Hi, hat von euch jemand zufällig Ideen was ich machen soll in Werken in der Schule? Ich darf praktisch alles machen: häkeln, stricken,nähen,... Was ich möchte.. Aber es sollte leicht sein und nicht allzuviel Zeit beanspruchen.Das heißt, ich möchte den ganzen Sommer nicht pausenlos daran arbeiten ;-) Danke und lg

Hallo und danke an alle, die diesen Text lesen werden! Ich, 19, hab vor ein paar Tagen erfahren, dass mich mein Exfreund betrogen hat und jetzt mit seiner neuen Freundin zusammen ist. Es plagen mich schreckliche Schuldgefühle. Ich hatte immer das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Das ist vermutlich auch der Grund weshalb er mich betrogen hat. Ich frage mich bereits die ganze Zeit, was ich hätte ändern sollen, damit es nie zu einem Betrug gekommen wäre. Was wenn ihn die Beziehung zu mir nicht glücklich gemacht hat? Was wenn ich seinen Anforderungen nicht gerecht wurde? Was wenn ich nicht attraktiv genug war? Ich fühle mich unendlich mies. Wie kann ich diese Schuldgefühle loswerden?

Mach 2-3 Liegestütze sätze Liegestütze (20Stück) und Trainiere hin und wieder an einer Gym maschiene. Ungefähre KFA von 18% Danke

Ich habe bereits fast 4 kg abgenommen (von 69 auf 65,3). Mache täglich Sport und achte auf Ernährung. Ab wann sehen andere, dass ich abgenommen habe? Selber sehe ich nichts...
Danke

Hey :) Ich bin wieder in einen Jungen verknallt, von dem ich vor einigen Jahren mal was wollte und dann keine Interesse mehr an ihm hatte. Ich bin seit einem Jahr aus der Schule raus und er war aus meinen Augen, aus meinem Sinn. Vor 2 Wochen wurde ich zu einer Veranstaltung der 12. Klasse eingeladen, in welche er geht. Ich hab ihn gesehen und er geht mir nicht mehr aus dem Kopf. Mein Problem: Ich habe keinen Kontakt zu ihm, weder durch Freunde noch durch Kontaktdaten. Er ist auf Facebook, doch ich weiß nicht, ob ich ihn anschreiben soll oder ihm eine Anfrage schicken soll. Ich mache mir sorgen, dass er die Anfrage ablehnen könnte, weil ich ihm vor 2 Jahren schon einmal eine geschickt habe und er sie abgelehnt hat. Ich denke aber, dass mein Gesicht ihm heute was sagt, weil wir öfters untereinander waren und auch mal miteinander gesprochen habe , seit dem. Dennoch mache ich mir Gedanken. Er ist wirklich sehr sympathisch und auch sehr nett. Er ist mir sehr wichtig, ich will nicht daneben liegen.

P.S.: Ich bin ein jahr älter als er.