Zähl-Methode:
Immer wenn du bemerkst, dass du etwas tun musst, zähle bis 4, sodass du keine Ablenkung mehr hast. Wenn du also bis 4 gezählt hast, stehst du einfach auf und fängst an.

Mit dieser Methode hat dein Gehirn keine Chance abgelenkt zu werden, erst war es mit zählen beschäftigt, und dann hast und im Ideal Fall direkt damit angefangen.

Ein versuch ist es wert ;)

Weder noch, elos sind auch wunderbate Familien hunde.

Das huawei P40 Pro sieht meiner Meinung nach edler aus.