Zurück in die Heimat, Mann will nicht?

Hallo, ich und mein Mann leben seit 5 Jahren zusammen in Baden-Württemberg in dem Haus seiner Eltern, in einer eigenen Etage. Hier gibt's seit 5 Jahren immer wieder mal weniger mal heftiger en krach wegen Kleinigkeiten und seit dem meine Tochter da ist, ist es nicht gerade besser geworden. Ich wollte schon mehrmals ausziehen mit ihm, am besten wieder zurück in meine Heimat, dies hatte er mir mehrmals versprochen, war auch Grundvoraussetzung das ich ihm das ja wort gegeben habe.. Wollte nicht hier feststecken, denn so fühlt es sich an. Ich habe hier niemanden 3 freunde, die ich 3 mal im jahr sehe und mit den Schwiegereltern verstehe ich mich nicht besonders. Mein mann geht so gut wie nie raus, nicht mal mit mir spazieren öa mit seinen eltern versteht er sich auch nicht soo gut und freunde hat er auch nur 2 richtige..

Zu hause erwarten mich meine 3 Geschwister meine eltern, Großeltern und viele alte freunde die ich gerne wieder in meinem leben hätte. Und meine ganze Familie würde meinen mann auch gerne oben haben.

Ich weiss das es egoistisch ist aber ich kann den gedanken nicht ertragen meine familie nicht zu sehen, meine Krebskranke Oma, mein vater der momentan ein burn out hat.. Ich wäre so gerne oben aber mein mann meint nur das er bei seiner arbeit gute Chancen hat.. So verschiebt sich das Versprechen Jahr um Jahr und ich befürchte hier festzustecken..

Ich frage mich ob das nun die große Entscheidung sein wird ob ich mich von ihm trennen muss..

Ging es jemanden auch so? Wie kann ich versuchen meinem Mann klar zu machen das ich das wirklich möchte..

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Das Grübeln und Unwohlsein wird dich wahrscheinlich krank machen. Wenn ein Umzug nicht machbar ist dann schnappe dir deine Tochter und genießt die Zeit beim Spazieren, Radfhren etc.

Fahrt einfach ins Grüne und vergesst alles andere, das bringt Entspannung und tut euch gut.

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Also eine Stunde vorher essen ist das falscheste was man machen kann, da dein Verdauungsorgan viel Blut braucht, was dann zum Sport in den Muskeln fehlt (laut Oma vor dem Schwimmen nichts essen... da ist was dran).

3 Stunden spätestens vorher... Ideal ist es mit leicht knurrendem Magen, das fühlt sich schon leichter an.

Kurz vorm Spiel dann 1/2 Banane essen, das bringt deinen Körper ricjtig in Schwung.

Energietrinks würde ich in Bezug auf den Kreislauf nicht empfehlen. Eher was Mineralhaltiges (isogetränke etc.)

Grüße und viel Erfolg!

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Es spricht nichts gegen Fußball. Im Amateurbereich spielt das Gewicht keine Rolle.. das sollte mit der Zeit von selbst fallen. Kleiner Tipp: etwas due Mzsjeln kröftigen, dann steigt dein Energieverbrauch und nimmst schneller ab mit der entsprechenden gesunden Ernährung. Grüße

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Wir bauen Haus und ich will mich trennen...

