Hi leute ich bin dabei abzunehmen und weiß nicht was ich für trainingsübungen machen soll hat jemand eine effektive übung wie joggen.?

Hallo, habe die Erfahrung gemacht, dass wenn ich eine MKV mit 1080 über den PC an TV verbinde und schaue, es nicht so eine gute Quali ergibt, als wenn ich genau die selbe Sache über Netflix schaue. Beides ist über HDMI verbunden. Verstehe nicht woran es liegen kann... Habe eine GT9600 GT Müll Karte, mag mir die GTX 980 holen. Wird dann die Quali besser? Hat es überhaupt etwas damit zu tun? Habe im Netz nichts darüber gefunden bzw. die richtigen Stichwörter fehlten mir. Bin die nächsten 60 Minuten hier Live und antworte sofort auf Fragen. Lg

Hallo, ich hab mir schon oft gedanken über tattoos gemacht. doch ich weiß noch nicht ob das was für mich ist. da ist mir eingefallen dass es ja auch henna gibt. Und da möchte ich euch fragen, was ihr drüber wisst, was für erfahrungen ihr gemacht habt, wo man sich das machen lassen kann, alles mögliche. :) Ich freu mich auf antworten.

Hallo :) Undzwar habnicn ein problem was mich sehr beschäftigt. Auf der seite kleiderkreisel, hab ich mit einem anderen mitglied einen kauf abgewickelt. Sie hat mir das geld überwiesen und ich habe kurze zeit später nachdem das geld drauf war die ware rausgeschickt. Sie allerdings behauptet jetzt das die ware nie angekommen ist. Und droht mir jetzt mit einer anzeige wenn ich die ware nicht rausschicke oder das geld zurück überweise. Rausgeschickt hab ich die ware ja schon und das geld zurück geben sehe ich nicht ein, da ich ja dann selber nur verlust habe. In meinem profil schreibe ich auch das ich für verlorene ware nicht hafte und wenn erwünscht ich versicherten versand wähle. Was soll ich jetzt machen? Habt ihr ne idee oder wisst ihr was mir mit dieser anzeige blüht? Danke schon mal im vorau. Bitte helft mir schnell :( danke

Hi, Ich bin fast 17 und bin ca. 172 cm groß. Meine Frage ist werde ich noch ca. 175 cm. Ist es möglich was ich denke wenn nicht sogar mehr?

Folgendes .. mein Problem ist ich habe ein Mitarbeiter auf der Arbeit - der mich bei jeden ding runter macht oder die schuld auf mich schiebt und wenn das geschieht krieg ich meine klappe nur schwer auf - es klappt zwar aber für mich einfach zu selten! .. Ich lass mir viel gefallen (wahrscheinlich zu viel) aber langsam reicht es mir, und irgendwann platz wie man so schön sagt die Bombe - und das will ich verhindern - denn das würde nicht schön enden - hab auch öfters schon dran gedacht zum chef zu gehen aber um ehrlich zu sein will nicht wie ne petze da stehen - was kann ich tun oder was mache ich falsch denn das ist doch schon mobbing.

Ich hab gestern statt 6,90 gleich 69 euro an den empfänger geschickt seit dem schreibt die person sachen wie ich schick es dir morgen weil ich mit dem handy on bin kriege ständig ausreden kann ich nichts dagegen tun gehört das ganze geld jetzt ihm hab ich eine chance die zahlung rückgängig zu machen ? Bitte um Hilfe

Hallloo

(Ich habe niemandem von meinem schwarm erzählt, das wird auch aus bestimmten Gründen bei mir bleiben)

