Ich finde zwar nicht, dass du es nötig hast abzunehmen, da sich der Körper während der Jugend sehr verändert. Hier aber ein Tipp: Verlierst du mehr Kalorien, als du zu dir nimmst, so nimmst du ab. Hingegen wenn du mehr Kalorien zu dir nimmst, als verbrauchst, so nimmst du zu.

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Natürlich darf man das, sonst dürften die Frauen ja auch kein Lippenstift auftragen während dem fasten. Du darfst keine Lebensmittel zu dir nehmen (Medikamente inbegriffen). Flüssigkeiten darfst du natürlich auch nicht, aber solange du Labello nur auf deinen Lippen aufträgst, spielt es keine Rolle.

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