Wie erzähle ich das ich mit 37 noch Jungfrau bin und keine Erfahrung habe.?

Hallo, ich bin Leistungssportler von Beruf, stehe viel auf internationalen Bühnen, hab beruflich bedingt einen Körperbau wie ein Men´s Health Cover Model. Werde allgemein als sehr attraktiv bewertet.

Jedoch hatte ich noch nie zwischenmenschlichen Kontakt mit einer Frau. Weder einen Kuss, noch eine Umarmung, oder Aktivitäten sexueller Natur. Bisher haben sich Frauen quasi nie für mich interessiert. Alle paar Jahre jedoch ergibt sich ein Gespräch mit einer Dame und immer wenn das Thema Erfahrung (auch körperlicher Natur) aufkommt war es das und die Person lacht mich aus oder läuft unkommentiert weg und lässt mich stehen.

Wie erzähle ich einer Frau auf NICHT abschreckende Weise das ich keine Erfahrung in dem Bereich habe. Ich hab alles mögliche versucht, von einer sanften Schritt für Schritt Methode, bis hin zu "mit der Tür ins Haus fallen". Leider sind die Reaktionen immer sehr verletzend. Es kostet mich unheimlich viel Überwindung darüber zu sprechen und mich anzuvertrauen. Die Standardreaktion der Damen ist daraufhin "Niemals, das glaub ich dir nicht du Lügner!!!" und weg sind sie für immer. Man vertraut sich an und es wird in 95% der Fälle als "Player Masche" empfunden und ich kriege den Lügenstempel aufgedrückt.

Die restlichen Reaktionen reichen von lautem auslachen und weggehen bis (noch die netteste) einem verschreckten Blick und der Aussage "das SIE etwas anderes suche". Ich weiß nicht mehr weiter, hat jemand Tips für mich. =(

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Ich kann dich irgendwo nachvollziehen. Obwohl ich nicht einen athletischen Körper habe, bin ich schon eine standard attraktive Frau. Nut hat es sich bis jetzt nie ergeben, dass sich eine Beziehung entwickelt hat. Und ich habe wie du diese Zurückhaltung und Angst, da ich Jungfrau bin. Ich finde es privat lächerlich, dass ich mir deswegen solche Gedanken machen muss und das es zu einem Riesen Thema wird wenn es aufkommt.

Entweder glaubt man mir nicht und behandelt mich wie eine perverse Frau die ein seltsames Spiel spielen will. Oder der Mann ist abgeschreckt, weile er direkt überdenkt in all diese "Oh ich such aber nicht nach was so ernstem.". (Ich meine, wir lernen uns kenne, wo gehen die hin mit den Gedanken?). Oder die sehen es als eine art Jagdspiel, um dann sagen zu können " Ehi ich hab ne Jungrau gelegt!". Ekelhaft wirklich, wie Menschen so geworden sind.

Die Welt heute ist bewusst so wie sie ist. Da Menschen die sich selbst als Objekte sehen und Beziehungststörungen haben einfacher sind zu kontrollieren. Menschen die überall dividiert sind, werden niemals zusammenkommen.

Es gibt Leute die Nachforschung betreiben, außerhalb der Regierung da die sich nicht interessiert, wo man nachschaut wie früh Menschen heute zu pornographischen Darstellungen ausgesetzt sind. Heute ist es statistisch bekannt, dass schon Kinder unter 8 dem ausgesetzt sind.

In US wurde dann eine Dokumentation darüber verfilmt. Heutzutage ist das Problem, dass wir ins einem anderen Extrem sind. Früher war Sexualität absolut Tabu und heute ist es viel zu sehr im Fokus. Extreme sind NIE gesund.

Ein Date zu haben wo Leute nicht sofort ins Bett wollen ist unfassbar rar heutzutage. Weil wie soll man sich sonst kennenlernen? Niemand interessiert sich dafür den MENSCH der in dem Körper steckt verstehen zu lernen und dann eventuell sich zu verlieben nachdem man gelernt hat wer dieser Mensch denn ist. Etwas zwischen sich aufzubauen, echte Gefühle und Bindung und dann eventuell mehr zu tun. Organisch das alles aufbauen zu lassen. Und falls man will dann erst zu Heiraten und dann die Körper voll zu verbinden.

