Leihe Dir Spikes aus. Gegenüber dem Lauf mit Turnschuhen bringt das minimal 0,8 sec. Alternativ kannst Du es auch mit Doping versuchen. Ist aber nicht zu empfehlen.

Gehe auf jeden Fall mal zum Arzt. Haarausfall bei Frauen kann tatsächlich viele Ursachen haben. Wichtig ist, dass man sich richtig über das Thema informiert und dann entscheidet, was der beste Weg zu Behandlung ist. Als Ursache kommen Stoffwechselstörungen, Ernährungsprobleme, Schwangerschaft, Stress, Wechslejahre, genetische Veranlagung und viele andere Dinge in Frage. Schau mal hier, da habe ich eine gute Zusammenstellung gefunden: www.haarausfall-frauen.de