besorg dir Make-up, bestells online oder so , du kannst auch einfach langarmige oberteile anziehen. ich ritz mich auch nur ich bin ein mädchen hihi aber um die narben so schnell wie möglich wegzubekommen benutz am besten Zinksalbe oder Penaten creme :)) Hier noch ein tipp: 1. wenn du das verlangen fühlst dich zu ritzen, nimm einen marker oder einen stift und mal dir einen schmetterling auf die stelle, auf die du dich ritzen willst 2. benenne deinen schmetterlingen nach jemanden, den du liebst, oder jemanden der will dass es dir besser geht. 3. REIBE DEN SCHMETTERLING NICHT AB! 4. wenn du dich ritzt, bevor der schmetterling weg ist, stirbt er. wenn du dich nicht ritzt, wird er leben. 5. wenn du mehr als einen hast und dich ritzt, tötest du sie alle. 6. vielleicht malt dir eine andere person einen schmetterling auf. diese schmetterlinge sind besondere.
:DD viel glück