Hallo, ich brauche dringend einen Rat und ich möchte bitte nicht, dass böse Kommentare kommen. Ich bin wirklich am Verzweifeln und weiß mir selbst nicht mehr zu helfen. Ich bin verheiratet und habe mit meinem Ehemann 2 kleine Kinder. Vor etwa einem Jahr haben wir angefangen ein Haus zu bauen, welches nun fast fertig ist und wir in wenigen Wochen beziehen wollen. Zudem muss ich sagen, wir haben das Haus auf dem Grundstück meiner Eltern gebaut, welches geteilt wurde und auf mich überschrieben ist. Also ist es jetzt meins und er steht nicht mit im Grundbuch. Der Kredit läuft jedoch auf uns beide. Nun ist es aber so, dass ich mich schon sehr lange unwohl fühle und ich eigentlich gar nicht mehr mit ihm da einziehen möchte. Wir streiten viel, er versteht meine Probleme nicht, hört mir nie zu. Wenn ich versuche mit ihm zu reden und ihm zu sagen, dass ich unglücklich bin, sagt er was ich für ein Problem habe und dass doch alles ok ist. Er nöllt viel, ist unzufrieden mit vielen Dingen und macht mich einfach traurig mit seinem abwertenden Verhalten mir gegenüber. Ich habe die letzten Monate sehr gekämpft für meine Ehe, habe ihm immer alles abgenommen, er lässt mich aber immer mehr allein mit den Kindern und kümmert sich wenig. Ich bin ausgelaugt und er glaubt es mir nicht. Ich war vor kurzem bei einer Beratungsstelle. Aber irgendwie konnten die mir auch nicht helfen. Eigentlich würde ich gern von vorn anfangen aber ohne ihn, da ich denke er und ich schaffen das einfach nicht und mit dem Haus wird es dann noch schlimmer. Was soll ich tun? Ich will in dieses Haus nicht einziehen, aber wir haben Kinder und uns so viel aufgebaut….aber was nützt mir all das wenn ich unglücklich bin?! War jemand schon mal in einer ähnlichen Situation und kann mir vielleicht einen Rat geben? Komme mir sehr allein vor und weiß nicht mehr weiter…DANKE.

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Wie ist es denn ausgegangen? Hadt Du dein Glück gefunden??

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ich hatte 10 jahre lang Blockaden. konnte aber endgültig geheilt werden. schaue in mein ebook, wie ich es geschafft habe, du wirst staunen... es lohnt sich!!

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Blockade in der Halswirbelsäule Wie Seid Ihr die losgeworden?

Habe seit einigen Monaten starke Schwierigkeiten mit einer Blockade in der Halswirbelsäule. Zwischen 3. und 4. Halswirbel, laut meinem Chiro. Der hat mich jetzt mindestens 10 Mal oder so eingerenkt. Seit etwas über eine Woche ist die Blockade gelöst. Meine Muskeln haben sich natürlich total daran gewöhnt, in alle falschen Richtungen zu ziehen.

Nach langem Betteln (musste es 3 Mal ansprechen und fast losheulen) hat mir mein Chiro dann endlich Krankengymnastik verschrieben. Er meint ja, das bringt überhaupt nichts. Hatte jetzt 3 Behandlungen und es bringt schon etwas, allein die Übung zur Streckung der Brustmuskulatur.. Ist aber halt fraglich, ob 6 Mal reichen und noch fraglicher, ob ich noch weitere verschrieben bekomme (Bekam ja schon anfangs zu hören, "Glauben Sie wirklich, das ist mit 6 Mal Krankengymnastik getan?" Wobei er aber durchblicken ließ, dass ich von ihm wahrscheinlich keine weiteren bekomme).

Obwohl sie schon besser geworden sind, habe ich aber noch immer viel Schmerzen. Ich renne aber bei den Ärzten nur gegen eine Wand. Nachdem ich das Gefühl hatte, dass vielleicht eine Entzündung vorliegt (so fühlt es sich stellenweise an) durch die ganze Misere, habe ich mal meinen Chiro gefragt. Aussage von diesem, in einem unmöglichen Ton: "Natürlich ist das entzündet."

Warum ich das dann erst jetzt gesagt bekomme und mir noch nichts verschrieben wurde? Wer weiß. Ich muss dem Mann ja eh jede Information aus der Nase ziehen.

Ok. Ibu Salbe in der Apotheke geholt, bis ich gestern zum Hausarzt gehen konnte. Mein Wunsch: Entzündungswerte testen um hoffentlich etwas verschrieben zu bekommen, mit dem das schneller weggeht. Die Antowort: kann man in dem Fall nicht im Blut messen und überhaupt, hätte ich gar keine Ahnung, was soll sich wegen einer Blockade in der HWS denn entzünden usw. Nach dem Motto, ich bilde mir das ein. Dass die Aussage von einem anderen Artz kam ist auch egal. Dann noch blöde Sprüche über meine Rückenmuskulatur und Anmaßúngen über meinen Fitnessgrad und der Arzt schickt mich unverrichteter Dinge auf den Weg.

