Bei http://www.kicker.de kann man die auch erst einen Tag vorm Spieltag einschauen. Die Redaktion aktualisiert das jede Woche.

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Ich glaube nicht, dass Bordon spielt, der hat sich bös am Oberschenkel verletzt. Rafinha ist wieder da, Höwedes und Westermann sind topfit, wieso sollte also ein verletzter Bordon spielen?

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Beim Duschen richtig die Fußsohlen abschaben, die ganzen Hautpartikel kommen so runter...!

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Alles was auf Gewohnheit beruht und mit dem Körper zu tun hat muss umgestellt werden: Mahlzeiten, Schlaf, Bewegungs und Ruhephasen, ...

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Da kann ich Grindmaster nur recht geben! Ich habe längere Zeit zu heiß mit meiner Nasendusche gespült, weil es sich einfach gut angefühlt hat und die ganze Schlonze rauskam. Leider waren irgendwann die Nebenhöhlen und Schleimhäute so gereizt, dass ich zum Arzt musste! Augen auf beim Eierkauf und vorsicht mit den Nasenduschen!

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