Lass dich von einem Elternteil wecken oder von jemand anderm der mit dir zusammen wohnt:)
Und schau mal wieder deinen Kommentar bei meiner Frage an:D

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Ich habs am anfang einfach immer aisgehalten bis nach der schule und immer an nem bestimmten zeitpunkt einem abgeseilt. Jetzt hat sich mein Körper dran gewohnt und ich muss immer zur ungefähr selben Zeit.

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