Ich würde nicht irgendwas erfinden sondern einfach dir Wahrheit sagen dass du es falsch verstanden hast versuch es irgendwie bisschen ins positive zu ziehen
Das beste was du machen kannst ist es ihn Bescheid zu geben und er müsste dafür ein Verständnis haben sollen.
Du musst mit ihn ehrlich und offen darüber reden.
Wenn du plötzlich nein sagst dann denkt er was flaches über sich und damit vermeidest du es dass er sich sorgen macht
Ich meine 195/55 sorry
Klar darfst du das denn Gesundheit geht immer vor ... deine Eltern werden dann informiert .. aber wenn du sagst dass es dir so schlecht geht dann ruf lieber jetzt da an und erklär den Ärzten was dein Problem ist vllt darfst / solltest du licht alleine hinfahren wenn du Kreislauf Probleme hast denn es kann gefährlich werden
Man kann immer was einbauen du brauchst nur passende Teile dazu
Heaii ~ ✌
Nimm lieber die Seite " https://www.teamspeak.com/downloadss " das ist wenigstens die richtige Seite von TeamSpeak ! Hast dann auf jedenfall sicheren Download ohne Risiken auf Virus oder was auch immer
LG
Falls ihr euch das erste mal sieht dann trifft euch falls es dazu kommen sollte erstmal in irgendeiner Bar / Restaurant oder what ever ... einfach aus dem Grund damit du sicher bist und damit dir halt nichts böses passiert :) dannach kannst du dir bisschen besseres Bild von ihn machen aber sobald er aufdringlich ist dann soltest du es lassen und einfach weg von da
So wäre meine Meinung dazu :)
Was du noch machen kannst ist " Sport " sportliche Aktivitäten sind immer gut ... tuhe ich auch 4 mal die Woche du tust auch etwas für deinen Körper was gut ist und nicht was deine Augen schädigt 😅 es muss nicht irgendein Verein sein was alle sagen dass ist bullshit :D ich gehe zwar McFiT kostet 19,90€ / Monat aber gehe neben bei auch draußen Laufen oder nutze im Park irgendetwas als Geräte das ist Kostenlos und vorallem Gesund 😉 und Ablenkung pur ( nicht nur vom Handy sondern auch Problemen und damit fährst du auch deine innere Agressionen runter ) probiere es mal aus kann ich nur empfehlen denn Sport ist kein Mord 😄
Geh am besten dran wenn du weiß dass es wichtig ist sonst kümmere dich um die schule und geh mit Freunden raus ... sobald du alles für schule erledigt hast und sonst keine aufgaben mehr hast dann geh bisschen ans Handy aber nicht Stunden lang so mache ich es und bin jetzt nicht Stunden lang am Handy sondern 30 min abends sonst nur zwischendurch gucken ob Familie oder andere wichtige Personen mir geschrieben haben also bei mir klappt es und ich bin viel weniger am Handy :) hoffe du findest für dich auch eine Lösung