ja sowelche kenne ich auch! sie will sich aber nur in den mittelpunkt stellen, weil sie weis, dass sie anders keine aufmerksamkeit bekommt, weil sie nicht so hübsch ist!
pass auf, in ein paar jahre, will niemand mehr etwas von ihr wissen, und sie wird sich nicht mehr trauen, sich so zu benehmen, weil sie es sich nicht mehr leisten kann!!!
Also ich kenne jemanden, bei dem war das echt genau so!! und ich will dir jetzt keine angst machen, aber bei dem haben die dann einen tumor im kopf gefunden! haben die das bei dir auch untersucht?? lass dich mal röntgen!!!
hallo!das problem hatte ich auch! ich musste zweimal am tag duschen gehen! vor der schule und mittags noch bevor ich mich mit freunden treffen konnte! am besten ist es wenn du deine haare so alle zwei bis drei tage wäscht! mit einem shampoo dass nich austrocken(also KEIN shampo für fettiges haar) ich benutze immer shampos für trockenes haar, weil diese besser pflegen, und so brauch deine kopfhaut kein fett zu produzieren, weil sie nicht austrocknet! wenn sie am abend schon fettig werden, dann einfach ein bisschen babypuder drauf tun , durchkämmen, und am nächsten morgen hast du sogar tolles volumen!! die erste woche ist etwas ungewohnt! aber du wirst merken, dass die haare nach ungefähr zwei wochen nicht mehr so schnell fettig werden!
glaub mir! bei mir hats auch geholfen!!!
mein bruder hat die von e-plus(base) das ist ganz gut!
am besten ist blau mit gelb oder blau mit rot! lila mit gelb! orange mit grün helles gelb mit pink helles blau mit pink usw!!!! viel spaß beim stylen!!!
ja wenn du es angebraten hast, dann hält es sich noch 3-4 tage länger!!! einfach gut durcherhitzen, dann hast du keine probleme! Ich weiß da so gut bescheid, da ich aus der gastronomie bin, und das thema in der schule durchgenommen habe!!!
wie wäre es mit äpfel und rosinen...oder sauerkirschen.... oder bananen...aber auch nektarinen sind lecker!!!
das weiß ich nicht, aber wenn du es nicht mehr brauchst, dann benutze es doch einfach nicht mehr! das ist doch dann fast wie gelöscht;-)
meinst du vielleicht die marbello soft orange cake? schau mal im internet nach was ich damit meine!
wenn es wirklich dann dauerhaft so bleiben soll dann brauchst du einfach nur den anfang zu finden!!! natürlich wäre es besser wenn du dich mehr bewegen würdest, aber was man auch nicht vergessen sollte sind deine essgwohnheiten! wenn du anfängst nicht mehr so viel auf einmal zu essen bring das wahre wunder!!! du musst dein essen bewusster geniesen und langsamer essen! so wirst du dauerhafter satt ohne das gefühl zu haben dass du weniger gegessen hast!!! und somit kannst du ein haufen kalorien einsparen und kannst das selbe essen wie vorher auch!!! du wirst nur schlanke und das auf dauer!weil sich dein magen dann an diese menge von essen gewöhnt hat!!
wie schon unten geschrieben kannst du kaugummi kauen!!! also was mir hilft ist wenn ich ein kleines päckchen von den scharfen kaugummis habe(von airwaves) und welche mit geschmack! natürlich ohne zucker!!! das menthol in den scharfen kaugummis ist gegen den hunger und die mit geschmack ist für die lust auf süßes!!! wenn du lange genug gekaut hast, dann willst du später nichts mehr essen!
aber wenn nichts hilft bereite dir doch schon vorher ein ""süßigkeitenteller"" vor darauf legst du ganz wenig von dem hoch-kalorischen süßzeug dass du gerne isst, wie ein stück schokolade, eine praline oder zwei drei gummibärchen...und dazu schneidest du dir ein paar apfelstückchen und mandarinchen!!!
wenn du dann lust drauf hast kann du den teller rausnehmen wann du willst, und musst nicht so lange vorbereiten falls doch mal ne fressattacke zuschlägt!!! dann weist du dass du schon was hast, und dann ist die attacke auch nicht mehr so groß!!!
