Übrigens : Ich mache eine Motivations gruppe bei whatsapp auf, alles rund um sport und ums abnehmen, mit tipps und unterstützung voin jeder seite.. falls interesse besteht adde mich hier einfach :)
Leider ist es nicht möglich "nur" an bestimmten Stellen abzunhemen .
Durch sport und richtige ernährund solltest du insgesamt abnehmen und wenn dein körper nichts mehr an der stelle an der es schnell geht abnehmen kann, sind die anderen stellen dran.
Wenn du es nur an den Problemzonen möchtest sind leider nur Schönheits-OPs möglich, auch davon gibt es genug die nicht immer super schlecht sind. Allerdings würde ich mich dazu erst entscheiden wenn es gar nicht mehr anders geht
Ich glaube nicht, dass ihm das egal ist.
Mein Ex-Freund war auch so , wir waren zwar "nur" 3 Jahre zusammen, aber trotzdem war ich die jenige die hinterher laufen musste.. ich dachte auch es wäre ihm egal.. das gibt er auch in der Öffentlichkeit so preis.. doch er hat ein super Verhäktniiss zu seiner Mutter und ich verstehe mich mit ihr immer noch gut. Sie erzählt mir, dass er nach 6 Monaten noch immer sehr unter der Trennung leidet.. und je länger es her ist, desto mehr tut es ihm weh.. Natürlich liebe ich ihn auch noch, doch er ist sich zu stoluz zurpck zu kommen. Ich habe ebenso mit meiner Psychologin darüber geredet und auch diese sagte mir, es mache keinen Sinn mit so einem Menschen.. entweder wird er es noch früh genug merken und kämpfen, worauf du eingehen könntest..oder er macht es nicht und du weißt dass er sich und seinen Stolz mehr liebt.. wie sehr es auch tut :(
Warte ab..auch wenn es schwer ist!
Bei Magerquark ist es nicht so wichtig. Ich persönlich esse es lieber zum Frühstück mit frischem Obst :)
Leider sind Männer so getrickt, dass sie es "einfach so" nie m itbekommen werden. Am besten ist es wirklich, du sagst es ihm selbst. Wenn ihr schon gast 2 Jahre zusammen seid, sollte das ja eigentlich kein Problem sein.. Frag bei der nächsten gelegenheit einfach " ach, kommt den von dem und dem die freundin auch mit?" , wenn er ja sagt, kannst du ihn ohne, dass es peinlich wird, wieso er dich denn nicht auch gefragt hat ob du mitmöchtest.. du kannst ihm sagen, dass er ehrlich mit dir sein kann und du dich nicht streiten möchtest, es dich aber beschäftigt und kränkt .. immer ehrlich sein.. und rede wirklich, bevor du dir den Kopf zerbrichst, eifersüchtig wirst oder dich sel bst damit kaputt machst. _Ich drücke dir die Daumen_ :-)