Das hat viel mehr Bedeutung und von dem was ich von vielen vielen Frauen UND Männern gehört habe fühlt es sich unvergleichlich besser an. Heute wird Sex behandelt wie ein Handschlag. Jedem das seine, aber ich finds erbärmlich sich so zu reduzieren. Man lernt nichts von Sex. Außer dass die Frau ne chemische Reaktion hat die sie denken lässt sie mag dich. Und der Mann chemisch die selbe Reaktion hat als wenn er sein Lieblingsessen isst. Und man sich gegenseitig nackt sieht. Mehr lernt man nicht während den paar Minuten die man hat mien man mit nem Fremden im Bett ist.

Meiner Meinung nach solltest du das tun was Menschen wie Tony Robbins lehren. Schreibe auf was du suchst. Was für eine Frau willst du in deinem Leben. Geh tief ins jede Detail. Dann wenn du sie beschrieben hast. Ändere es und frage dich, was für ein Mann würde so eine Frau verdienen? Dann kannst du es vergleichen. Gute Methode zu sehen ob du überhaupt bereit bist die Frau deiner Träume anzuziehen. Denn um das zu tun musst du mit ihr auf einer Ebene sein. Um ihr überhaupt zu begegnen. Beispiel: Du willst eine gebildete Frau die gerne in ihrer Freizeit Volontäre Arbeit tut. Aber du selbst bist nicht in Kreisen wo solche Frauen eventuell zu finden sind (wie zb. Kunstgalerie oder Bibliothek oder so) und du selbst bist nie irgendwo nah solcher Volontären Projekte. Kein Wunder du triffst sie nie. Und falls sie eine selbstbewusste Frau sein soll die weiß was sie will, bist du ein selbstbewusster Mann der wirklich weiß was er will? Alles im Universum ist Energie, und alles was wir tun verbraucht Energie. Deshalb musst du deine Energie so einsetzen dass es mit solch einer Frau im Einklang ist und Ihr euch anzieht. Ich empfehle dir Leute wie Bruce Lipton die wissenschaftlich erklären wie Anziehung wirklich funktioniert.

Hoffe das hilft dir. Mit dir ist nichts falsch. Genau so wie mit mir. Zu warten, dass du jemanden findest der dich sicher und geliebt genug fühlen lässt dich zu verletzlich zu zeigen ist nichts schlimmes. Ich überdenke das auch ständig. Nie von selbst, sondern wegen dem Lärm der Welt und dem Nonsense den ich höre von den falschen Dates. Ich mein, gut dass du deren wahres Gesicht gesehen hast und nicht erst zu spät herausfinden musstest, dass diese Frauen es nicht wert sind.

Spart man sich unnötige traumatische Beziehungen mit.

Ich wünsch dir alles gute.

ceyb97 (25 und Jungfrau :D)

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Hey,

also man muss da vieles Außereinanderhalten.

Die Untersuchungen in der Medizin sind wichtig. Medikamente gegen epidemische Krankheiten etc. sind nicht nur für Menschen sondern im großen Ganzen auch für die Welt wichtig. Denn Erreger könnten Mutieren und auch die Tierwelt infizieren. Für überlebenswichtige Medikamente und Krankheitsforschung ist der Versuch an Mäusen finde ich gerechtfertigt. 

Aber dann kommen wir zu dem Punkt, an dem Tiere nicht für leiden sollten. Wie unnötige und destruktive Foschung, in der Menschen Krankheiten selbst erzeugen und sie an Tieren testen. Wie Ebola. Und ein paar andere Krankheiten die die Pharmaindustrie selbst erschaffen hat. 

