Vitamin D hat ja im Prinzip nichts mit deiner Hautfarbe zu tun, es geht eher um den Vitamingehalt in deinem eigenen Körper und dadurch, dass wir hier in Deutschland nur sehr selten Sonne abbekommen, ist bei sehr sehr vielen der Vitamin D Gehalt sehr wenig, welches aber sehr wichtig für dein Immunsystem ist. Es hat eher Wirkung auf dein „Inneres“, verstehst du? Deswegen ist es natürlich wichtig, dass du ausreichend von allgemein allen Vitaminen bekommst.

Das kann so keiner kritisieren im eigentlichen. Vorurteile gegen solche Menschen einzusetzen, ist auch nicht richtig, aber jeder Mensch solch eines „schlechten“ Charakters hat in jedem Fall ein Vordergrund. Man kann aber auch sagen, viele dieser Menschen haben nur Probleme mit sich selber, das ist dann auch oft der Grund, warum sie so sind. Sie sind unzufrieden gestellt mit sich selber, haben eventuell Probleme und das bewirkt sich alles auf die Umgebung. Aber natürlich ist es nicht richtig diese Menschen direkt schlecht darzustellen. Stattdessen kannst du diese Personen ja mal selber fragen, warum sie deiner Meinung nach Besitzer solch eines Charakters sind.

Ich rate dir darüber mit seiner Englischlehrerin zu reden. Du musst nicht alles ausführlich erzählen, es reicht nur aus, wenn du sagst, dass es in der Vergangenheit zu einer traumatischen Situation kam und du dich von so einem Thema eher zurückhalten willst und darüber gar nicht sprechen willst, Das würde schon reichen, den Rest überlässt du dann auch der Lehrerin. Bei dir selber kannst du dir einsprechen, dass dieses Thema in Vergangenheit geblieben ist, nichts mehr passieren kann, sozusagen dass du dir selbstvertrauen gibst.

Auf gar keinen Fall.

Dir muss bewusst sein, dass das Leben nicht immer perfekt läuft. Jeder hat mal Tiefen und Höhen, Probleme mit der Familie, Streitigkeiten, Stress mit Freunden etc. manchmal denkt man sich auch, das alles hätte kein Ende, aber auch egal was immer im Leben auf uns zutrifft, hat seinen Grund und für alles was wir eigentlich erleben müssen wir Dankbar sein, dadurch dass wir von jedem Erlebnis etwas neues lernen, etwas neues für unser Leben herausbringen können. Wichtig ist, während diesen Tiefen und Höhen immer an Kraft zu halten, ich bitte dich. Familienprobleme sind solch natürliche Probleme, die keineswegs Grund eines Suizidversuchs sein sollten. Allgemein sollte nichts dich dazu bringen können, an solche Gedanken zu kommen. Versuch in allem das gute zu sehen, es wird schon wieder.

Im eigentlichen kannst du sie nicht überzeugen, bis sie es selber auch wirklich will verstehst du was ich meine?

Aber trotzdem kannst du sie zwischendurch fragen, ob es so weitergeht mit ihm und irgendwann wird sie es natürlich auch selber bemerken, heißt vielleicht ist es besser wenn du sie es selber merken lässt, aber ohne dass sie weiterhin Opfer der Gewalt wird. Pass auf sie auf, wenn du siehst bzw. sie dir erzählt, dass er weiterhin gewalttätig wird, lade sie einfach zu dir ein lass sie bei dir uns sprich mit ihr noch ein mal darüber, den Rest solltest du dann aber auch ihr überlassen anders wäre es blöd wenn du sie zwingst.