Antwort
Wasser ist Wasser, da gibt es so gut wie keinen Unterschied. Solange Du jeden Tag genug trinkst, ist alles gut. Die empfohlene Menge für Erwachsene liegt bei ca. 2 Litern täglich, glaube ich jedenfalls. Die Marke des Wassers spielt dabei keine Rolle.
Und wenn Du hauptsächlich Wasser und noch dazu wenig oder keine zuckerhaltigen und/oder alkoholischen Getränke zu Dir nimmst, dann lebst Du sogar sehr gesund.