Und für die Kosmetikindustrie. Ich bin nicht im Bilde, ob auch in der Nahrungsmittelindustrie an Tieren geforscht wird. Aber die Menschen von heute sind so auf synthetische Mittel gewöhnt. Sie sehen garnicht wie pervers wir leben. Wieso benutzt man nicht Jahrhunderte bewährte Kosmetikmittel, die die Natur uns gibt und benutzt Ersatz-Zeug das in Labors hergestellt wird und auf ihre Wirkung an Tieren getestet werden muss, bis man es so "verharmlost" hat, dass man es an Menschen verkaufen kann. Natürliche Kosmetika sind so viel besser für den menschlichen Körper, für die Umwelt, aber Leute gucken heutzutage lieber auf diese schönen Logos von Loreal und Co. Kaum einer kennt Marken wie Urtekram oder Akamuti. Die Kosmetika von heute sind nicht darauf angesetz schön zu machen und zu pflegen. Das sieht man an den Inhaltsstoffen. Stichwort Paraffin in "Schönheitscremes". Sie sind dafür da Anfangs vielleicht einen positiven Eindruck zu geben, aber langsam abhängig zu machen, damit Mensch immer mehr kauft. So viele Menschen kriegen aufeinmal Schuppen, frühen Haarausfall, lassen sich die Kopfhaut durch künstliche Farbe verätzen etc. und was macht man da? Teurere neuere Produkte. Seht mal die Frauen in Indien zb. Die haben die gesündesten Haare. Lang, dick und werden spät grau. Wieso? Weil sie sich Größtenteils nicht von den modernen Marken einlullen lassen sondern sich der Natur bedienen, wie sie es immer taten. 

Olivenöl. Macadamiaöl. Sheabutter. Kokosöl. Etc.pp. Sowas muss nicht an Tieren getestet werden. Denn es ist natürlich. Manche vertragen das eine weniger manche das andere. Ist normal. Wie bei Lebensmitteln eben. Der menschliche Körper ist nicht dafür geschaffen diese synthetischen Stoffe zu verstehen. Damit kann er nichts anfangen. Versucht zwar darauf aufbauen irgendwie zu Funktionieren, aber er wird einfach mit der Zeit von all dem Scheiß vergiftet. 

Deshalb finde ich es so Dumm, das man hier Tierversuche duldet. Das man solche Produkte kauft. Das man Dinge in sich aufnimmt und an seine Haut lässt, die man nicht auf den ersten Blick identifizieren kann. Das ist widerlich. Unmenschlich und einfach nur selbstdestruktiv. 

Fazit: Tierversuche für die  Krankheitsforschund und Heilung, ja. Für Kosmetik und Nahrungsmittelindustrie, nein. Denn bei dem zweiten werden nicht nur Mäuse verwendet, glaubt mir und dort leiden die Tiere. Denn vieles, was in euren Shampoos ist ist so eigentlich giftig, ätzend oder tödlich.

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Reagiert man wirklich unmittelbar, wenn man während einer glutenfreien Ernährung ausversehen etwas glutenhaltiges isst?

Guten Abend Freunde,

seit über einem Jahr plagen mich immer stärker Magenschmerzen. Seid einigen Wochen war das sehr schlimm. Ich hab dann endlich doch auf den Rat meines Arztes gehört, der meinte ich soll beobachten wie ich auf was reagiere. Also mir alles aufschreiben und dann schauen. Und dann diese Dinge meiden. Auch meinte er, dass es wahrscheinlich Gluten sei und ich eine Woche oeine Diät machen soll um zu sehen, wie es wirkt. So, ich hab echt fast garnichts mehr gegessen. Immer mehr abgenommen. Wurde psychisch instabieler und alles. Und dann hab ich vorgestern beschlossen alles Glutenhaltige zu meiden. Gestern hatte ich echt meinen Magen kaum mehr negativ wahrgenommen. Ich ess trotzdem nicht viel und mein appetit hat sich nicht gesteigert, aber ich hatte nicht mehr diese üblen Schmerzen. Vorhin hab ich ausversehen etwas mit Gluten gegessen und wenige Minuten, man könnte sagen fast sofort, habe ich eben ein rumoren gespürt. Hab dann eas getrunken und musste eine Magenkapsel (Omeprazol) nehmen. Nun ist meine Frage, kann das sein?

