hallo...ich habe desöfteren mit stirnhöhlenentzündung zu tun-genannt sinusitis...wer kennt das problem noch und was macht ihr dagegn..mein hno arzt meinte ich käme an einer operation nicht vorbei...habe aber angst weil es ja am kopf ist und da mal so einfach operieren ich weiss nicht

Hey :) meine Freundin hat einen freund er ist 25 und total assi. Er schleppt wie immer mit zur Sonnenbank und sie geht dann auch unter die Sonnenbank. Hat das in so einem frühen alter keine gesundheitlichen folgen? Sie ist ziemlich blass. Welche gesundheitliche folgen könnte sie davon tragen? Wie mache ich ihr klar das das total ungesund ist so oft (ca 4 mal in der woche) ins Solarium zu gehen? Ich mache mir grose sorgen um sie.

Hallo meine Arme und Beine fangen immer beim Sport an zu zittern. Weis einer was man dagegen tun kann oder an was das lieg?

hallo zusammen!

wenn in einer neunten Klasse x sich ritzt, und y das weiß und dem Klassenlehrer sagt, aber auch sagt das es nur einmalig war und (noch) nicht so schlimm und ihn darum bittet sie Eltern nicht zu informieren, tut er letzteres dann trotzdem?

danke schonmal :)

Liebe Community,

Ich habe folgendes Anliegen/Problem und wollte euch dazu meine Frage stellen. Natürlich gibt es die Frage an sich schon ~ 100 Mal - ich wollte mir aber eine individuelle Antwort auf meine Anliegen holen, daher entschuldigt mein erneutes aufgreifen eines Themas.

Kurz zu mir:

Ich bin 18 Jahre jung und ~ 170cm groß. Ich wiege 59,2 Kg. Ich treibe keinen Sport (Wobei ich ab 01.10.13 Fitness anfange) und bin täglich von 08:00 Uhr - 18:00 Uhr arbeiten (Friseur). Ich bin ziemlich panisch gegenüber Spritzen oder Nadeln und habe mich daher noch keiner Blutprobe gestellt, um mein Blutbild testen zu lassen.

Mein Problem ist folgendes:

Ich trinke an den Tagen an denen ich an der Arbeit bin ~ 1 Liter Wasser und vielleicht, wenn ich mal dran denke, ein wenig 3,5% Fett Milch. An den Tagen wo ich in der Schule bin meist sogar weniger als 1 Liter.

Ich esse fast jeden Morgen unterschiedlich zwischen 2 - 5 Brötchen mit verschiedenen Belägen. Mal Wurst, mal Mett, mal Frischkäse, mal Fleischsalat, mal (ungesunde) Erdnussbutter.

Den Tag über immer nur Kleinigkeiten, da es wegen der Arbeit nahe zu unmöglich ist sich mal richtig was warmes kräftiges zu gönnen. Gegen Abend (18:00 Uhr - 18:30 Uhr) esse ich dann meistens warm. Omas Essen :) Jeden Besuch einen Topf voll Kartoffeln, eine Schüssel Salat und dann verschiedenes wie Suppe, Hähnchen, Fisch o.Ä für den Mund zum beissen.

Ich esse aber nur jeden 2 Tag ca. warm.

Süßigkeiten wie Chips, Gummibärchen o.Ä. esse ich nicht.

Mein Anliegen:

Ich möchte bisschen was an Körpermasse aufbauen. Mein Fitnesstrainer sagt zwar ich hätte eine Athletenstatur (Rücken, Kreuz, Nacken) - aber ein paar Kilo können für's Bild nie schaden.

Ich weiß NICHT wie ich zulegen soll! Ich bin absolut planlos! Natürlich sagt man mir "mehr essen und Sport" treiben - aber ich weiß absolut nicht WAS ich in WELCHEN MENGEN zu WELCHER ZEIT essen soll. Ich weiß nicht WAS gesunde Kohlehydrate, Balaststoffe oder gesunde Zucker o.Ä. sind.

FÜR EINEN ERNÄHRUNGSBERATER FEHLT MIR LEIDER DAS GELD!!

Hat jemand ein paar Tipps für mich wie ich zulegen soll? Was ich am Tag in welchen Mengen essen soll und was ABSOLUT nicht eingenommen werden soll? Vielleicht ein paar Tipps für Nahrungsergänzungsmittel oder Körpereigene Zusatzstoffe?

Ich habe absolut keinen Plan von der ganzen Geschichte und frage euch um Rat. :)

Ich danke euch schon herzlichst im Vorraus - ich denke es gibt bestimmt jemanden der mir ein wenig helfen kann.

