Einen schönen Abend, liebe Community.
Ich habe ein ziemliches Problem und würde mich freuen, wenn mir jemand helfen könnte, wie ich damit vielleicht umgehen könnte...
Es geht darum, dass ich besonders in der letzten Zeit wieder viel weinen muss. Das bin ich zwar schon gewöhnt, aber häufig kommt es gerade dann, wenn mir jemand ein Kompliment macht. Zum Beispiel sagte mein Freund letztens zu mir, dass ich wunderschön sei und er mich liebt... Ich dachte mir, dass das überhaupt nicht stimmt, ich weder schön bin, noch dass man mich lieben kann, einfach weil das ICH bin und ich find an zu weinen... Er sagte, dass ein Kompliment nur derart schmerzt, wenn Selbsthass da ist, obwohl ich eigentlich nicht sagen würde dass ich mich wirklich hasse, auch wenn ich immer wieder denke, dass ich mich wirklich schei.sse finde und so wieder beginnen könnte, mich zu ritzen, damit ich diesen innerlichen Druck loswerde und ich den Hass, den ich in dem Moment spüre rauslassen kann...
Ich freue mich über jede hilfreiche Antwort, die mir hilft, dass ich alleine damit zurechtkomme und lerne mit umzugehen.
Liebe Grüße, DarkEmptiness