Wenn dunkle haare heller werden sollen, bauchst du vorher immer einen Aufheller. Ich gehe davon aus dass das lila heller werden soll als dein jetziges Braun..
Jasmin von aladdin, pocahontas..
Du kannst auch als superwomen oder ähnliches gehen, ist ja egal welche Hautfarbe :)
Das ist völlig normal.. Hör auf jeden fall auf regelmäßig auf ihr Profil zu gehen.. Auch wenn es schwer fällt.. Jeder weiß wie liebeskummer ist und auch jeder wird dir sagen es geht vorbei..!
Ich kann natürlich nicht beurteilen ob sie glücklich ist oder nicht.. Vielleicht setzt sie auch nur ein grinsen auf. Wenn sie aber doch glücklich ist und keinen kontakt zu dir möchte musst du das natürlich auch akzeptieren.. Am besten ablenken! Mit allem was geht! Auch wenn du zu nichts lust hast, aufrappeln und los! Und irgendwann fällt dir dann auf dass du schon lange nicht mehr an sie gedacht hast, glaub mir :)
Hi sven,
Wenn der Muskelkater zu stark ist und vorallem im Bauch oder in den Waden ist, kann der gezerrte muskel reißen.. Das wär sehr unangenehm. Deshalb trainiere ich dann einfach diese Bereiche mit weniger Gewichten, um nicht jedes mal wieder von vorne zu Beginnen. Du musst es aber natürlich selbst ausprobieren wie es am besten für dich ist :)