je nachdem wie alt du bist kann das auch einfach an deinen hormonen liegen.

warte es einfach ab, versuch so wenig milch und zucker zu konsumieren wie möglich und überreiz deine haut auch nicht mit zu vielen cremes weil das kann das auch noch schlimmer machen

du brauchst einen erweiterten realschulabschluss, das heißt ein realschulabschluss mit einem notendurchschnitt von 3,0 oder besser. das müssten dir die lehrer aber auch schon gesagt haben wenn das der fall wäre

lgb ja, das t sollte man aber deutlich mehr hinterfragen da sich viele damit nicht genug beschäftigt haben und es einfach tolerieren, obwohl es irreversible schäden vorallem an kindern und jugendliche anrichtet und die gesellschaftsnormen verstärkt

theoretisch ist es möglich deine ganze persönlichkeit zu ändern, das erfordert aber viel arbeit.

du müsstest dich damit auseinandersetzen wie du dich verhalten möchtest, auch wie du in situationen reagieren möchtest und das tag für tag anwenden auch wenn das sehr schwierig sein kann.

Man kann sich auch gut die menschen um einen rum anschauen die man mag und sich überlegen „was an deren persönlichkeit mag ich denn eigentlich so?“ und dann evtl ein paar sachen übernehmen.

Am besten passt es auch dazu wenn man dann kleine äußerliche veränderungen macht wie zb haare tönen/färben oder einen neuen style anlegen.

wenn du dir bei einem gesunden smoothie schon sorgen machst ob du da zu nimmst oder nicht würde ich dir definitiv raten dich woanders beraten zu lassen

Diazepam hat bei mir eine mega angenehme wirkung, das heißt ich bin die ganze zeit am lachen (also finde alles auf einmal voll absurd), kann auf einmal wieder richtig klar denken und sehen, für mich ist das fast therapeutisch. Bei Alpras zb hab ich das eher dass mich das voll runterdrückt, ich dann nur im bett hänge und quasi ‚nichts‘ mehr spüre und das halt der rausch ist bei mir.

Ist natürlich auch bei jeden anders, kommt auch auf die dosierung und die beschwerden an