Reine Haferflocken wie etwa vom Hersteller "Kölln" o.a. sind wie gesund? Gibt es etwas zu beachten? Gibt es eine bestimme Grenze der täglichen Menge? Kennt einer Rezepte mit Haferflocken? Wie könnte man sie nutzen bzw. in Kombination mit anderen Lebensmittel finden sie Verwendung?

ich bin 14 Jahre alt, habe braune mittellange Haare und bin 1.63 m gross... Ich habe diese Woche noch mein erstes Date...auf jeden Fall ein "richtiges" Date :) der junge ist echt süss und ich war mal kurz mit ihm was essen gegangen aber das zählt nicht wirklich als Date! ;) Nur weiss ich nicht was ich anziehen soll! Wir wissen auch nicht was wir wirklich machen wollen und daher weiss ich auch nicht was ich anziehen soll... Er ist 1.78 und ich fühle mich klein neben ihm aber ich weiss nicht ob Pumps oder High-Heels anziehen da ich ja erst 14 bin...laufen kann ich schon mit denen aber nun ja die Frage war eben was ich anziehen könnte kann mir jemand helfen ich brauche dringend Hilfe :) :( Danke:)

Ich bin irgendwie verunsichert. Früher habe ich immer alles in mich reingeschoben und mich zu wenig bewegt. Vor allem habe ich abends immer das falsche gegessen. Wenn ich abends hunger hatte, habe ich Döner oder so geholt oder irgendein Pfannengericht oder so Jetzt habe ich die Ernährung umgestellt und so schon knapp 15 kg aber ich bin mir trotzdem nicht sicher ob ich das Gewicht so halten kann. Manchmal kann ich mich trotzdem nicht beherrschen.

Ich esse morgens immer sehr wenig weil ich keinen Hunger habe. Da esse ich meistens nur ne Scheibe Vollkornbrot mir Marmelade oder Kräuterquark oder so. Mittags lasse ich die fertigen Sachen weg und Koche halt ganz normal, worauf ich gerade lust habe aber versuche darauf zu achten, dass es nicht zu viele Kalorien hat. Ok, heute hat das nicht so gut geklappt aber sonst eigentlich schon Zb. heute Putengeschnetzeltes mit Reis und Bohnen, Gestern Djuvec-Reis mit Cevapcici und Krautsalat. Wenn ich keine Zeit habe dann esse ich auch manchmal nur Salat mit Hahnchenbrustfillet oder so und abends schaue ich auf Kohlenhydrate verzichte. Dazu bewege ich mich viel mehr als vorher.

Ernährung hat mich nie interessiert deswegen wäre ich dankbar für ein paar Tipps ob die Ernährung so in Ornung ist und was ich anders machen kann.

hallo zusammen

ich fange gleich mal an mit meiner frage und zwar ist meine frage

wie kan ich aufhören meine ex freundin zu lieben

wir wahren eine langezeit zusammen und hatten eine recht gute beziehung gehabt nur irgendwann habe ich schluss gemacht weil sie als mit ihren ex freund angefangen hat das sie ihn auch noch liebt und für mich nur gefühle hat ich und ich hatte mir ja von anfang an gedacht das vergeht schon und irgendwann wird sie mich lieben ! aber ihrgenwan konnte ich es nicht mehr hören und habe schluss gemacht und dan hatten wir eine woche nichts mehr mit einander zutuhen gehabt. und dann kahm sie an lass uns es doch versuchen freunde zu bleiben und am heutiegen wochenende hatte sie bei mir geschlafen und so ja und ich weis jetzt nicht ob es ne gute idee ist sie weiter hin zu lieben oder nicht am liebsten würde ich sie ja nicht mehr lieben solange sie noch an ihren ex hängt nur weil sie mit ihm ihr erstes mal hatte hängt sie an ihn tzz kp sag mal an was ich machen soll währe echt cool von euch (auf rechtschreibung im internet achte ich nicht drauf )

Hallo ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen ich muss und will unbedingt abnehmen! es ist mir egal wie ungesund solche ganz-schnell-abnehm-diäten sind, ud um den jojo effect macht euch auch mal keine gedanken. wie kann ich erstmal so viel wie möglich abnehmen? bitte es ist echt sehr wichtig! ich bin 15jahre alt, 165 cm und 62 kg..

ich hab keine ahnung was ich meine rmutter zum geburtstag schenken soll :o hat jemand vielleicht einen tipp oder so?

