Hallo. Ich habe ziemlich rotstichige haare was mich pernsönlich echt nervt ..ich suche nun irgendeine Haarfarbe (am besten aschbraun ) womit man das irgendwie bändigen kann..weiß einer wo man so eine Farbe kriegt oder was man da gegen tun kann?

hallo. ich nehme schon seit ca. 7 monaten am tag um die 1000 kcal zu mir. nur so für diejenigen die meinen ich bin magersüchtig oder so-NEIN ,bin ich nicht. ich will weder abnehmen noch sonst irgendwas,ich esse nur so viel wie ich huger hab und auf mehr komm' ich eigl. nicht, ist es auf die dauer ungesund nur so wenig kcal zu sich zu nehmen? ich fühle mich immer fit und gesund..

Ich trinke ca. 3 liter wasser am tag und wiege 50 kg. mich würde mal interessieren ob man davon vor-oder/und nachteile hat und welche das wären ?

danke im vorraus:*

was wäre für die haare gesünder ?:D