Liebe Grüße an die Helfer. :)

Hallo!
Ich hab eine Frage, und zwar: Meine Freundin hat eine Spinnenphobie, das wurde auch vom Arzt bestätigt. Neulich in unserer ersten Biostunde (hatten 1 Jahr lang kein Bio) haben wir einen Film geschaut. Über Spinnen. Als sie aus dem Klassenzimmer raus war, war sie bleich, hat gezittert und geschwitzt. Aber wenn wir das Thema Spinnen so richtig durchnehmen, kann sie sich (ggf. vom Arzt) freistellen lassen? Ich hab auch eine (nicht vom Arzt bestätigte) Phobie vor anderen Tieren, von denen ich weiß, dass sie ein größeres Thema werden. Ich hab die Bilder im Buch gesehen und dachte mir 'Ich werde nie wieder diesen Biosaal betreten' Wenn ich aber zum Arzt gehe, kann der mir ein Attest ausstellen, dass ich für die Zeit nicht in den Unterricht muss oder geht das nicht? Das ist so grausam, allein schon wenn jemand nur den Namen des Tieres erwähnt.

Danke für Antworten, LG, Lilly

Hey, habe mich heute irgendwo aufgeritzt, keine Ahnung wo. Jetzt merke ich, dass zwei rote Striche von der Wunde (Hand) abgehen (Siehe Bild) Könnte das eine Blutvergiftung sein? Habe das Ende des roten Strichs mit einem Stift markiert. Wenn es eine Blutverg. ist, wird der rote Strich länger werden? Sollte ich zu einem Arzt/Krankenhaus gehen? Wenn ja, sofort, oder in den nächsten Tagen?

Hallo Leute

Ich habe ein echt heftiges Problem mit einer Art Pickeln an den Füßen. Es ist irgendwie im letzten sommer gekommen und sie jucken widerlich, dazu kommt das sie mit einer klaren Flüssigkeit gefüllt sind. Diesen Sommer ist es sogar so schlimm gekommen das meine Füße komplett vernarbt oder halt mit diesen pickeln ausgefüllt sind. Dazu kommt das sich einige davon entzündet haben und dort habe ich jetzt Zentimeter große offene Stellen an den Füßen habe. Ich habe diese Pickel jetzt an den Zehen auf dem Fußrücken und ganz besonders an den Fuß Innenseiten dort habe ich auch die offenen Stellen. Ich war schon beim Hautarzt der hat mir eine Kortison-salbe gegeben darauf habe ich aber allergisch reagiert und es hat auch nur wenig geholfen. Ich habe schon vieles ausprobiert sogar so ein Scheiß wie Eigenurin-Therapie das hat auch nichts genützt Olivenöl geht auch nicht. Ich brauche echt Hilfe der kack geht mir auf die nerven und Alle Leute finden das wirklich ekelig. Hoffe ihr könnt mir helfen.

Ich hab im Januar einen jungen Mann kennengelernt. Wir haben unsere Nummern ausgetauscht, er hat sich gleich gemeldet, jeden Tag bis zum ersten Date. Es war alles top. Beim zweiten Date war auch alles Super bis er mir beichtet, das er sich in Sachen Alter, älter gemacht hat. Puh das war komisch. Hab darauf den Kontakt abgebrochen aber er ließ nicht locker. Nach zwei Wochen haben wir und wieder gesehen und alles war wieder schön. Noch ein paar Dates dann musste er für 14 Tage beruflich weg. Wir hatten jeden Tag Kontakt, morgens, zwischendurch, abends. Ich fehlte ihm, er mir, er freute sich auf mich, ich mich auf ihn. Er war wieder da hat aber das Date aufgrund von Müdigkeit und Erkältung abgesagt und auf den nächsten Tag verschoben. Ok! Dann kam Abends das er mit seinem Freund in die Disco geht. Fand ich doof und hab nur geschrieben: jaja danke Dann meldete er sich nicht mehr. Am nächsten Tag wollte ich eine Erklärung und er meinte er würde sich nicht doof machen lassen... Blabla... Hab noch was dazu geschrieben aber er hat nicht mehr reagiert. Hab ein paar Mal versucht in telefonisch zu erreichen, er ging nicht ran. Was tun? Sich melden, ihn lassen?

Hallo liebe Leute Also ich habe seit gestern eine Magen Darm Grippe und hab mich auch öfters übergeben und wollte mal fragen,wen man gebrochen hat und da Muss man sich ja danach die Zähne putzen is ja klar und da wöllte ich mal fragen wie desinfiziert man die zahnbürste dan? Oder kann man die überhaupt noch verwenden? Ich will ja nicht nochmal krank werden :D Danke schonmal ;) LG.: hamster008

Ich mache derzeit eine Diät, verzichte auf schnelle Kohlenhydrate und nehme überwiegend Eiweiß zu mir.

Beim Sport muss ich sagen, dass es mir schwerer fällt, Ausdauereinheiten zu trainieren, weil der Körper sehr viel schneller an die Fettreserven geht, weil ich ja nur noch ganz wenige Kohlenhydrate zu mir nehme.