Hii.

ich hab mal eine frage :D .. : ich möchte etwas abnehmen und ernähre mich nur noch von wasser und 2 äpfeln am tag. meine freundin hat mir heute gesagt ich soll damit aufhören wiel die säure im apfel meinen magen ätzt. stimmt das? :o denn ich hab schon 3 kilo innerhalb 5 tagen abgenommen und ich will nicht mit der diät aufhören

also, ich hab bei amazon 2 superman pullis gefunden. den einen für 30€ und den anderen für 50€. ich sehe keinen unterschied zwischen den beiden, deshalb frag ich mich ob bei dem für 30€ irgendwas falsch ist. http://www.amazon.de/Superman-Kapuzenpullover-Hooded-Sweatshirt-Kult/dp/B0081JYKNA/ref=pd_sim_sbs_sg_1

der zweite link ist als kommentar, da man hier ja nur einen link einfügen kann.

hallo welches Handy könnt ihr mir empfehlen.

Kennt ihr gute traurige Filme wie " beim Leben meiner Schwester ". Also Filme, bei denen ihr wirklich heulen müsst.

Danke im Vorraus :-)

http://www.amazon.de/s/ref=nb_sb_ss_i_3_4?__mk_de_DE=%C5M%C5Z%D5%D1&url=search-alias%3Daps&field-keywords=kopfh%F6rer+in+ear&x=0&y=0&sprefix=kopf%2Caps%2C259

Ich möchte in 2Wochen 5Kilo runter haben ist das zu schaffen wenn ja wie? ich treibe Sport ... - Tanze und spiel Volleyball ;*

Hallo! Wird Französisch "ils ont", oder auch "ils avaient", beim Sprechen gebunden oder nicht? Danke!

Hallo gutefrage.net Community. Mein Problem ist das ich unreine Haut habe und schnell Pickel bekomme. Ich habe schon alles ausprobiert , aber 100% ging meine unreine Haut nie weg. In letzter Zeit benutzte ich einfach immer Clerasil Produkte. Sie helfen wirklich am Besten. Das Problem : Clerasil trocknet meine Haut extremst aus. Jetzt schält sich am Kinn meine Haut extrem & mit Make-Up verstärkt sich der Effekt. Hab meine Hautcreme schon gewechselt. Hilft aber nix. Jetzt kauf ich mir eine extra Creme für trockene Haut in der Apotheke. Meine Frage ist: Kennt ihr irgendwelche andern guten Waschcremes die die Haut nicht so extrem austrocknen? Ich war auch schon beim Hautartzt der hat mir so eine Aknecreme verschrieben, aber diese verträgt meine Haut auch nicht & blättert auch direkt ab . Bin für jeden Tipp offen, danke :)

ich war lange nicht mehr beim friseur. ziehen die an den haaren, weil dann bekomm´´ich immer tränen in die augen. etwas peinlich.

ich bin 15, seit weit mehr als einem jahr geht es mir immer so, ich komm von nem anstrengenden schultag heim und sobald ich mich auf die couch setze, penn ich ein! wenn mich keiner weckt schlaf ich 3-4 stunden durch, obwohl ich zuvor um 23 oder 24 uhr schlafen geh und um 7 austeh... das nervt echt total, ich kann dann nichts mehr tun und bin wie ne leiche abends! und am nächsten tag gehts von vorne los... aber auch am wochenende schlafe ich 12 stunden wenns geht .. wieso ist das so, was kann ich tun??

Also ich bin 11 und wir beide kennen uns gut so als freunde. Wir unternehmen auch oft was. Doch seid ich ihn das letzte mal gesen hab hab ich mich in ihn verliebt. Also wir kennen uns gut. Also vor zwei Jahren haben wir uns sehr oft gesehen jetzt immer weniger. Ich wollte euch mal nach rat fragen was ich machen kann. Doch einfach zu ihm gehen das würde ich nicht machen! BITTE HELFT MIR!!!!!!!!!!!

Hallo ich bin im 2. Jahr Französisch und weiß nie wann man "on" oder "nous" hernehmen muss. beides heißt doch "wir", oder?
lg brausebengel

Hallo und guten Abend zusammen, ich (m/19) bin momentan auf der Suche nach einer neuen Frisur und habe vorab schonmal eine kleine Vorauswahl getroffen. Nun würde ich gern mal eure Meinung dazu wissen: Welche findet ihr am bisten/ welche könnt ihr empfehlen? Die Bilder sind angehängt. Dazu muss ich sagen das Frisur 1 mein persönlicher Favorit ist, nur vielleicht etwas zu gewagt oder?

ich habe mich in ein mädchen verliebt!!ich libe sie wircklich!aber sie will mich nur als kollege!!aber ich brauche sie nicht als kollegin!

köönt ihr mir helfen sie zuüberreden????bitte gebt mir einen rat!! danke