Ich hab übrigens das so zu mir genommen, dass ich mir selbst Kartoffelbrot (als Mehl habe ich da Maismehl genommen) probiert hab, mit türkischem Pastramie. Aussen ust da so ein Gewürzpaste in der wohl Gluten enthalten ist, was ich erst nicht wusste. Hab davon drei gegessen. Die sind hauchdünn wie der Speck aus den Serien ( bin Muslimin und ich seh sowas deshalb nur im TV :D).

Ich wollte auch erst mal selber testen, bevor ich diese Untersuchungen auf mich nehme, deshalb dieses Selbstexperiment. Hab echt viele viele viele Untersuchungen hinter mir und echt keine Lust mehr auf das alles.

Deshalb brauche ich die Erfahrungen von euch.

Ps. Ich hätte auch nix gegen Tipps oder so für mich als sehr frischen Anfänger. Bin da echt sehr verzweifelt.

Ich danke euch schonmal herzlich im vorraus!

Liebe Grüße und gute Nacht,

ceyb97 ;)

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Entschuldift die ganzennervigen Grammatikfehler, habs am Smartphone getippt :P Schieben wir es auf meinen Magen hehe.

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Also das mit dem jungrfrau hab ich geschrieben, weil ich das halt nicht durch geschlaechtsverkehr haben kann....ich weiss nicht ob das einen unterschied macht...wollts nur sagen, falls jemand hier medizinisches fachwissen hat....

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Drück auf den Bereich an dem deine Nieren sind....wenn du danach einen Schmerz an der stelle spürst, an der du gedrückt hast (Druckschmerz), dann solltest du mal zum Arzt gehen!....beobachte auch die Farbe deines Urins.....ist er nicht leicht gelblich und klar dann solltest du dich echt mal untersuchen lassen......

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Also ich bin 17 Jahre alt und hatte noch nie einen Freund und bin stolz drauf! War natürlich mal verliebt aber.....ich finde man sollte seine Zeit nicht an solchen Dingen verschwenden. Wir wurden nicht dazu geschaffen um ständig von einer Beziehung in die nächste zu springen, mit 9 schwanger zu werden etc. Ja es gibt die wahre Liebe...aber du kannst nicht wissen was Liebe ist, solange du noch nicht ausgereift bist, da du für die Liebe und eine richtige stabile Partnerschaft auch einen klaren, geordneten Verstand brauchst. Den hast du nur, wenn du ein voll selbstständiger Mensch bist und auf dich selbst achten kannst....dann bist du bereit dein Leben mit einem anderen Menschen zu teilen.....und nicht wenn du 14 bist zur schule gehst, voller Hormone bist und einen jungen heiß findest und deine Triebe mit liebe verwechselst, deine zeit verschwendest anstatt dich um eine stabile Zukunft zu kümmern! Männer/Frauen gibts wie Sand am Meer.... eines Tages kommt schon der/die richtige.....und wenn es wahre Liebe ist, und du dir sicher bist, dass du deinen ersten Kuss, deine Jungfräulichkeit für diese Beziehung gibst....ohh ja dann wirst du sagen, zum Glück habe ich das getan....und du bist dann ein wertvollerer Mensch....diese Beziehung, diese Partnerschaft ist dann wertvoller und dein Leben ist um einiges lebenswerter, weil du weißt, du hast dich nicht für irgendwelche hormonell und triebsgesteuerten teenie verliebtheitskak verschwendet und dir ein lebenswertes Leben aufgebaut.....und wenn du dann 70 bist und siehst wie deine Enkelkinder spielen und du zurückblickst auf dein Leben wirst du stolz auf dich sein!

