Also gibt das Ärger wenn man sich auf dem Gelände etwas abgelegen abends küsst ect.

Hallo ich bin 13 wiege 58 und will nur meine Bauchmuskeln trainieren um einen Sixpack zu bekommen wie lange würde ich brauchen bis ich einen Sixpack bekommen würde und welche Übungen sind nur für die Bauchmuskeln. Den Punkt wegen der Ernährung weiß ich schon. Im Beihang ist mein derweiliger Bauch

Kennt ihr gute drama, mysterie serien ? Wie ähnlich wie  teen wolf und the vampire diaries ?

Ich würde gerne meinen Schäferhund (Mix Deutsch/Belgisch) mit in meine Wohnung nehmen. Jedoch stell ich mir die Frage, ist es klug einen großen Hund in einer kleinen (80m2) Wohnung zu halten?

Im Moment ist er noch bei meinem Vater wo er ein großes Haus mit Garten, wo er jederzeit raus kann, hat, jedoch kommt der erst gegen 17 Uhr oder später nachhause, geht dann mit ihm spazieren. Alleine ist er allerdings nie, denn mein Bruder macht sein Studium von zuhause aus. Mein Problem an der ganzen Sache ist, dass ich der Meinung bin dass er nicht genug ausgelastet wird seit ich ausgezogen bin und ich mag dieses Gefühl gar nicht. Wenn er bei mir wäre würde ich morgens eine Runde spazieren gehen, nach der Arbeit laufen bzw. mal außerhalb der Stadt mit ihm spielen fahren. Und Abends natürlich nochmal eine Runde spazieren gehen. Ich muss gegen 6:30 weg und komme gegen 16:00 nachhause.

Also. Meine Fragen wären: ist er zu lange alleine? Ist die Wohnung zu klein für einen großen Hund? Welche Beschäftigung könnte ich ihm in der Wohnung bieten außer Nasenarbeit?
oder ist es besser wenn er zuhause mit meinem Bruder bzw Vater ist, jedoch aber nicht so körperlich/physisch beansprucht wird?

Denn für mich wäre das auch eine ganz neue Erfahrung mich ganz alleine um einen Hund zu kümmern, vorher war die Arbeit ja doch etwas aufgeteilt. Aber natürlich würde ich mich bemühen dem Bedürfnissen meines Hundes so gut es geht nachzugehen.

Nr. 13 b)

Hey Leute,

Ich bin 15 Jahre alt, männlich, bin 1,78m groß und wiege 89kg. Ich bin seit 2 Tagen auf Diät und esse halt nicht mehr soviel wie vorher. Ich gehe fast jeden Tag spazieren bzw Wandern. Ich esse morgens ganz normal Graubrot mit frischkäse oder so und Mittags esse ich Porridge ich weiß nicht ob ihr das kennt das sind Haferflocken und dazwischen esse ich dann ab und zu auch Gemüse z.B. Gurken und Tomaten. Ich weiß jetzt halt nicht ob es richtig was ich mache weil ich ja noch im Wachstum bin. Mein Ziel ist 10 Kilo abzunehmen. Könntet ihr mir vllt Tipps geben wie ich innerhalb von 6-7 Wochen 10 Kilo abnehmen könnte bzw habt ihr selber solche Erfahrungen?