Ich würde erst einmal sagen keine Schokolade und wenig Fett zu dir nehmen. Also nicht naschen. Keine Schokolade , keine Chips mehr. Dies senkt erst einmal den Körper Fettgehalt. Bei Männern sind die Fetteinlagerungen eher am Bauch bei Frauen sind es die Beine. Übungen gibt es. Die heißen joggen oder Fahrrad fahren. Kraftübungen wären mit Muskelaufbau und Gewichtszunahme verbunden. Gesunde Ernährung noch einmal angesprochen. Weniger Kalorien, also am besten nen Essensplan erstellen und alles aufschreiben. Dann schauen wo du dich zu ungesund ernährst.
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Ich finde Clash Royal ganz gut, mit Freunden noch besser😀
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Eigentlich ist man nie zu jung, es kommt nur darauf an wie reif man sich für sein Alter in der Beziehung verhält. Naja ich bin auch nur 3 Jahre älter als du und hab das schon bisschen hinter mir. Magst du sie auch? Wäre es deine erste Beziehung? Wie lange kennt ihr euch? Paar Details wären gut:)
MfG edmonto
1. Ein bisschen mehr darauf achten was du für Shampoo kaufst. Am besten ohne Parfum und Silikone, sowie Farb und Konsevierungsstoffen. Mein Favorit ist ja das "Garnier Fructis" Glättung und Seidenglanz 72H, richtig gutes Shampoo.
Wenn du im Alter der Pubertät bist dann ist das aber normal:D
Das geht weg:)
Mit freundlichen Grüßen
edmonto:)
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Hey LightDyagami,
im vorab, wenn du das Gefühl hast du hast das Zeug aufs Gymnasium zu gehen dann tu das:)
Ich kann dir sagen, auch auf Gymnasien gibt es Leute die gerne was trinken und gerne eine rauchen. Ich weiß es weil ich selbst auf so eine Schule gehen. Ich habe generell eine Abneigung gegen Alkohol und Drogen, voralldingen weils nicht schmeckt ^^ Und darauf bin ich sogar bissle stolz und das kannst du auch sein. Wenn man sich mal umguckt, gibt es immer mehr in dem Alter ab 13 Jahren, die das "cool" finden. Es ist klar, dass man sich da bisschen intelligenter fühlt:)
Und zu deiner Frage, Intelligenz kann man sehr wohl am Charakter erkennen, ich finde aber das gilt meist für die hochintelligenten Menschen, da diese auf ihren Gebiet, z.B. Mathe extremst schlau sind, aber im sozialen Bereich keinen Schimmer haben. Es ist aber schwer, viele verstellen sich ja heutzutage auch, da sie nicht genügend Selbstbewusstsein haben und sich lieber ihren Vorbildern o.ä. anpassen wollen.
Mit freundlichen Grüßen
edmonto:)
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http://www.spinxo.com/gamertags
Auf dieser Seite kannst du bestimmte Dinge eingeben und da werden dir n paar Gamertags vorgeschlagen. Vielleicht findest du dort was. Ich mag ja CuriousKaktus:)
Mit freundlichen Grüßen edmonto:)
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Wenn du gezielt Ängste und Albträume bekämpfen willst probiere die Klartraum-Techniken. http://de.wikipedia.org/wiki/Klartraum Hoffe ich kann dir damit helfen^^ MfG edmonto:)
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Nutze das zu deinem Vorteil. Ehrlichkeit, Mitgefühl folglich auch Nettigkeit. Damit kannst du bei den Mädels viel erreichen^^ Mir gings genauso wie dir, ich war unglücklich und das alles aber versuchte stehts einen guten Eindruck zu machen. Inzwischen höre ich auch öfters von weiblicher Seite ich sei immer so nett und könnte gut zuhören. So hab ich mehr Selbstbewusstsein bekommen und kann nun viel mehr erreichen, als früher weil ich einfach lockerer bin --> Zusammenleben mit Mädchen:D Und wenn du das nicht als sinnvoll ansiehst einen Versuch ist es wert, denk sonst aber trotzdem mal nach "Wie kann ich meine guten Seiten vorteilhaft nutzen"´? MfG edmonto:)
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Liegestützen wäre eine gute Möglichkeit zu Beginn mach am besten morgens und abends so: 10 mal dann 30 sekündige Pause dann wieder 10 mal 30 sekündige Pause etc. das ganze erstmal 5-8 mal wiederholen je nachdem wie viel du schaffst und dann später steigern,aber nicht sofort nach ner Woche aufgeben immer weiter!! Alternativ kannste auch deine Eltern fragen ob sie dir etwas leichtere Hanteln kaufen so 2-3 Kilo schwer. Bauchmuskulatur am besten auch trainieren,da stehen die Mädels drauf;))
Mfg edmonto:)
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Bei mir ist es ähnlich, ich bin zwar 14, 1.70 groß 66 kg....und hab kein "Schwabbel" Abnehmen ist eine Sache,Muskeln aufbauen eine andere. Mach am besten morgens und abends Liegestützen und Sit-Ups 10-mal immer abwechselnd 3 mal ingesamt und dann immer steigern.Ernährung spielt auch eine wichtige Rolle. Viel Obst und Gemüse und viel Eiweißhaltige Produkte wie Fleisch,Eier etc. Ich habe damit trotz meines Gewichts viel Muskulatur und bin der schnellste und zweikampfstärkste im Fußballverein. So, genug der Prahlerei,probiers einfach mal so aus und nicht nach ner Woche sofort aufgeben,immer weitermachen!!
MfG edmonto:)
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Fürs Gaming wäre der Laptop besser weil er eine Höhere Leistung hat(wegen Arbeitsspeicher,Grafikkarte,Prozessor) Ich hätte da auch noch was gutes für nen 100er mehr:
http://www.ebay.de/itm/Gamer-PC-Computer-AMD-FX-8320-8-x-4-400-Mhz-Geforce-GT-630-4GB-8GB-Ram-Gaming-OC-/350928324251?pt=DE_Technik_Computer_Peripherieger%C3%A4te_PC_Systeme&hash=item51b4f5469b
DAS ist ein Gamer-PC P.s wenn du dich für diesen entscheiden solltest am besten zusätzlich die Windows 7 Vollversion dazubestellen,wenn das Geld reicht.
Gilt auch für das Notebook
Hoffe ich konnte dir helfen:)
MfG edmonto:)
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Ich würde sagen dass dies nicht gespielt ist aber RTL sucht halt die "besten Momente" heraus damit es auch genügend Einschaltquoten gibt. So wie die Leute Das Dschungelcamp schauen..weils einfach bekloppt ist!! Wenn die bei DSDS jeden guten Sänger reinnehmen würden,würde es wohl keiner schauen,die guten Sänger sind halt die Top 10. Davor werden halt die schwachsinnigen Momente rausgesucht damit die Leute gut unterhalten werden. So kann ichs mir nur erklären.. MfG edmonto