Hey Brot-Freundin,

ich weiss was du meinst. Brot macht süchtig. Der Geruch und Geschmack sind anziehend. Ich habe und hatte das auch. Es gibt Zeiten,da konnte ich so viel disziplin anwenden, um bis zu 2 Wochen lang kein einzigen Krümmel zu essen. Aber willst du eine Gewohnheit ändern muss das über 3Wochen hinaus gehen. Es hilft kein Weinen und kein ,,ich kann nicht’’. Ich sag dir eins : Du musst Brot erst negativ affirmieren, bedeutet mache dir immer wieder klar wie viele Nachteile Brot bringt...

1) leere Kohlenhydrate

2) Appetiterreger anstatt Sattmacher

3) macht dick

4)macht süchtig

5) verklebt den Magen durch das Gluten

Google mal und finde heraus warum soviele Rohköstler kein brot mehr essen.

Geheimtipp: Greenfoody Tv von David ,Youtube. Der erklärt das super.

Wenn du los kommen willst brauchst du eine Alternative!

Meine Alternative ist der Apfel. Such dir etwas was dich so befriedigt wie Brot. Aber was gesund ist, dann kommst du auch von dem gift weg. Brot=Gift. Ja , jeder der was anderes behauptet. Tut mir Leid. Brot macht auch unheimlich müde . Dem ein oder anderem ist das bestimmt schon aufgefallen. Nach jedem Stück Brot kann ich nur noch schlafen und schaff es noch nicht mehr mich zum joggen aufzuraffen.

Also probiers mal aus!

Such dir eine Alternative und integriere sie in dein Alltag. 3 Wochen! und dann für dein ganzes Leben.

LG Mathi

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Ingwertee. Hoffe ihr habt welchen Zuhause. Das ist das beste hausmittel gegen innere Schmerzen/Verletzungen, Magenprobleme!!! 

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Hmm, ich habe 2 Tipps.Erstens finde einen geeigneten Schlafrythmus! Schlafe ausreichend empfohlen wird 8 h. Ich hatte damals ein Schlafmangelsyndrom, weil ich über einen längeren zeitraum weniger al 6 h geschlafen habe. Dadurch hat mein körper sich den Schlaf tagsüber erzwungen. War immer müde und konnte überall schlafen. Im sitzen, im dialogue mit jmd. Einmal sogar im gehen fielen mir die augen zu.(krass,ne)Zweitens. Es klingt hart und zu einfach um wahr zu sein. Ein Morgenworkout von cic. 10 min. Und eine portion Obst lassen dich in den tag wie eine Rakete starten. Versuche dich gesund zuernähren. Lass die finger von Brot! Weissbrot vorallem. Ich kann dir ein Märchen davon erzählen. Ich brauch nur ne Scheibe essen, setz mich für ein pasr minuten hinund dann dös ich weg. Hab auch im bekanntenkreis leute die die gleiche erfahrung gemacht haben. Also, weniger weizenmehl und die sache sieht schon ganz anders aus .Hoffe konnte dir helfen. Schreib mir wenns geholfen hat 😊

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Er liebt dich. Ich würde das gleiche sagen zu einer Person, die mir über whatsapp schreibt, dass sie mich liebt.Ich würd auch zuerst denken, dass du mich verarscht. Er möchte einfach keinen Korb kassieren und will es zuerst aus deinem Munde hören. Hoffentlich kommt ihr zusammen:)Viel Glück euch beiden

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Schwester hör mal zu! Versuch dich körperlich von ihm fern zu halten. Also, wie schlimm fändest du es eines Tages ausversehen mit ihm im Bett zu landen und am Ende ein behindertes Kind auf die Welt zu bringen. Übringens klingt deine Story gelogen. Kann mir nicht vorstellen, dass ihr euch so gern habt als Geschwister. Und such dir jemand abders ganz schnell bevor sich da wirklich etwas bei euch entwickelt.

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Also, das du sie auf whatsapp gefragt hast, finde ich sehr taktlos. Ich glaube so gut wie jeder hätte das abgestritten um keinen Korb kassieren zu müssen. Demnächst fragst du nicht, sondern lässt die Person es selbst zu geben. Oder wenn ihr beide euch mögt, machst du den ersten Schritt.

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Freu dich des Lebens von Dale carnegie wird dir helfen. Auf Youtube gibts einen Teil kostenlos zum Hören.

Ebenso benötigt du Liebe und die bekommst du indem du ganz viel Liebe weggibst. Denn Liebe kannst du nur weggeben, wenn du die schon hast :)

Unternehme Dinge, die dir spaß machen und sei viel an der frischen Luft. Versteck dich nicht zuhause. Jeder Mensch ist einzigartig! Es ist Zeit geworden, dass du der Menshheit zeigst wer du bist Bändige deine ANGST..überspringe deine Schatten . Das leben ist ein Erschöpfungsprozess. Du erschaffst dich selbst. Solltest du Gespächsedarf brauchen . Kannst du dich an mich wenden.

