Ich habe ein Problem. Alle reden immer von Diät und wie toll es doch sei so dünn zu sein aber ich fühle mich selber so nicht wohl und würde gerne etwas zunehmen doch nichts hilft ich kann echt viel Essen was ich auch gerne und regelmäßig mache auch süßes steht jeden Tag auf meinem speiseplan. Ich habe dann 1Woche 1Kg drauf danach die Woche ist er wieder weg. Trotzdem ernähre ich mich auch von gesunden Dingen wie Obst und Gemüse aber hauptsächlich fett und Kohlenhydrate.ich wäre echt dankbar für ein paar kalorienreiche Mahlzeiten und Tipps zum Zunehmen.

Kann ich mit 5 mal die Woche Fußball (1 1/2 Stunden ) und 2 mal 1 Stunde Fitnesstudio in der Woche abnehmen ?

Oder werde ich erst Schwerer weil ich Muskeln aufbaue ?

Sind 1500 - 2000 Kalorien am Tag ok für so viel Sport? Soll ich überhaupt noch abnehmen? , mein Ziel wären noch 5-10 Kg

Bin weiblich , 15 , 1,78 m groß und wiege 70 Kg LG

gibt es einen sport, bei dem man nicht viele muskeln aufbaut, sondern eher fett verbrennt ? ich will nämlich nicht wie so ein muskelpaket rumlaufen. habt ihr erfahrungen ? könnt ihr beispiele für bestimmte sportarten nennen ? und verbrennt man beim boxen/kickboxen mehr fett oder baut mehr muskeln auf ? danke im vorraus !

...Morgens Müsli mit Milch, Mittags Mensaessen und Abends nichts esse und nur wasser trinke??? Ich mache Montags und Dienstag Schulsport

Einige Freunde von mir behaupten dass, oder ich habe das gelesen bzw. geträumt o.O

Stimmt das jetzt wirklich??

Wo kann ich eine Amazon Rezession für einen Artikel schreiben ?

Danke :D

So frage steht oben :D Bmi von 19,3 hab schon gekuckt wollt nur mal wissen wie ihr das seht

Hallo,

Also Ich bin 13 ( Fast 14 ) Wiege 61 KG & Bin 1,71 Groß. Ich versuche schon seit langem etwas abzunehmen. Ich spiele 3 mal die Woche Fußball im Verein und gehe auch oft ins Freihe ( Mit Fahrrad, Inliner, ezetera ) Ich nasche manchmal auch gerne mal Süßes..

Habt ihr viell ein paar Tipps für mich? Lg

Hallo ihr lieben :)

Meiner Cousine fallen ihre Haare aus. Beim bürsten, duschen oder baden, überall nur Haare. Sie hat sie vorher regelmäßig gefärbt, das lette mal ist jetzt über einen Monat her.

Könnte es am shampoo liegen ? http://2.bp.blogspot.com/_QQ1hRoYOs8c/TUN4Ql8x_rI/AAAAAAAAHYg/zQxndEbK2vU/s1600/wella.jpg

Sie wäscht sich jeden Abend die Haare, ohne die Spülung.

Danke für allle Antworten :P

Hey Leute, Ich würde gerne Kraftraining machen, aber ich habe auf meinen Rücken, auf meinen Po und auf meine Hüften. Soll ich Trainieren? Danke im Vorraus.

Ich habe vor ungefähr einen monat lang whey Protein pulver zu nehmen dann 4 wochen pause zu machen und dann wieder.

Meine frage ist wenn ich das absetze kann ich in den 4 wochen immer noch muskeln aufbauen oder geht es ab dann nur noch mit pulver ?

Da Raul heute seinen Abschied bei Schalke 04 verkündet hat, wollte ich nun mal fragen ob man einen kleinen Brief an Raul schicken kann oder ob man das dann zur Geschäftsstelle schicken muss?Und wenn ja , wohin dann? Oder hat jemand eine andere Idee??

Danke ;-) Lilly1904

hi, ich hab gerade ein lied gehört das ist halt voll neu und so und hat irgendwas mit na nana nana nana im lied im refrain und danach singt so ein mann irgendwas...

vllt wisst ihr ja um was es sich da handelt es ist eins der neuesten lieder ;9

Hallo könnt ihr mir sagen wie dieses Lied heißt?

http://www.youtube.com/watch?v=7okjyX0FJx8

Danke

hallo also ich bin sehr schüchtern und finde einen jungen sehr toll. es scheint so als ob er auch an mir interessiert ist.ich würde ihn gerne fragen welche gefühle er für mich hat, es muss ziemlich schnell gehen da er bald zum studieren weg geht. und er is 19 und ich 15 bitte helft mir ich will endlich wissen was er von mir denkt danke schon mal im voraus :)

Hallo,

hab gehört, dass man in der Uni viele Leute kennen lernen kann. Aber wie und wo soll man das machen? In der Vorlesung geht schlecht, vorher und nachher muss man oft zur nächsten Vorlesung, und hat daher nicht genug Zeit. In der Mensa wäre es denkbar aber während dem Essen zu reden ist nicht die idealste Situation, außerdem ist die wahrscheinlichkeit sich zu finden eher gering.

Also wie macht ihr das, oder wie würdet ihr gern angesprochen werden?

(und damit meine ich erstmal freundschaftliches ansprechen, nicht sowas wie "ich find dich so toll...etc...")

Habt ihr ein paar gute witze , für ne party mit freunden zum erzählen ?

Ich habe mir gerade eine Kurzhantel gekauft bestückbar folgendermaßen: 2kg x2 1kg x4 damit könnte ich max eine 8kg hantel machen ich bin 14 und iege bei 183cm ca 65-70kg kann mir jemand sagen wie schwer ich die dinger machen soll aktuel habe ich 6kg find ich aber schon recht schwer ! Gibts da irgend nen leidsatz nachdem man sich richten kann ? dankeschonmal für eure Antworten :) PS: ich möchte meinen Bizeps trainieren

Hallo zusammen...ich habe im Warenkorb bei Amazon eine Kette 10€ & ein Hemd 19,99€ so bei dem hemd steht das 13,37€ Versandkosten sind KOTZ So nun zu meiner frage.... im Waren korb wenn ich zur kasse klicke steht da Summe 29,89€ ...HÄÄ was ist denn nu mit den Versandkosten ?! sind die nun doch nicht gültig oder wie

Heey Leute, ich habe vor ein paar stunden bei amazon etwas bestellt ich habe das noch NIE gemacht darum habe ich jetzt ein paar Fragen. Ich hab meine Kontodaten angegeben und bekam e-mails wo drin steht das die ware versandt ist heißt das, dass sie es von meinem konto abgezogen haben oder was bedeutet das alles? Ich bitte nur sinnvolle Antworten danke im Vorraus !