Sex ist nicht zum Spaß erschaffen worden, sondern für die Fortpflanzung, damit unsere Rasse nicht ausstirbt und existent bleibt, deshalb auch die Triebe...wir haben den Trieb und Fortzupflanzen......und in jungen jahren ist man halt Fruchtbarer und extremst Hormon-und Triebsgesteuert.....

.pass auf dich auf.....und wenn du was tun möchtest dann denk immer an dich wie du da sitzt mit grauen haaren als rentner/in und zurückblickst auf dein Leben......denn wenn du einen fehler machst....wirst du diesen nie vergessen und da sitzen und dich dafür hassen....

ich hoffe ich konnte dir helfen

lg ceyb97

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Also ich bin zwar Türkin, aber du hast anscheinend schon einen Plan was du ihr schenken willst. Wieso fragst du dann noch? Ich verstehe nicht was du für eine Hilfe benötigst...

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DU bist erst 17. Das bin ich in paar Wochen auch. Ich meine du bist grad relativ am Anfang deines Lebens. WIeso verschwendest du deine kostbare Lebenszeit damit dir Gedanken über Männer, Sex etc. zu machen, als diese Energie dafür zu nutzen dir ein freies und unabhängiges Leben aufzubauen und irgendwann wenn du bereit für die Liebe bist (das merkst du, denn es kommt einfach) einen neuen Weg einzuschlagen, den du mit jemandem teilst. Das Leben besteht aus viel mehr als nur aus dem einen, und ich finde dem sollte sich jeder Mensch mal klar sein. Wo liegt der Sinn des Lebens, wenn man nur den Trieben nach lebt? Suche nach dem was dir dein Herz sagt und nicht was dein Gehirn an Bedürfnissen pflegt. Du weisst ganz genau, dass Filme nicht der Realität entsprechen. Es sind Scheinwahrheiten, die dafür da sind um den Menschen für einpaar Stunden eine Unterhaltung zu schenken und sie von den Pflichten des Lebens abzulenken. Du solltest dich auf das Offensichtliche Konzentriere und nicht auf solche Nichtigkeiten. Ihr werdet Sex haben, du wirst deine Unschuld einem Jungen opfer, der seinen seine Triebe an dir ausleben möchte. Vielleicht werdet ihr eine Art Verliebtheit durchleben und nach einigen Wochen trennt ihr euch. Bewahre dir deinen Stolz für einen Mann bei dem du dir sicher bist, dass er der jenige ist mit dem du dir ein Leben vorstellen kannst und dieser Mann wird auftauchen, wenn du die ein eigenes Leben aufgebaut hast. Die Liebe ist nämlich nicht da, um die dein Leben lebenswert zu machen und die einen SInn zu geben sondern deinem Leben einen höheren Sinn zu geben und dich auszugleichen. Denk mal scharf darüber nach was dir dein Herz sagt, und was du von deinem Leben erwartest und ob es dir Wert ist deine Reinheit und deine Stolz, der dich zu dem macht was du bist, einem triebsgeleiteten Mann aufzuopfern. Ich hoffe du entscheidest dich für das Richtige und ich hoffe, ich konnte dich dem näher bringen! Liebe Grüße ceyb97

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du kannst nicht schnell abnehmen. Wenn dann nur wasser aber das bringt nix. Um gesund und dauerhaft abzunehmen brauchst du schon einige monate da du 1kg fett in 17 tagen abnehmen kannst. das dauert solange weil dein körper erst die fettreserven angreifen und diese lösen und verwerten muss und dass dauert. du musst dir immer strickte regeln setzen die du einhälst und an die du dich irgendwann gewöhnst. du solltest immer alle 3-4 std essen damit dein körper zeit hat das essen zu verdauen. ab 15 uhr solltest du kein obst oder süssigkeiten also kohlenhytrate zu dir nehmen. abends solltest du proteinhaltiges essen wie haenchen und gemüse miclhprodukte etc. du solltest dir eine zeit einrichten ab wann du nicht mehr isst. dieses ab 18 uhr nix essen ist blödsinn das soll nur als eine art muster dienen denn der grund dafür ist dass du ca 2-3 std vor dem schlafen nichts mehr isst weil dein magen da nicht mehr richtig verdauen kann. treib 2-3 mal pro woche sport muss nichts krasses sein kannst auch jeden tag aber es sollte halt immer pausen sein weil dein körper eine ruhephase braucht in der er muskeln aufbauen kann das heists einmal sport und nächste tag pause. du solltest auch immer abwechslungsreichen sport treiben falls du keine sportart machst........ich könnte dir noch viel erzählen....schreib mich doch einfach mal an und ich kann dir so gezielter deine fragen beantworten :)) lg. ceyb97