Ist es möglich, dass ich auch einen höheren Puls bzw. eine höhere Herzfrequenz habe? Jede Belastung empfinde ich auch als anstrengender und meine Pulsuhr zeigt höhere Werte an als sonst.

Hallo, ich bin 18 Jahre alt und möchte ein Fitness-Trainer werden in einem Studio. Ich mache schon seit 5 Jahren Sport(Boxen) und seit fast 3 Jahren Bodybuilding. Ich hab zwar nicht so gute Noten in der Schule (im Bk) aber dafür habe ich sehr viel Ahnung von Sport und Ernährung. Zur Zeit mache ich mein Realabschluss nach in einem BK ,leider läuft es nicht gut weil ich mir am ende der Sommerferien ein Kreuzbandriss zugezogen habe und Operiert wurde und mit dem Stoff nicht mehr weiter komme.

Also wie werde ich ein Fitness-Trainer ?

Hallo, Ich suche Rezepte für Glühwein.

Ist das noch normal wenn ein Mensch einen ohne Grund beleidigt oder runtermacht ? Auch selbst wenn es seine eigenden Freunde sind ? Das geht jetz schon fast über ein Jahr so aber da kann man machen was man will. Selbst Jungs haben vor ihr Angst ....ist DAS noch Normal ??!! .Ich meinte sie hat doch eindeutig ein Problem !?

Hallo Leute.

Ich habe heute meinen Smart privat verkauft. Auf der Fahrt nach Hause hat mich der neue Besitzer angerufen: der Wagen würde nur noch im Notlauf fahren. Das Auto war tiptop. Klar, verkauft ist verkauft, aber ich mache mir schon riesige Vorwürfe. Ich bin verblieben, dass der Fehlercode ausgelesen wird. Und nun meine Frage: Steht hier im Fehlercode auch drin, wann der Fehler zum ersten mal aufgetreten ist?

Ich freue mich auf Antwort.

Hallo zusammen,

Mit leichter Verzweiflung suche ich hier mal ein wenig nach Rat.

Dieses Semester hab ich weit weg von zuhause mit meinem Studium begonnen. Letztes Jahr verstarb meine Oma, nach Testament sollte ich allein erbe sein. Naja zu erben gabs eh nix, bzw. es gab nur noch offene Rechnungen fuer alles moegliche.

Jetzt nach einem Jahr flattern bei mir plötzlich briefe ein das ich noch 1300 € rechnungen zahlen soll und irgendwelche Gerichtskosten von rund 70 €.

Ich bin ein wenig überrumpelt, es ist eh alles schon so knapp, unterhalt und bafög bekomm ich nicht bzw. nur Kindergeld, ich hab jetzt zwar nen nebenjob aber das reicht auch nur um das minimum zu decken, jetz hab ich beispielsweise noch 15 € fuer den rest vom monat, ich weiß nich was ich mit diesen enormen Rechnungen machen soll. Da ich jetzt in Österreich lebe schmerzt es mich jetz noch so viel geld für Anrufe nach D zu zahlen.

Zumal hat man mich wegen diesem Erbrecht nie belehrt, die info das man das Erbe selber ausschlagen muss wenn man es nicht annehmen will kam erst erst mit der Rechnung.

Deswegen bitte ich euch um Rat, ich bin total durch den Wind und hab kein plan was ich tun soll, für jeden ernstgemeinten Ratschlag wär ich wirklich dabkbar.

LG Archer

Wenn ja, wie und warum? Wenn nein, warum nicht?

Frauen haben das Problem ja nicht, ihr wisst garnicht, wie eklig das ist ...

Ich würde gerne in meinem neuen Zimmer einen Mini Kühlschrank haben. Wo bekomme ich einen "Hochwertigen" Mini Kühlschrank?

Hallo, schon eine Weile weine ich wegen den kleinsten Dingen, manchmal nur wegen Worten, die mich verletzt haben. Die Leute meinen es bestimmt garnicht böse. Aber ich bilde mir darauf die schlimmsten Sachen ein. Ich liege Abends im Bett und male mir aus wie geliebte Menschen sterben, oder denke über unvorstellbare Situationen nach, die vielleicht niemals so passieren werden und schon weine ich wieder. Ich denke mir manchmal, dass auch alles gar keinen Sinn mehr hat und ich garkeine Lust mehr auf Leben habe, nicht weil gerade alles schief läuft, sondern einfach so kommt mir der Gedanke. In meiner Beziehung lässt sich das natürlich langsam auch anmerken. Ich will einfach nur nicht mehr wegen jedem Sch*** traurig sein. Sollte ich mir wirklich Hilfe holen oder denkt ihr es ist nur eine Phase und das schaff ich alleine ?