Wie der Titel es bereits sagt würde ich gerne Kristalle aus meinem Blut züchten (falls es möglich ist würde ich daraus Schmuck machen).

Hätte bitte jemand eine Idee ob oder wie das geht?

Hey liebe Leute,

gerade stellten wir uns die Frage: Wie kommen eigentlich neue Züge auf die Gleise ? Bzw habt ihr schonmal erlebt wie ein neuer Zug auf die Gleise kommt ?

vielen dank für die Antworten :)

Hey, ich w17 trainiere im 2er Split und versuche über den Winter an Masse zuzulegen. Wiege momentan 59kg auf 1,64, bin ganz zufrieden:P Beine/Po: 1.Glute Activation mit Theraband 2. Hip Thrusts 70kg, 4 Sätze+ Supersatz Kickbacks frei ohne Gewicht 3. Squats geführt 50kg 4 Sätze (finde geführt geht mehr auf den Po...was meint ihr?) + Supersatz liegende Kickbacks ohne Gewicht 4. Ausfallschritte gehend 24kg 4 Sätze mit Dropset 5. Abduktionsmaschine 60kg 4 Sätze

Was hält ihr davon? Muskelmasse am Po aufzubauen steht bei mir im Fokus. 60kg Kreuzheben mache ich beim Oberkörper mit...wobei ich am überlegen bin ob ich es vlt sogar ganz weglasse. Als wie effektiv seht ihr gestrecktes Kreuzheben oder sumo squats an? Hab ich bis jetzt noch nicht ausprobiert, aber sollen ja andcheinend auch recht gut für den po sein🤔

habe schon recherchiert und nichts gefunden.

Wieso kann man in Deutschland nicht die Erdnussbutter M&M's im Handel kaufen? Es gibt so viele verschiedene Sorten, bei uns aber leider nur drei. Ich habe den Konzern mehrmal angeschrieben aber nie eine Antwort erhalten. Vielleicht könnt ihr meine Frage beantworten?!

Hallo, ich habe einem sehr guten Kumpel aus Dummheit sehr private Bilder geschickt (in Snapchat und Whatsapp) und er hat mieserweiße davon screenshots gemacht. Diese hat er meinem neuen Freund geschickt und des so hingedreht als hätte ich ihm die Bilder geschickt während ich mit meinem neuen Freund zusammen wahr was nicht stimmt. Wie kann ich gegen Ihn vorgehen, schließlich hat er die Bilder weitergeschickt und auch noch seinen Kumpels gezeigt. Was kann ich gegen ihn machen?

Ich spiele seit langem mit dem Gedanken mich einem SPortverein anzuschließen.

Neben Fussball interessiere ich mich sehr für Eishockey und hätte auch bei uns mehrere Vereine.

Ich bin leider schon 22 Jahre alt und kann zwar einigermaßen Eislaufen aber habe noch nie Eishockey gespielt. Hinzu kommt noch, dass der Verein nur eine Mannschaft hat und ich mir dann da denke das die bestimmt voller Profis ist, die, wenn ich fragen, sagen würden, ich kann gleich wieder gehen ohne Vorerfahrung.

Mein Naturlehrer möchte von uns wissen wie man effektiv und am besten Alltagsmüll wie Plastik verhindert. Habt ihr Vorschläge?

Habs gegoogelt und die Lösung ist Ag2O. Aber wie kommt man drauf?