Hallo Hannah,

ich weiß nicht wie gut dein Englisch ist, aber klick dich doch mal durch diese Seite: http://frauenfeldclinic.com/the-myopia-lie/

Die Hauptaussage ist, dass Kurzsichtigkeit durch zuviel Nahsehen versucht wird (das verkrampft die Augenmuskeln), und eine Brille den Prozess verstärkt - jede neue Brille wird deine Kurzsichtigkeit verschlimmern. Denn die Brille verursacht, dass zwar beim Weitsehen alles scharf ist, aber beim Nahsehen (Lesen, Computer…) fallen die Lichtstrahlen hinter die Retina. Dadurch wächst dein Augapfel länger. Der Prozess ist umkehrbar, wird bei dir natürlich ein paar Jahre dauern.

Vielleicht hast du schon festgestellt, dass, wenn du längere Zeit auf leicht verschwommene Schrift blickst, diese nach einer Weile scharf wird. Mit deiner jetzt nicht mehr aktuellen Brille müsste das klappen. Manchmal dauert das ein paar Minuten, aber in der Regel verfügt das Auge über eine Art "Autofokus". Wenn du dies trainierst, üben deine Augen das Fokussieren in der Ferne. Die Lichtstrahlen fallen jetzt vor die Retina, und animieren das Auge, wieder kürzer zu werden (glaub mir, das funktioniert, ich habe meine eigene Kurzsichtigkeit rückgängig gemacht, nach 15 Jahren Sehhilfe, allerdings hatte ich nur -2).

Idealerweise bräuchtest du du jetzt noch eine weitere Brille für's Lesen, in deinem Fall sollte die ca. 2,5 bis 3 Dioptrien unterkorrigiert sein. Dadurch werden die Buchstaben leicht unscharf (die Betonung liegt auf leicht! Wenn sie zu stark unscharf sind, sind die Augen überfordert). Jetzt findet beim Lesen der gleiche Prozess statt, wie beim Fokussieren in die Ferne. Was am Anfang noch verschwommen war, wird langsam scharf. Dazu brauchst du natürlich einen Augenarzt, der da mitspielt, und dir eine so stark unterkorrigierte Brille verschreibt. Und billig ist das leider auch nicht (oder würde das bei dir noch die Krankenkasse zahlen?) Im Notfall eine Brille übers Internet bestellen, deine jetzigen Daten hast du ja bestimmt im Brillenpass. Nur die Dioptrien verändern. Das Lesen mit einer Brille, die deine Sehschwäche vollkommen korrigiert, ist in der Tat auf Dauer schädlich!

Ich hab auch gelesen, dass man ab und zu wirklich mal eine Stunde oder so ohne Brille herumlaufen soll. Ob das bei deiner Stärke auszuhalten ist, kann ich nicht beurteilen. Wahrscheinlich eher nicht.

Lass dir nicht einreden, dass du deine Augen zu sehr anstrengst, wenn die Brille unterkorrigiert ist. Ja, wenn du auf Verschwommenes fokusiert ist das ein bisschen anstrengened, aber wenn du Gewichte hebst um Muskeln aufzubauen ist das auch anstrengend. Wenn du abnehmen willst und weniger isst, ist das auch anstrengend! Man darf es eben nicht übertreiben. Lass dir auch nicht einreden, dass Kurzsichtigkeit unheilbar ist, und Mutter Natur eben mal bei einem Drittel der Bevölkerung der grobe Fehler eines zu lang wachsenden Augapfels unterlaufen ist.

Alles weitere findest du wirklich auf dieser Frauenfeld-Klinik Seite. Es lohnt sich dort mal rumzustöbern, leider ist eben alles auf Englisch. Wobei der Autor glaub ich aus Österreich kommt (du könntest das ja mal testen, und ihm auf Deutsch schreiben :))

Viel Erfolg

Kostenlose Vectorgrafiken gibt's zum Beispiel hier: http://www.bittbox.com/gallery?filter=vectors (ignorier die 6 Shutterstock Bilder, die am Anfang als Werbung angezeigt werden)

Google auch mal nach "japanvector" und "all-silhouettes"

Deine Frage ist schon älter, aber falls du die Lösung noch nicht gefunden hast, bei mir klappt das so (mein Inkscape ist allerdings auf Englisch):

Bild anklicken, oben in der Leiste "Path" -> "Trace Bitmap", dann im 2. Feld bei "Multiple scans" auf "Color" klicken. Rechts kannst du die Anzahl der Scans aussuchen, default ist 8. Je mehr Scans, desto mehr Farben.

vlg

Ich glaube, du musst dir wirklich gut überlegen, ob du mit ihm zusammenbleiben willst. Bestimmt liebst du ihn sehr, aber er scheint bereit zu sein, fremdzugehen, und ist auf der Suche nach einer weiteren Person "zum lieb haben". Wenn du ihn doch ansprichst, könntest du auch sagen, dass dein Kumpel ihn zufällig auf der Seite entdeckt hat, und dir davon erzählt hat. Das geht natürlich nur, wenn dein Kumpel ihn auch persönlich kennt. Dann sieht es nicht so aus, als ob du ihm hinterher spionierst.

