kalt duschen gehen, viel Wasser trinken, etwas essen, schlafen, spazieren

wenn seine mutter selbst nicht einsieht, das es keinen anderen weg gibt als sich professionel behandeln zu lassen, ist das meißtens so gut wie unmöglich. selbst wenn sie den schritt dann nachdem sie es eingeredet bekommen hat waagen würde und es aber nicht richtig verstehen oder einsehen würde, würde sie mit großer sicherheit wieder rückfällig werden.

am besten sollten er und sein vater (falls es den gibt) so oft es geht mit ihr darüber reden und versuchen ihr klarzumachen, das es sie, also den sohn und den vater sehr bedrückt.

ansonsten könnte sich dein freund mit dir bei der schulpsychologin oder schulsozialarbeiterin melden. die können euch vielleicht auch helfen.

Ersetze  Süßes durch Obst und Früchten

Cous cous ist lecker, gesund und macht satt.

Gemüse wie Brokoli, Blumenkohl, Rotkohl, Rosenkohl ist ebenfalls sehr lecker, gesund und macht satt.

Beim Thema Fleisch ist Pute ziemlich gut.

Thunfisch (aus der Dose) mit Magerquark vermischt als Brotaufstrich für ein Schwarzbrot ist auch eine leckere Alternative zu einer däftigen warmen Mahlzeit

ich hasse es

schwarz und weiß geht immer

ansosnten würde ich mich mit knalligen farben eher zurückhalten

gelb, grün, orange gehen für mich hier garnicht

https://www.youtube.com/watch?v=aMc470psbq0

ich weiss nicht ob du sowas meinst.. aber schau doch mal vorbei

Eine Erklärung habe ich nicht, aber am besten suchst du schnellstmöglich einen Arzt auf.

Könnte etwas mit dem Herzen/Herzmuskel zu tun haben.

Ersteinmal würde ich mich untersuchen lassen.. evlt hast du etwas bestimmtest.. demnach würde dir der Arzt bestimmt eine Behandlung vorschlagen.

Oft liegt es aber auch am Wachstum

Rückengymnastik, also Physiotherapie wäre bestimmt super.

Ansonsten kannst du deine Rückenmuskulatur stärken (Fitnessstudio, extra Plan von einem Trainer dort)

Gegen die Schmerzen selbst hilft ein Kirschkernkissen/eine Wärmeflasche oder eine heiße Badewanne.

Michelle (klingt wahrscheinlich komig, aber ich kenne einen Jungen der so heißt)

Margos Spuren von John Green ist ziemlich gut, gibts auch auf Englisch.

Ansonsten kann ich noch Chasing Boys - Wie mich mein Leben im regen stehen ließ empfehlen, der Autor fällt mir spontan nicht ein.

Oder auch - Die Erde, mein Hintern und andere dicke runde Sachen, auch hier weiß ich den Autor momentan nicht.

Die Kosten für die Versicherung sind unterschiedlich.

Ich habe ein Mofa, Zündapp ZR 20 un ich bezahle 86€ im Jahr. (Allianz)

Wir haben in der Familie noch weitere Oldtimer, die ich aber noch nicht fahren kann. (Mopeds/Roller) Sie sind auf Fahrer über 23 Jahre angemeldet, hier kostet die Versicherung dann 48€

Hängt das nicht vom Alter ab?

Ich bin 15 und darf niemanden mitnehmen, sobald ich 16 bin aber schon.. Halt nur nicht offiziell auf meinem Mofa da ich nur einen Gepäckträger hab..

Ihr müsst euch ausloggen, und dann einfach einen komplett neuen Account erstellen. (dabei müsst ihr glaube ich eine andere E-Mail Adresse benutzen als die von eurem privaten Account)

Bevor ihr euch ausloggt, wisst ihr hoffentlich euer Passwort um euch später wieder einzuloggen.

crop top

Akzeptiere die Freundinnen deiner Freundin

Und lass dir nicht die Beziehung kaputt machen, bleib taff

Bei meiner Mutter klappts, musst nur ans regelmäßige gießen denken

Ich bin auch schon oft verreist und viele deiner Reiseziele waren auch meine.

Unter anderen auch Ägypten, und dieser Urlaub war bei mir Traumhaft!

Das Meer ist super, es gibt viele tolle Fische und Korallen beim schnorcheln oder tauchen zu sehen! Das Wetter ist super, ich war im Frühling, im Sommer wäre es mir deutlich zu warm gewesen.

Außerdem gibt es viel zu sehen, Pyramiden, usw.

Ebenfalls empfehlen kann ich dir Italien (Venedig), Frankreich (Marseille) und Spanien, denn auch hier war ich schon :)

Naja, eigentlich hat deine Schwester/dein Bruder da recht. So wie du es beschreibst ist es nicht deine Schuld. Vielleicht solltest du ihr trotzdem einen kleine Korb vorbeibringen, wenn sie dir wirklich am Herzen liegt, damit zeigst du ihr das du es ernst meinst und das es dir leid tut, das du wenig Zeit hast.

Redet persönlich über die Situation und schlag ihr vor demnächst was zu unternehmen (falls du Zeit hast)

Wenn du nicht rausgehen möchtest, musst du es ja auch nicht. Lade deine Freundin dann doch einfach zu dir nach Hause ein, vllt könnt ihr ja auch zsm dein Videospiel spielen ;)

Wenn sie es dann nicht respektiert, hast du wenigstens alles probiert und brauchst dich erstmal nicht zu melden, denn dann ist sie an der Reihe.

Arbeite im Unterricht immer mit, dann musst du auch weniger zu Hause nachholen.

Fang mindestens 1 Woche vor der Arbeit an und schreib dir alle Themen auf, die in der Klassenabeit vor kommen, also eben alles was du können musst, auch wenn du z.B. in einer bestimmten Textform schreiben können musst.

Am besten machst du dir dann ein Merkblatt und fängst an, auswendig zu lernen.

Dann sucht du dir Übungsmaterial, etwa in deinem Schulbuch, Übungsheft, Gramatik Heft oder einfach Übungsblätter am PC.

Du schreibst einfach alle Aufgaben raus die du bearbeiten möchtest, machst also eine "to-do" - Liste.. Schließlich bearbeitest du die Aufgaben und siehst so schließloich was du alles wirklich scho kannst (jedenfalls wenn du ein Lösungsbuch/-blatt hast)

Die Aufgaben die du falsch bearbeitet hast wiederholst du und lernst du nochmal besser.

Je früher du anfängst und je schneller du den Stoff beherschst, desto weniger Stress hast du vor der Arbeit.

Schau dir einen Tag vor der Arbeit am besten nur noch mal alles an was du können musst (Merkblatt) und mach nicht zu viel, damit du nicht verwirrt bist.

Am nächsten Tag kannst du dann mit einem guten Gefühl die Arbeit schreiben :)

Freunde treffen, das komplette Zimmer ausmisten, arbeiten gehen, Bekannte besuchen, zocken, TV schauen, das was dir eben so einfällt