Natürlich ! Man sollte immer auf seine Ernährung achten !
Geh ins Fitnesstudio und mach Squats !!!
Nein ich glaube die meisten Jungs wollen kein Mädchen mit Sixpack, oder dünne Mädchen (ekelhaft)
Ich denke 95% der Jungs schauen darauf, es ist halt einfach ge**
Tja es sieht halt einfach gut aus, also leg dir doch auch ein runden Arsc** zu ;)
Nichts, die bekommt fast jeder !
Villeicht bist du ihm einfach zu hässlich geworden.
Auf jeden Fall ! Untergewicht ist ziemlich übel !
Jungs finden das definitiv ekelhaft ;D ! Gibt aber einfache Möglichkeiten etwas dagegen zu tun: Joggen
Ist doch unnötig ?
Ja definitiv ! Zocken ist ein lohnenswerter Zeivertreib !
Ja kannst du , aber was willst du da ? nen Ass aufbauen ?
Auf keinen Fall die Bosstransformation holen, das ist wirklich unnötig ! Du kannst auch mit einfachen Übungen zuhause Muskeln aufbauen, du musst nur im Internet nach Übungen suchen, es gibt mehr als genug ;)
Ich nehme mal an du bist weiblich, und Frauen brauchen keine Muskeln ;)
Du möchtest nur Bauch und Bizeps trainieren ? WTF? Ich würde dir auf jeden Fall empfehlen ALLE Muskelgruppen zu trainieren
Bei Masseaufbau macht man eigentlich garkein Cardio (Ich hasse Cardio)
Tja das kommt ganz darauf an, ob er ein Lauch ist oder nicht
Geh zu ihm hin, aber nicht wenn du hässlich bist !
Nein, so klappt das nicht ! Du musst dich ausschließlich gesund ernähren, und joggen bringt nichts, außer du bist fett, dann musst du joggen um Fett abzubauen !
wenn juckts :D spiel lieber Pc als so ein dreck^^