Ich fange mal gleich an: Ich habe eine Schwarm. Da ich eher schüchtern bin, nicht so viele Kontakte habe, gibt es keine Möglichkeit mit ihm kontakt auf zunehmen. Ich weiss nicht wie das passiet ist, aber nach einer Weile hat er mich bemerkt, auch angeguckt. Ich habe ihn ab und zu mal unauffälig angeguckt, er auch falls die Möglichkeit mal war. Nach einer Zeit habe ich ihm kein Interesse mehr gezeigt und ihn ignoriert :/ Als diese Ignorier-Phase bei mir endlich vorbei war, hat er mich auch ignoriert. Aber nach nicht langer Zeit hat er wieder bisschen geguckt, seine Freunde schauen mich auch immer an und sind öfters in meiner Blicksicht. Einmal standen sie in einem Kreis und haben geredet, dann bin ich aus der Klasse gekommen und alleine an denen vorbei gelaufen. Ein Freund ist gerade gelaufen, schaute nach hinten und ich habe ihn nicht bemerkt, dann als er plötzlich nach vorne sah, dass ich ihm entgegenlaufe, sind wir zusammen geknallt, also jetzt nicht aneinander, sondern es ist irgendwie passiett, dass ich grstolpert bin, durch sein Bein und fast hingeflackt wäre :D er und die anderen haben mich dabei angeguckt, aber er hat sich sehr freundlich bei mir entschuldigt :) Als ich in die "kurve" ging, habe ich unauffällig hingeguckt und habe gesehen, dass 2 freunde mich noch angeguckt haben und der Junge (der mit mir zsm geknallt ist) hat etwas erzählt..... Paar Tage später hat ein Freund sich in der Pause ca 1 Meter entfernt neben mich gesetzt und wahrscheinlich zugehört. Die Freunde gucken mich schon öfters an und sind sehr laut :D Nur wenn er mich "mögen" würde, würde er mich nicht ansprechen kommen? Weil manchmal sind seine Freunde irgendwo alleine oder mit einem Mädchen in der Nähe von mir, gucken kurz und gehen wieder... Denkt ihr, er oder ein Freund würde mich ansprechen, wenn ich alleine wäre? Weil ich bin eigentlich IMMER mit mindestens eiene Freundin :p

Was glaubt ihr? Sorry fär den langen Text und danke schonmal im Voraus fürs lesen und helfen... :)

Villt kennt sich jemand aus was auf mich zu kommt .. Ich arbeite seid 2 Jahren als Aushilfe in einem Deko laden. Jetzt letzte Woche habe ich normal kassiert. es kommen immer unterschiedliche Menschen in den Laden. Der Punkt ist das ich 2 Männern bzw einem davon Geld wechselte. Er wollte ein paar 10€ in 50€ haben. Ich habe ohne Bedenken dieses Gefallen getan Abends bei der Abrechnung fehlten knapp 300€ in der Kasse. meine Chefin hatte sich die Überwachung angeschaut es waren Betrüger ! und musste mit ihr eine e- Mail an die Haupt Chefin schreiben. Ich habe ein richtig schlechtes gewissen aber auch Angst was jetzt auf mich zu kommt. meine Chefin weiß es selber nicht .. Mit der Antwort denke ich bekomme eine Verwarnung denn wenn die mich kündigen wollen dann hätte ich we jetzt nicht noch gearbeitet.. Ich habe Angst das ich eine Kündigung bekomme :(( kennt sich damit Villt jemand aus ( in solcher Sache)?

Seit Februar hörte ich nichts mehr von den Schulkamerden. Das letzte mal habe ich sie in den Sommerferien angeschrieben und zuletzt von alleine schrieben sie im Februar und seit ich frag wie die Sommerferien waren hörte ich nichts mehr von innen. Seit den Sommerferien schreibe ich mit fremden Leuten aus Foren und die musste ich mit der Zeit blockieren weil sie mich belästigten und jetzt haben die noch nicht mal was geschrieben wenn ich von der Schule komme.

Hallo,

ich treffe mich seit August mit einem Mann. Es ist nett, wir unterhalten uns stundenlang. Wir hatten noch keinen Sex aber übernachten regelmäßig zusammen. Küssen und kuscheln tun wir schon.

Ich weiß ehrlich nicht woran ich bin. Er findet es toll, dass ich so unkompliziert bin und er sich nicht verstellen muss. Das kann er ernst meinen, kann aber auch heißen "bei dir brauche ich mir eh keine Mühe geben".

Wie kann ich behutsam nachfragen/erfahren, was er genau für mich empfindet. Ich meine als Mann wird man wohl kaum zugeben: Ich habe null Interesse an Dir und hoffe einfach, dass es mit dem Sex doch noch mal klappt. Oder: Ich habe grade nichts besseres also vergnüge ich mich halt mit dir.

Ich habe beschlossen ihn definitiv zu fragen, was er will. Aber ich weiß nicht wie ich das am besten mache. Ich könnte ihm ja auch einfach sagen, dass ich ihn mag - da kann er drauf reagieren oder es lassen.

Was würdet ihr machen? Ich will nur eine ernsthafte Beziehung und vorher schlafe ich auch nicht mit ihm

Ich und meine freundin haben keine ideen wo wir sex haben können.es geht weder bei mir zuhause noch bei ihr da wir beide sehr selten alleine zuhause sind und unsere eltern beide probleme damit haben wenn wir eine freund/in nach hause bringen.. wir möchten es an einem schönem ort es sollte irgendwo drinnen sein und es sollte auch nichts kosten.. also ein öffenltiches wc käme z.b nicht in frage.. bei einem freund zuhause ist auch eine schlechte lösung da meine freundin nicht damit einverstanden ist aus mehreren gründen.. habt ihr einige vorschläge?

