Ratschläge kann ich dir nicht geben, aber es ist normal dass man graue Haare hat. Manche halt mehr, manche weniger. Natürlich ist es auch vererbbar. Bei manchen liegt es auch an Stress oder schlimmen Erlebnissen...

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Üb erstmal auf dem Boden mit einer Linie. Wenn du es sicher schaffst, auf der Linie zu bleiben, dann üb weiter auf eine Bank. Wenn du das kannst, dreh die Bank um, sodass du auf dem schmalen Balken üben kannst. Und dann ist der einzige Unterschied zum Schwebebalken die Höhe. Viel Glück ;)

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