Hallo Zusammen. Ich habe ein Problem und zwar begann das als mein Stiefvater vor 8 Monaten gestorben ist, und ich alles mitbekommen habe. Ich wohne seit dem mit meiner Mutter meiner Schwester und meinem Bruder immernoch im selben Haus. Bisher oder wenn ich nicht alleine bin habe ich kein Problem mit dem einschlafen, wenn ich jedoch alleine bin geht die Panik los. Ich habe den Zwang alle 5Minuten aufzustehen und alles zu kontrollieren, liege mit HErklopfen im Bett und nehme jedes Geräusch als "feindlich" war.

Kann man da was dagegen tun, liegt das vieleicht am Trauma mit meinem Stiefvater oder woran könnte das liegen.

Ich bedanke mich schon im Voraus für die Antworten.

Wenn ich trete ist es als wenn ich in der luft trete aber die kette ist drin und es sieht sonst eigentlich in Ordnung aus .. dane im voraus

Wenn ich trete ist es als wenn ich in der luft trete aber die kette ist drin und es sieht sonst eigentlich in Ordnung aus .. dane im voraus