Einfach normal reichhaltig frühstücken was dir schmeckt Müsli Brötchen etc. Und danach eine Magnesium Und Calcium Tablette nehmen
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Auf jeden Fall laufen laufen laufen dann kannst du noch Springseil springen Muskel aufbauen halte ünungen machen und einfach mal mit freunde kicken gehen weil Fußball spielen verlernst du nicht aber die Fitness vergeht
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Früh Aufstehen gut essen vieleicht kleinen Spaziergang Musik und einen Energy Drink
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Mann muss mindestens 18 sein
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also ich will ja nicht früher Auto fahren. mir geht es darum wenn ich beides einzeln mache bezahl ich viel mehr als zusammen
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mach es am besten über Paypal dann wird es von deinem privatenkonto abgebucht .
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S3 gibt es schon neu im Internet ab 300
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versuch mal das Akku kurz rauszuholen :))
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Hast du ihn versichert ??
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kommt drauf an was für spiele und wieviele :))