Wenn es für dich natürlich okay ist, dass er auch mit anderen Sex hat, egal ob Mann oder Frau, dann bleib mit ihm zusammen. Ein "normal" gibt es da nicht, das musst du für dich selbst entscheiden. Aber pass auf dich selbst auf, es ist nicht so, dass du dir alles gefallen lassen musst, nur weil du ihn liebst. Wenn dir Treue sehr wichtig ist, dann hat diese Beziehung leider wenig Zukunft. Und dann musst du es leider auch ansprechen, auch wenn es schwer ist. Alles Gute!

Farbloses Henna könnte klappen (welche Haarfarbe hast du?). Zitronensaft hilft glaub ich auch (gleich in der Flasche kaufen), einfach Haare damit spülen, musst du aber gut auswaschen. Hast du außerdem schon mal Trockenshampoo versucht? Ist weniger eklig als es klingt, gibt's auf jeden Fall bei Rossmann.

So viel ich weiß gibt es Schauspielschulen, da werden Schauspieler ausgebildet. Du kannst jetzt auch schon einer Theatergruppe beitreten.

Schau außerdem regelmäßig mal auf diese Seite: http://www.casting-network.de - da gibt's auch Castings für Kinder, wenn du gut bist, kommst du vielleicht schon in deinem Alter ins Fernsehen, selbst wenn's nur ein Werbespot ist, in dem du Müsli isst :)

Bei der ersten Absage nicht gleich aufgeben, immer weiter versuchen und hartnäckig deinen Traum verfolgen.

Das Original gibt's hier: http://www.nastygal.com/product/emojinal-backpack?currency_code=GBP&country_code=DE

Bei Kleiderkreisel ist er natürlich billiger, und wird schneller geliefert :)

Du bist es absolut wert geliebt zu werden. Vor allem musst du lernen, dich selbst zu lieben und so anzunehmen, wie du bist, unabhängig, was andere tun. Wenn du das schaffst, strahlst du das auch auf deine Umwelt aus, und die Menschen werden dich anders behandeln. Wenn du Zweifel an deiner eigenen Wertigkeit hast, kann es passieren, dass du immer wieder in die Opferrolle verfällst. Kopf hoch, der Richtige findet sich schon noch :)

So wie beim Abnehmen könntest du mal versuchen, Kalorien mitzuzählen (da gibt's zahlreiche Internetseiten, die damit helfen). Du müsstest versuchen, mehr als deinen Tagesbedarf zu essen, der liegt bei den meisten Menschen bei durchschnittlich 2000 Kalorien. Wichtig ist, dass du dich trotzdem gesund und ausgewogen ernährst, also keine Sahnetorten und Schokokekse in dich reinstopfen, und hoffen, dass das hilft. Jeder Mensch hat ein Idealgewicht, und gesunde Ernährung führt in der Regel dazu, dass du dein Idealgewicht erreichst, egal ob du drunter oder drüber liegst.

Gesunde Kohlenhydrate essen, wie Vollkornnudeln oder dunkles Brot, ebenso gesunde Fette wie Olivenöl oder Kokosöl. Versuch's mal mit Nüssen und Nussmus, z.B. Erdnussbutter (ohne Zucker), oder Tahin (schmeckt gut mich Zitronensaft, Wasser und Knoblauch vermischt). Avocados haben auch viel Fett und sind sehr gesund, ebenso wie Käse und Vollmilch. Viel Erfolg!

Hallo, ich würde an deiner Stelle lieber nochmal einen Sehtest machen, zum Autofahren ist es schon sehr wichtig, gut zu sehen, und eine Brille in der richtigen Stärke zu tragen. Du musst die Brille ja sonst nicht tragen, nur zum Autofahren. Du könntest auch mit dem Optiker besprechen, ob du 0,25 Dioptrien weniger verschrieben bekommst, das reicht meines Wissens für's Autofahren aus, und ist für die Augen angenehmer - dein Optiker weiß das genau, welche Vorschriften für den Straßenverkehr gelten, also frag einfach nach.

Deine Eltern haben Recht.

