Austausch99
29.01.2016, 11:08
Warum schmerzt mein Unterarm nach dem Fitnessstudio?

Hallo, war vor zwei Tagen zum zweiten Mal zum Probetraining im Fitnessstudio und wir haben natürlich auch Übungen für die Arme gemacht. Und seit gestern habe ich Schmerzen im linken Unterarm. Ich kann meinen Arm nicht gerade strecken und es tut weh, wenn ich ihn belaste oder zu viel knicke. Seit heute morgen fängt sogar mein rechter Arm an genauso weh zu tun, wie der Linke und es hat bei dem Linken genauso angefangen weh zu tun, wie der Rechte jetzt weh tut. Es ist ziemlich sicher, dass es kein Musekelkater ist, weil es durch den ganzen Arm zieht, teilweise bis in die Schulter. Also kein Muskelkater.

Danke schonmal im voraus:))

 ...zum Beitrag
Antwort
von cookie0405
29.01.2016, 11:15

Hmm also ich würde davon ausgehen das es ein Muskelkater ist..... öfter merkt man nicht das man die Muskel zu viel belastet hat ist mir auch schon mal passiert hatte 1 woche lang schmerzen
am besten ruhst du dich aus und verzichtest auf sport paar tage weil je mehr du die muskeln belasten wirst desto mehr werden die schmerzen schlimmer du kannst schmerztabletten einnehmen wenn es zu schlimm wird sowie mit einer wärmflasche drüber gehen wird dir auch helfen und warten natürlich! und danach kannst du normal weiter trainieren

 ...zur Antwort
NurSoEineFrage
28.01.2016, 22:54
Wieso bin ich so dünn woran liegt das?

Hallo Leute ,ich hätte da ne frage und alle antworten sind willkommen also ich (12) bin sehr dünn ich will mehr zu nehmen (dafür sitzt ich den ganzen Tag rum und esse denn ganzen Tag ab und zu was) neben meinen freunden seh ich ein weeeenig aus wie Skelett haufen auf beinen.Meine frage ist liegt das an den genen? Oder mit was hängt das zusammen ich kenne Menschen die machen das gleich und nehmen sehr viel zu bei mir wird fast alles (verbrannt) bin ich krank? Ich weiss die frage war ein wenig naiv aber? Woran liegt das?

 ...zum Beitrag
Antwort
von cookie0405
28.01.2016, 23:04

Ja es kann velleicht an deinen Genen liegen meine Cousine z.b ist auch sehr dünn und ihre Oma ist auch sehr dünn,obwohl sie so viel ungesundes isst sogar mehr als ich am Tag jedoch nimmt sie nie zu und das ist normal bei vielen Menschen funktioniert der Stoffwechsel sehr gut und sie nehmen nicht zu jedoch hiesst es nicht das man Fit ist man sollte genau so viel Sport treiben wie andere Menschen weil egal wenn man von aussen dünn aussieht heisst es nicht das man jetzt nichts machen soll sport ist für jeden wichtig auch für dünne Leute!

Hoffe ich konnte dir helfen

LG :))

 ...zur Antwort
xdiazz
28.01.2016, 22:53
Ich werd geschlagen. Was soll ich tun? Nicht brutal geschlagen aber trotzdem. Ich kann doch nicht von zuhause weg & anzeigen würde ich meine Familie nicht?
...zum Beitrag
Antwort
von cookie0405
28.01.2016, 22:56

Ich würde am besten mit einer Vertrauensperson darrüber reden sowas ist nicht in Ordnung ich finde das du dagegen etwas tun solltest! Wende dich entweder an deinem Lehrer er kann dir velleicht helfen oder direkt beim Jugendamt sie können die auch am besten helfen!

 ...zur Antwort
daka2511
29.12.2015, 01:20
Polizei guckt ausweis an nimmt aber keine Personalien auf?

Ein Freund von mir ist von der Polizei nach dem Ausweis gefragt worden, als er vor einem Friedhof saß auf dem verdächtige Geräusche gemeldet wurden. Er War da mit ein paar Freunden (unter 18, und haben vodka getrunken). Die Polizei befragt dir drei ob sie laut gewesen seien oder ob sie irgendetwas gehört hätten. Zwar war der Alkohol weg aber die beiden Beamten rochen den Alkohol Geruch und witzelten ein wenig drüber. sie Fragten nach ausweisen die auch alle drei vorlegen konnten. Die Polizisten sahen sie sich an und schrieben aber nichts auf oder sonstiges. Müssen die drei sich sorgen machen oder machen die Polizisten noch was (Brief nach hause etc.). Die drei sind dann allein ohne polizei nach hause gegangen. Die Polizisten wirkten recht locker.

 ...zum Beitrag
Antwort
von cookie0405
29.12.2015, 01:23

Nein die müssen sich keine Sorgen machen weil sie ja nicht randaliert haben
hätten sie die Personalien aufgenommen hätten sie es von der Leitstelle prüfen lassen/nachfragen und das haben sie ja nicht gemacht wie du gesagt hast sie wirkten locker :))

...zur Antwort