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Ich (20 und Sie (16)... Geht das?

Einen wunderschönen guten Abend! Ich habe mich vor geraumer Zeit auf einer Flirtapp eingeschrieben und lernte dort auch prompt viele Mädchen kennen. Allerdings bemerkte ich schon anhand der geposteten Bilder das es denen lediglich um etwas kurzfristiges geht. Irgendwann schrieb mich ein Mädchen an mit dem ich mich sehr gut verstand. Wir schrieben ein paar Tage hin und her, bis wir uns letztendlich trafen. Als wir uns getroffen haben sah sie irgendwie jünger aus als auf ihren Fotos. Ich sprach sie darauf an und sie beichtete mir das sie eigentlich 16 sei und nicht 18, wie sie es in ihrem Profil angegeben hat. Eigentlich war die Sache für mich ab dem Moment schon gelaufen allerdings entschied ich mich dazu den Spaziergang doch noch mit ihr zu vollziehen, immerhin hatte ich meinen Freunden wegen des Dates abgesagt. Während unseres Dates sah ich allerdings immer mehr und mehr das sie geistig schon sehr reif ist für ihr Alter. Meine Ex war beispielsweise sogar ein Jahr älter als ich, allerdings benahm die sich wie eine 10 jährige und war zusätzlich ziemlich dämlich. Ich war von ihrer Meinung und ihrer Einstellung zu gewissen Dingen sehr begeistert. Nun frage ich mich allerdings ob das moralisch korrekt ist... Ich bin 20 und Berufstätig und sie geht noch in die 10. klasse. Irgendwie fühle ich mich unwohl wenn ich daran denke wie meine Freunde oder Familie darauf reagieren würden. Wie würden ihre Eltern reagieren? Da man uns optisch den Altersunterschied sicherlich ansieht frage ich mich auch wie fremde Menschen in der Innenstadt darauf reagieren würden. Ich bin in gewisser weise in einem Zwiespalt. Könnt ihr mir eure Meinungen dazu mitteilen oder habt ihr eventuell selber ähnliche Erfahrungen?

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Eigentlich hast du nichts zu verlieren, Bruder :) Versuch es! Wenn du es versuchst, kann es klappen. Wenn du es nicht versuchst, wirst du es nie wissen. Aber, lasst euch ein bisschen Zeit zum besserem Kennenlernen, dann kannst du es besser einschätzen. ImÜbrigen ich kenne einige die sind auch 16 und würden sich freuen einen erwachseren Freund in deiner Altersklasse zu besitzen;)

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Mach dir keine eigenen Probleme. Wenn ich ehrlich bin hab ich dss Gefühl das du selbsz auf ihn stehst? Du machst dir sehr sorgen über ihn. Du hast Angst entweder deine Freundin zu verlieren oder den Freund deiner Freundin. Ich würde an deiner Stelle NICHTS unternehmen. Lass die Dinge ihren Lauf und verpetze nicht deine Freundin. Du wirst sehen die beiden werden Schluss machen und du brauchst dir keine Sorgen mehr machen. Deine Freundin hast du auf alle Fälle noch. Solltest du aber dich entscheiden dem Jungen alles zu erzählen. Wirst du niemanden von Beiden für dich gewinnen. Für deine Freundin bist du eine Verräterin und für den Jungen im zweffelsfall auh und er will nichzs mehr von euch beiden wissen und macht sich auf die Fliege und du wirst niemanden mehr haben. Natürlich kann es auch sein dass ihr zusammen kommt aber Liebe hält nicht ewig und ihr würdet euch auch irgendwann trennen.

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Ja, Ich würd mich riesig freuen, so etwas zu hören, zumal ich selbst so etwas nie zu hören bekommen habe. Achte auf mimik und tonfall und leier das nicht wie ein auswendig gelerntes Gedicht runter. Sie muss spüren, dass du das Ernst meinst.

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Lisa du tust mir wirklich leid . Mich würde interessieren in welcher klasse du bist ? Naja und gegen mobbing hilft nicht viel , augen zu und durch morgen siehst du ja wie es weiter gehen wird . Irgendwann werden sie damit aufhören und versuche deinem mund zuöffnen und ihnen klaar zu machen was los ist und das sie sie damit aufhören sollten . Überleg dir eine gute Drohung aber nicht irgendetwas mit lehrer. Mit den Eltern vlt. Ich hoffe du kannst mir morgen mehr erzählen.

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Ich an deiner Stelle würde ich meinen Eltern die ganze Wahrheit erzählen und zsm mit ihnen nach einer Lösung suchen . Denn ich finde deine Eltern sollten wissen, das nicht du die jenige bist die raucht.

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