Deine Kurzsichtigkeit kommt wahrscheinlich von zuviel Nahsehen, wie am Computer sitzen oder Lesen. Wenn du eine Lesebrille zum Lesen nimmst, kannst du deine Augen vor Verschlechterungen bewahren, denn die rücken die Buchstaben in die Ferne. Das Ganze ist im englischsprachigen Raum als "plus lens therapy" bekannt, dazu gibt es auch wissenschafliche Studien. Lesebrillen gibt's für ein paar Euro in jeder Drogerie, es reicht wenn du die schwächste nimmst. Außerdem beim Lesen immer mal eine Pause einlegen, und ganz weit in die Ferne blicken, das entspannt die Augen. Wenn du deine jetzige Brille zum Lesen aufsetzt, werden sich deine Augen noch weiter verschlechtern. Hierzu ein Artikel, leider hab ich auf Deutsch echt nix sinnvolles gefunden: http://frauenfeldclinic.com/myopia-rehab-start-here/why-is-my-vision-blurry/

Das nennt man "Law of Attraction".

Hallo Emmett, ich bin gerade auf dieses Forum gestoßen und auf die vielen Fragen, ob man Kurzsichtigkeit heilen kann. Ich bin schockiert, wieviele Menschen noch so engstirnig sind, und behaupten es sei unmöglich. Deine Frage ist schon zwei Monate alt, aber ich will trotzdem mal antworten.

Ich habe meine Kurzsichtigkeit "geheilt". Das Auge ist äußerst anpassungsfähig, und reagiert auf unterschiedliche Einflüsse (auch auf psychische Probleme wie chronische Depressionen, wenn man die Umwelt "nicht mehr sehen will"). Bei den meisten Menschen wird Kurzsichtigkeit durch zuviel nahes Sehen verursacht, wie du selbst schon sagst, PC, Lesen, Handy etc. Dazu müssen sich nämlich zum Scharfstellen die Augenmuskeln anspannen, und irgendwann verkrampfen sie. Und nach einiger Zeit reagiert das Auge, indem der Augapfel länger wird, um dem ständigen Stress entgegenzuwirken. Dann bekommt man eine Brille auf die Nase gesetzt, und das ganze Spiel geht von vorne los.

Du kannst durch "Weitsehen" deine Augen verbessern, zum Beispiel durch das Lesen mit Lesebrille. Auf diese Weise wird der ganze Prozess wieder rückgängig gemacht: das Auge wird animiert, in die Ferne zu fokussieren, und nach einer Weile reagiert der Körper mit einer Verkürzung des Augapfels. Einen sehr ausführlichen Beitrag gibt es dazu (auf Englisch) auf Youtube: http://youtu.be/x5Efg42-Qn0

Im Englischsprachigen Raum ist das ganze als "plus lens therapy" bekannt. Einfach mal googlen, alles zu erklären wird mir jetzt zu lang.

Bei mir hat es wunderbar funktioniert (hatte letztes Jahr noch -2 Dioptrien, sehe jetzt perfekt ohne Sehhilfe :))

Liebe Grüße

Du kannst durch das Lesen mit Lesebrille deine Augen schrittweise verbessern (und sie später auf diese Weise vor einer Verschlechterung schützen). Such mal auf Youtube folgendes Video: "Myopia: A Modern Yet Reversible Disease — Todd Becker" . Bei mir hat's funktioniert :) Liebe Grüße

Kurzsichtigkeit wird in der Regel durch zu viel nahes Sehen verursacht (Lesen, am Computer sitzen, aufs Handy schauen etc.) Das menschliche Auge blickt im Ruhezustand in die Ferne, beim stundenlangen Lesen spannen sich die Augenmuskeln an, um die Augenlinse auf "scharf" zu stellen, irgendwann verkrampfen die Muskeln und mit der Zeit wird man kurzsichtig. Damit reagiert das Auge eigentlich nur auf den ständigen Stress des Nahsehens. Du kannst deine Augen verbessern, indem du zum Beispiel ohne Brille liest, so dass die Schrift leicht verschwommen ist. Irgendwann stellt sich das Auge darauf ein, und die Schrift wird schärfer. Wenn deine Augen besser werden, kannst du anfangen, mit einer schwachen Lesebrille zu lesen, so dass die Schrift wieder leicht verschwommen ist, bis sich das Auge daran gewöhnt. Dann nimmst du eine Lesebrille, die etwas stärker ist, usw… Wichtig ist, es nicht zu übertreiben. Das ist wie wenn du im Fitness-Studio Muskeln aufbauen willst - nimm dir Zeit, Schritt für Schritt, das richtige Maß an Anstrengung bringt dich zum Ziel aber zuviel ist schädlich. Klingt verrückt, aber es hilft wirklich. Bei -4 Dioptrien wird es eine Weile dauern, ich hatte nur -2 Dioptrien, aber habe mit dieser Methode innerhalb eines Jahres meine Augen "geheilt". Ein Jahr klingt lang, aber die Freiheit ohne Kontaktlinsen und Brille zu leben ist es wirklich wert. Ich weiß nicht wie gut dein Englisch ist, aber dieser Vortrag auf Youtube bringt das ganze auf den Punkt: "Myopia: A Modern Yet Reversible Disease — Todd Becker" Wünsch dir viel Erfolg!