Hallo community,

ich (w) bin bald 17 und habe immernoch keine weibliche Figur. Ich bin 1.60m groß und wiege 46kg. Mein Arzt stellte als Kind bei mir fest, dass ich eine Schilddrüsenüberfunktion habe. Ich versuche wirklich zuzunehmen, esse mehrere Mahlzeiten am Tag, Proteine, Kohlenhydrate.. es ändert sich aber nichts. Ich weiß einfach nicht weiter. Ich möchte mich demnächst auch im Fittnessstudio anmelden, habe aber Angst abzunehmen. Wenn ich diese 13/14 Jährigen sehe, die schon eine ausgefüllte und reife Figur haben, kommen mir Zweifel. Ich habe mich vor langer Zeit schon akzeptiert wie ich bin, möchte aber jedoch, trotzdem eine Veränderung, um mich wohler zu fühlen. Ich habe mir vorgenommen jeden Abend 30 squats zu machen, aber ich weiß nicht, ob das wirklich was bringt. Wie kann ich zunehmen am Po und bei der Oberweite ? Was kann ich tun, um nicht mehr auszusehen wie ein Strich ?

danke im voraus

Hey ich bin w und 16jahre alt und habe ein problem mit pickel und habe gelesen das man mit eigenurin ganz gut pickel los werden kann...habt ihr vl...ein paar tipps

Kann man an einem nicht FKK Strand Nackt auf dem Bauch Schlafen?