Ich habe ein große Problem, welches mir mein momentanes, 4-wöchiges Praktikum und mein Leben im Allgemeinen nun auch nicht gerade versüßt.
Es ist verrückt, ich bewege mich genügend, vor allem im Praktikum, ernähre mich gesund und trinke viel, aber egal ob ich 5, 6, 7, 8, 9, oder sogra 10 Stunden schlafe, ich fühle mich immer unausgeschlafen.
Ich schlafe durch, außer wenn ich auf die Toilette gehe, und auch nicht gerade wenig.
Aber immer, wenn ich aufwache fühle ich mich so, als wenn ich kein einziges mal in dieser Nacht ein Auge zugemacht hätte.
Die Ärzte stellen nichts fest und nicht nur beim Aufstehen fühle ich mich so, sonder den ganzen Tag Das kann doch wohl nicht wahr sein. Es ist ein ganz merkwürdiges Erschöpfungsgefühl, ich kann mich auf rein gar nichts konzentrieren und lasse andauernd Sachen fallen, oder stolpere, falle hin und allein in der letzten Woche habe ich mir knapp 12 mal den Kopf gestoßen. So schlimm wie mit dem Kopf stoßen war das aber vorher noch nicht, nur jetzt in der ersten Woche des Praktikums.
Kann ich da nicht irgend etwas gegen machen?
Früh genug schlafen gehe ich auch.
Vielen Dank für die Antworten!