probier es doch mal mit kakao!!! wenn du zwei volle gläser kakao mit vollmilch trinkst , natürlich zusätzlich zu deiner gewohnten ernährung, dann könntest du es schon schaffen gut und gesund zuzunehmen!!! natürlich darfst du dabei aber auch nich faul werden, sonst wird die zusetzlich masse keine muskeln sondern nur fett!
hey bin selber blond und pink fällt am besten auf!!!^^ mit etwas schwarzem kombiniert!!! das steht dir dann bestimmt auch gut!
hey! also du könntest ja mal zwischen durch einen warmen kakao trinken!!! mit vollmilch!!! da sind viele gesunde nährstoffe und mineralstoffe drin die man brauch!!! jeden tag eine große tasse voll!! natürlich zusetzlich zu deiner gewohnten ernährung...und dann müsst es eigentlich klappen!!!
wie sieht denn deine erährung so aus? beschreib mal bissjen was du so isst...vielleich kann ich dir da ein paar tipps geben was man da bisschen ändern könnte!!!
ich kenne mich mit ernährung gut aus! da ich in diesem bereich bald meine ausbildung abschliese!!!
hey<! also was vielleicht gut wäre, wenn du nicht an gewicht verlierst sonder einfach mehr muskeln aufbaust!!! denn muskeln wiegen mehr als fett, das heißt du bleibst bei den 55kilo bist aber schlanker und besser gebaut!!!
mhh süße vielleicht probierst du es einfach mal mit bewusster ernährung! damit ist gemeint dass du dir nicht so viele süßigkeiten auf einmal in den brauch schlägst sondern ein bisschen schokolade isst, dafür aber mit mehr genuss!!! und das mit dem ganzen essen!!! du musst auf nichts verzichten, ABER einfach nur in maßen geniesen!!! was auch sehr gut ist: jeden tag einen apfel! Ein apfel pro tag,doktor gespart! ist nicht nur gesund, sondern schmeckt auch gut und macht satt! und kurbelt die verdauung an! wichtig ist dass du nicht hungerst, sonst kannst du dich in der schule nicht mehr konzentrieren!!! besser ist es nicht soviel auf einmal zu essen!!!und etwas langsamer! allles gut durchkauen! dann hat der magen nicht soviel arbeit und du fühlst dich besser! dann merkst du schon nach ein paar tagen, dass sich bewusste ernährung lohnt und glücklicher macht!!!von innen und von ausen!!!
mit nur 800-1000kilokalorien pro tag ist das aber keine gesunde ernährung mehr!!!
hallo!!!!!!! also ich kenne mich mit diesem thema super gut aus und könnte dir helfen! aber ich habe erst mal ein paar fragen: also wie groß bist du denn genau? und wie alt bist du? bist du sportlich(also muskulös) oder hast du eher weniger muskeln? und wie ist denn so dein essverhalten? also schreibst du jedes mal auf wieviele kalorien du nach jedem essen hattest oder erst wie viele kalorien du am tag hattest? und isst du öffters am tag oder an manchen tage nichts?? erzähl ruhig alles!!! dann kann ich dir auch mehr schreiben^^und besser rat geben!! liebe grüße und frohe weihnachten
stell ihm doch ein geschenkekorb zusammen mit vielen verschieden biersorten und einen coolen bierglas! dazu noch zwei dosen erdnüsse!!! da wird er sich bestimmt freuen!!!
mach ihnen doch ein schönes geschenkkörbchen mit dem sekt oder wein den sie gerne trinken! und dazu einen schönen weinkühler!, vielleicht noch martini rosato( schmeckt super im sekt) es gibt doch sooo viele sachen die gerade zu weihnachten besser als geschenk ankommen als zum beispiel zum geburtstag oder so:: Also: dicke Socken, warme hausschuhe, eine wohndecke mit ärmel, schöne handschuhe, warme mütze, schal, Kaffe-oder TeeTassen! Wärmeflasche!, Vielleicht gehen sie ja gerne baden: Badeöl oder badesalz! Schützende Handcreme für die Kalten Tage!!! usw!!!!!!!!!!!!!!!!!