Du darfst anfangen wann du willst, solltest aber nicht vor der Pupertät anfangen. Du kannst aber "halb fasten" Das heißt du stehst morgen auf um zu Essen und das Fajr Gebet zu beten. Dann fastest du bis du Hunger hast und isst einmal und trinkst und dann fastest du bis Fastenende. Das ist dann zwar nicht richtig fasten, aber du gewöhnst dich daran morgen aufzustehen und gewöhnst dich noch an das Fasten. Das wär in deinem Fall die Alternative.

Du kannst aber natürlich auch den ganzen Tag fasten, dann aber vielleicht nur einmal, da wenn du das öfters macht deine Gesundheit gefährden würdest