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Das kann durch die ganzen chemos und die schilddrüse kommen. Wahrscheinlich haben die chemos deine wasserreserven total zerstört und die schilddrüse hat dadurch ne unterfunktion gehabt....du musst so viel trinken damit dein iod haushalt und dein wasserhaushalt sich wieder stabilisieren kann.....iss immer gut gesalzen und nimm iodsalz. trink wasser aus glasflaschen mit kohlensäure zb. die von kaufland von der marke kastell sind sehr gut. wasser aus plastikflaschen enthält weichmittel die von dem plastik im wasser gelöst werden....wenn du noch fragen hast kannst mich gerne anschreiben ich helfe dir gern weiter.....lg ceyb97 :)

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Die haben complexe und müssen sich ja irgrndwie schützen vor bedrohung deshalb sind die so aggressiv und machen anderen angst anstatt selber beängstigent zu werden und verletztlich zu wirken ist wie bei menschen....minderwertigkeitskomplexe:))))

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Oh man....ja du bist noch klein das merkt man. Eine freundin so zu behandeln ist ganz normal ich mein wenn du denkst das du wegen nem wangenkuss und kusssmileys lesbisch bist dann waer ich ja oberlesbisch. Wenn du denksf das du in ein maedchen verliebt bist und nur an maedchen denkst und halt so wie du fuer diesen jungen empfindest auch fuer eine freundin empfindest dann bist fu vielleicht lesbisch oder bisexuell aber doch nicht wegen sowas. Ich kuschel auch gerne mal mit meinen liebsten freundinnen umarme sie und gebe ihnen wangenkuesschen zun gruß oder so weil sie wie meine familie sind aber das hat nix mit honosexualität zu tun sondern halt mit einer freundschaftlichen liebe. Sowas ist ganz normal unter freunden ich kenne sogar leute die sich zum gruß auf den mund kuessen aber nur weil sie freunde sind. Wenn du älter bist wirst du merken das liebe und die große liebe was gaaaaaanz unterschiedliches ist du bist noch jung und naiv mach dir wegen sowas keinen kopf und deine mama sagt dir das bestimmt nur aus Spaß. Nimm nicht immer alles ernst :)

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Geh mal auf meinem profil und guck dort nach meinen antworten ich habe schonmal jmd diese frage beantwortet und das äußerst detailliert und es ist die natürlichste lebensweise durch die du automatisch abnimmst kannst mich auch privat anschreiben und fragen habe selbst erfahrung damit und von bekannten positive berichte. Einfach nachschauen und frahen du wirst es nicht berreuen! Lg ceyb97 :)

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Du brauchst garnichts zu tun! Er hat sich zu entschuldigen denn er hat angefangen und dich geschlagen! An deiner stele wuerde ich mit ihm tagelang nicht reden wie respektlos ist das? Du hast das getan was dir zustand...das lernt man doch schon im kindergarten wenn du mich schlägst darf ich dich zurückschlagen. In eurer situation ist es natürlich auch was anderes er hat dir eine ohrfeige gegeben und du hast gute reflexe und hast dich gewehrt was ganz menschliches ich hätte meinem freund bestimmt auch geschlagen und würde mit ihm bicht mehr reden bis er sich gefälligst ebtschuldigt und ei sieht das es falsch war...danach wųrde ich mich entschuldigen dafür das mein (dein) schlag vllt. etwas zu heftig war aber er ust dran schuld. Er muss doch einsehen das es falsch war handgreiflich zu werden sonst wird er es immer wieder machen.

