Antwort
Du musst trainieren, musste ich auch. Dauerd zwar, lohnt sich aber. Ich hab angefangen mit morgens und abends 10 situps und 2 mal in der Woche joggen. Ich hab angefangen mit 15min und 2 mal 1min Gehpause, das habe ich immer ein bisschen gesteigert und jetzt schaff ich ne Stunde am Stück. Hoffe ich konnte dir helfen . Lg Chantal