Hey,

Also wenn der p.nis steif ist kommen ja lusttropfen raus. Nun meine Frage. Wenn man mit dem p.nis die ganze Zeit so am unterleib/nähe v.gina streichelt, kann der lusttropfen etwas bewirken? Also wenn man überhaupt nicht drin war.. Danke im Vorraum

Wir sind freunde und ich will das es so bleibt wie es bisher war. Jetzt will er aber offensichtlich mehr .. was soll ich tun? ich kann ihn nicht verletzen er hatte vor nem halben jahr schon eine abfuhr von nem anderen mädchen bekommen

Heii zusammen! Ich schreibe seit ungefähr 2 Wochen mit einem Jungen, den ich aus der schule kenne, meistens schreibt er mich an, aber nachdem er mich angeschrieben hat, fragt er mich meistens was ich mache und nachher schreibt er nichts mehr ich frage ihn dann immer was er macht und er gamt oder liest meistens und schlussendlich reden wir dann immer ganz kurz über games und nachher nichts mehr und das pisst mich an.. aber wie soll ich auf ein anderes thema kommen? ich hab auch schon versucht über die schulde zu sprechen aber dann beantwortet er einfach meine frage und fertig.. daraus entsteht dann kein gespräch. ich würde gerne mit ihm länger schreiben aber wie soll ich das machen wenn er nie auf meine gesprächsversuche eingeht?

Also, ich habe einen jungen kennengelernt und ja .. Er sagt mir öfters süße sachen und so...aber ich kenne auch seine derzeitige einstellung.. er will zur zeit keine freundin .. außer es wäre perfekt und was besonderes.. Letztens hat er mir aber geschrieben, dass ich zzu schön für ihn bin und mein charakter soll auch so gut sein und meine art .. da macht man sich schon voll die hoffnungen.. was soll ichh von dieser situation halten? Und ja ich mag ihn schon sehr gerne ..

Hi, also komme vom Land und mein Internet ist echt bescheiden. Kann nur so viel sagen das ein download am Rechner im Schnitt mit 45 kbps läuft.

Ich bezweifel das es fürs online spielen reicht.

Gibt es da irgendwelche Alternativen? Bsp mit einem Surfstick, erkennt die ps4 diesen? Oder einem Handyvertrag mit viel Datenvolumen. Dann ist aber auch noch die Frage wie viel brauch ich denn da an Volumen.

Entschuldigt für meine Unwissenheit.

Hallo.

Also, momentan bin ich fleißig am Abnehmen. Man hat mir geraten ab einer bestimmte Uhrzeit einfach nichtsmehr zu essen. Ich esse nach einem guten Fruehstueck und leckeren Mittag ab 16 garnichtsmehr. Und es klappt. Dadurch nehme ich jeden Tag mindestens 200g ab.

Leider passieren mir (viel zu oft) auch mal ein paar Ausrutscher. Kekse, Schokolade, Kuchen.. Aber durch mein 'Zeitlimit' nehme ich dennoch weiter ab, da ich ja dann fuer mindestens 15 Stunden nichtsmehr esse. Nehme ich dadurch aber wirklich an Fett ab? Mein Gewicht sinkt, aber der ganze Sueßkram verpufft ja nicht einfach nur weil ich dann den halben Tag nichtsmehr esse. Klar, einfach Schoki weglassen und ordentlich Sport, aber durch meinen momentanen Job klappt das meist nicht ganz gut mit dem Sport. Und ich bin leider der Typ, der bei zuviel Stress mal etwas aus der Bahn geworfen wird was die Diaet angeht. Ich habe einfach nur Angst dass ich dann trotz der 55 Kilo auf der Waage, die ich da hoffentlich bald stehen haben werde, keinen Zentimeter an Masse abgenommen haben werde. Irgendwas kommt zwar runter, aber was ist wenn das nur Wasser oder irgendetwas ist?

Daemliche Frage, ich weiß. Aber mich interessiert es einfach.

Früher wollte ich es allen recht machen und hab die ganze Zeit gekuckt wie ich rede oder wie ich laufe das ich mich nicht komisch verhalte. Und langsam bekomm ich bei manchen Sachen das Gefühl das andere es einfach akzeptieren sollen wie ich bin und ich mach mir da auch keine Gedanken, ist das ein Schritt in die richtige richtung und kann ich diesen Gedanken noch verstärken ? Will mehr selbstbewusster werden...

Ich arbeite zwar als Soloselbstständiger zu Haus, aber sonst gibt es nichts, auch keine Leute. Nur ein paar Haustiere. Solche Leute leben bekanntlich nicht lange. Wie ändere ich das?