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Also im koffer ist es zu gefährlich da derkoffer nicht sanft behandelt wird und halt viele uuereinander gestapelt werden und oft gravierende tenperaturschwa kungen geben wird. Nimm ihn in dein Handgepäck du darfst deinen laptop im flugzeug auch anmachen nur halt Bluetooth und internet glaub ich nicht musst du aber fragen:))

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Ouh das problem hatte ich frueher ich war soooooo am selbstzweifeln und so. Jetzt ist es nicht mehr sk dank meinem neuen hobby und lebensunstellung. Schreib mich doch mal an ich kann dir gerne helfen. Ich hab natürlich immernoch selbstzweifel und probleme aber ich bin weitaus selbstzufriedener und bewusster als frueher!! Ich kann dir helfen und so...also einfach melden ;)) lg

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Großes Magen-Darm Problem

Hallo,

seit Samstag morgen fühle ich mich schon nicht mehr sonderlich gut. Samstag Nachmittag ging es los mit Durchfall und Übelkeit. Samstag abend hab ich einen halben Teller Hühnernudeltopf gegessen. In der Nacht von Samstag zu Sonntag habe ich vielleicht eine Stunde am Stück geschlafen, weil ich ständig auf Toilette gehen musste. Manchmal hatte ich solche schmerzen, dass ich gedacht habe das ich nochmal müsste, das war dann leider aber nicht so. Das Kischkernkissen ist meine größte Hilfe. Sonntag habe ich dann den Tag auf dem Sofa verbracht und nur Hühnerbrühe und ein bisschen Kartoffelpüree mit Soße gegessen. Dazu Wasser und Kamillentee getrunken.(Leider nicht sonderlich viel, weil ich es immer vergesse.) Auf toilette musste ich dann nicht mehr so oft aber immer noch öfter als normal.

Gestern bin ich ganz normal zur Arbeit gefahren und ansich ging es mir eigentlich auch relativ gut im vergleich zu Samstag und Sonntag, doch der Durchfall kam dann abends wieder durch. Dann ist mein Freund extra noch mal zur Apotheke und hat mir ein Mittel (Loperamid akut von ARISTO) geholt. Von diesem sollte ich 2 Tabletten gestern und 1 heute nehmen, gesagt getan. Die Bauchschmerzen ließen sofort nach. Musste aber gestern und heute morgen noch mal auf die Toilette und habe jetzt auch seit heute morgen ruhe.

Dafür hab ich Kopfschmerzen, fühle mich schlapp und habe riesen Hunger und trockenes Toastbrot und Salzstangen machen mich leider nicht satt. Kann es immer noch daran liegen oder daran das ich so großen Hunger habe? Ich habe leider aber auf arbeit auch keine Möglichkeiten mir etwas zu kaufen. Was kann ich jetzt tun? (gegen Kopfschmerzen hatte ich Dolormin Extra 400 mg dabei)

