Hi, du kannst Arial am besten auf einer Wiese lernen. Wenn dein Zimmer groß genug ist auch dort. man kan zwei arten von basic arials machen einmal mit frontalem Anlauf quasi wie ein Radwende ohne Hände nur dass man mit den Füßen versetzt aufkommt. Dann kannst du seitlichen Arial machen in dem du ein Seitliches rad immer und immer mehr machst.. bis du so viel schwung hast dass langsam die hände weglassen kannst. Für 540 alle möglich Tornado kicks variationen trainieren (mit gestrcktem bein, das eingeklappte rauskicken usw.)
LOL... Aber auf jeden Fall! Aber sie verschwinden nicht sondern kommen einem durch den Wachstum nicht mehr so dick vor, dann muss man halt entgegen trainiern. Ich habe neulich wieder ein WAchstumsschub gehabt und bin jetz damit beschäftigt die Muskeln wieder aufzupumpen, jedoch auch Maximalkraft usw. Mit 13 reichlich Muskeln?... Wenn das stimmt RESPECKT, 13 jährige spielen sonst lieber den ganzen tag Computer.
ich hab ne kleine Dehfibel is von Ballet und XTREM:
http://www.ballettspass.de/ballettspass/kleinedehnfibel/seitspagat/index.html
Vlc media plaer ist kostenlos. dann kanst wärend dem Video stoppen und ein Scrennshot machen
Kung Fu - Jet Li - Bruce lee - damien Walter - daniel Graham -!!!
Dann hör auf zu zocken.
RTL NOW??? anderer Tipp LASS ES!
Justin Bieber - Baby und die 15 sitzt.
lass es einfach.
Schule macht auch kein Spass. unser schulsystem is voll fürn Arch und stammt zum großteil noch aus der Führerära.
das sagt fast keiner.
ist der Majkalender wie eine Uhr und es beginnt nur ein neuer Zyklus!
Ey hi, Bei Kung Fu und bei anderen Kampsportarten wird in Deutschland nie so trainiert weil die meisten sich dann wirklich alles kaputt machen.
Zweitens ist das ein verdammter Martial Art Film Ausschnitt und da wird viel improvisiert oder übertriben weil einfach extremer und besser rüber kommt. bevor du das so machts drück erstmal dein handgelenk gegen die Wand oder boden. danach machst du liegestütze und danach kannst auch auf die handgelenke springen wenn du das willst aber man muss immer von einfachsten zum schweren gehen.
Innerhelb der ersten 5 Sekunden bekomme ich keine zei Antworten sondern Fragen. LOL
Ich bin doofen Fragen leid. Ich logg mich out. Tschüs!
??? genau wie rote blaue oder andere.
Geht nicht, nur wenn du das Video soweit runter konvertierst, dass es am Ende so aussieht als hätte das jemand mit einer 0,3Megapixel Kamera aufgenommen. Und das macht kein Spaß.
http://www.conrad.de/ce/ProductDetail.html?hk=WW4&insert=V0&WT.mcid=Froog&productcode=872526&utmsource=google&utmmedium=deeplink&utmcontent=dlarticle&utmcampaign=g_shopping
inkl. Windows 7(64Bit)
Ich. Bitte.
Was hast du letzten 15 Jahren gemeacht dass du nicht kennst. Du tust mir echt leid.
Weil sie immer so einem großen Auschnitt anhaben und die Lehrer mit der mündlichen Note die Endnote in die Höhe schießen.