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Du hattest wahrscheinlich eine Magen-Darm erkaeltung/infektion. Das ist rigr dlich sehr gefaehrlich ich hatte damals zwei tage hinterrinander eine I fusion gekriegt. Da du deinen magen I fiziert hast mit irgendeinem feindlichen organismus muss dieser aus dem koerrper entfernt werden. Da er sich aber von dem was du a naehstoffen aufnimmst auch ernaehrt scheidest du alles aus was du isst damit der feind auch damt aus dem.koerper entfernt wird. Dein magen ist dann auf hochturener verdaut sehr schnell aber verwertet kaum die nahrung er ist in diesem zustand auch sauer. Dein darm verkleinert diese substanzen und nimnt auch kaum eas auf damit die feinde nicht in deine organismus gelangen. Du verlierst durch diese starken verdauungsprozesse halt viel wasser u d bist sozusagen im naehstoffmangel. Jetzt bis du dabei gesund zu werden und deine verdauung kommt wieder in den normalzustand und du kannst wirder naehstoffe aufnehmen. Da du jetzt so in eienr art hungerphase warst hast du kopfschmerzn weil dein gehirn nixht genug wasser und naehstoffe und mineralien hat. Du musst versuchen dich wieder zu stabilisiere aber langsam weil dein verdauungstakt noch sehr empfindlich ist die naechsten tage. Verzichte diese woche am besten auch die naechste auf fettige nahrung. Iss nicht zu viel säurehaltiges sondern lieber proteinhaltiges.trink nichts mt koffein und auch keinen gruenenoder schwarztee da diese den koerper dehydrieren und wasser entnehmen. Trink viel stilles wasser (kohlenSÀUREfrei!) Iss fettfreies proteinhaltiges gemuese und gegen kopfschmerzen massier ma chmal deine kopfhaut lass deine haare offen weil das die kopfhaut entspannt geh frueh schlafen damit dein koerper sich erholen kann und halt dich moeglichst warm. Falls du noch fragen hast einfachne nachrixht schicken ich kann dir auch mehr und detaillierter was dazu sagen :)) liebe gruesse und gute besserung!!!

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Du darfst auf jedenfall keine DIäten machen!!! Ich habe in meiner Familie viele frühere Übergewichtige und Esssüchtige. Du darfst auf niemanden ören! Diäten und runter Hungern sind das schlimmste was es gibt! Du wirst davon irgendwann rasch zunehmen. Diäten und diese Hungerkuren verleiten deinen Körper in eine Art Sparflamme. Dein köper ist dann in einer Art notsituaton und nimmt natürlich ab da er unterernährt wird. Irgendwann wenn du dann dein erwünschtes Gewicht erreicht hast wirst du wieder normal essen(wenn auch gesund) und dein körper kommt rasch in den normalzustand doch die Sparflamme bleibt und wird erst langsam wieder an die situation gewohnt da er denkt er wäre immernoch in einer Notsituation. Er wird alles überschüssige was über dieser Spargrenze liegt als fett speichern für einen weiteren hungerprozess und du nimst ,ehr zu als du abgenommen hats.

DIe beste methode ist....

-du isst in gregelmäßigen zeiten ( alle 3-4 std)

  • du befolgst die regel morgens wie ein kaiser mittags wie ein könig und abends wie ain bauer

  • du solltest die eine zeit ausmachen ( ca.3 std vor der schlafenszeit) eine art grenze wo du nicht mehr isst das sollte so zwischen 17-19 uhr sein.

  • du musst regelmässig sport treiben auch wenn du zu hause workouts machst oder einfach drauflostanzt ega ldu musst schwitzen!

-du darfst dir natürlich auch was gönnen aber ab 16uhr solltest du nix allzu kalorienhaftiges esse und auch kein obst da obst zucker enthält der abend nicht mehr so gut verdaut wird. abends solltest du proteinhaltiges essen und gemüse.

  • du darfst nie dein ziel aus den augen verlieren ! wenn du einmal anfängst wirst du dich rasch daran gewöhnen und du wirst sehen wie toll es sich anfühlt so zu leben. Meine cousine hat damit vor 1nem jahr angefangen und 13 kilo abgenommen. sie ist jetzt rundum glüclich und ihr körper hat sich daran gewöhnt da dies sozusagen die optimale lebenssituaion und die natürliche lebensweise ist die der körper braucht. sie isst kein fastfood mehr sie mag es nicht ( ich habe auch damit angefangen und ich trinke tee schon ohne zucker und ich liebe es ich esse weniger fastfood weil ich keinen appetit danach habe sondern lieber nen apfel esse oder ein smoothie trinke, oder schokolade ^^ ist ja gesund!)

glaub mir fang einmal an und du wirst erst dann leben! wenn du noch fragen hast einfach ne nachricht schicken!

lg ceyb97 ;)

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