Dieser sagt aber, ich soll auf jeden Fall die Physiotherapie weiter machen und Empfiehlt Reha Sport. Den fände ich generell nicht schlecht, weiß aber zur Zeit nicht welcher Arzt mir das verschreiben wird, denn wirklich helfen, will mir anscheinend keiner.

Ich bin mit meinem Latein und meinen Nerven am Ende. Der schmerz zehrt sehr an mir, vor llem an meiner energie und Lebensqualität, was beides aufgrund meiners Jobs so schon vor die Hunde geht.

Ich wäre sehr dankbar für Rat und Meinungen von Leuten, die das vielleicht auch alles schon durch haben.

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hallo. ich hatte auch ständig, über 10 jahre, Blockaden in den Halswirbeln und fand nach langer suche eine lösung. lies dazu einfach mein ebook zum Thema, es wird bestimmt auch die dauerhaft helfen!!

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bei mir lag es an wiederkehrenden wirbelblockaden. wie ich sie heilte, siehe in mein buch...

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ich hatte 10 Jahre mit Blockaden zu tun. Hab alles probiert bis ich fündig wurde. Lest dazu mein ebook, ihr werdet es nicht bereuen!

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hallo, ich hatte auch jahrelang Blockaden, konnte aber geheilt werden. schaue mal hier rein...

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bei mir hatten die ständigen Blockaden andere Hintergründe, schaut mal meine Geschichte an. Vielleicht hilft es bei dir!

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fraglich ob das was bringt (bei mir nicht). Ich hatte 10 Jahre lang ständig Wirbelblockaden, schaue mal in mein ebook, mit welchem Mittel ich mich befreite...

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könnte mit blockierten Wirbeln zusammenhängen. Schau mal meine Geschichte an, wie ein Wunder!!

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vielleicht hilft dir das ebook weiter, ich hatte nach 10 Jahren mich vom Schmerz und Blockaden befreien können!!

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Hallo Lipton94, dasselbe Problem hatte ich auch 10 Jahre lang... Wirbelblockaden welche immer wieder kamen, begleitet von Schwindel, Muskelverspannungen und Unwohlsein.

schau mal in das folgende ebook, da könnte die "Endlösung" für dein Problem sein!

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Rückenschmerzen trotz Training und Dehnung wegen Matratze!?

Grüße, ich versuche es kurz zu machen, ich leide seit ca. 4 Monaten akut unter Rückenschmerzen im unteren Rücken, wurde letzten Monat Orthopädisch behandelt (WirbelBlockade, wurde also wieder eingerenkt), danach ging es mir minimal besser, aber es wird immer schlimmer und die Schmerzen gehen seit kurzem auch in den Po rein, fühlt sich Muskulär an, beim dehnen brennen meine Muskeln so stark das ich kaum noch in die Dehnung reingehen kann, Gymnastik mache ich regelmäßig, bringt alles nix.

Kann meine Matratze für meine Probleme verantwortlich sein, ich hatte mir vor einem Jahr eine sehr gute, teure aber auch relativ harte Matratze geholt, ich wache jeden Morgen mit unerträglichen Rückenschmerzen auf und es ist alles so zäh... Hab schon ein neues Bett plus Matratze gekauft, diesmal eine weichere die mir beim Testliegen sehr zugesagt hat, aber das Bett wird mir erst Ende des Monats geliefert, bin am Überlegen ob ich mit weiteren Arztbesuchen abwarte und schaue was die neue Matratze bewirkt, oder ob ich mich doch gleich bzw. schnellstmöglich doch nochmal untersuchen lasse.

Ist teilweise kaum aushaltbar, und ich bin erst 26 Jahre alt, hab jetzt bammel das ich meinen Job bald nicht mehr ausführen kann, ist so schon jeden Tag Quälerei sich auf Arbeit zu quälen.

Übrigens ist meine Wirbelsäule und auch meine Bandscheiben laut Untersuchungen völlig in Ordnung, kann also doch nur von den Muskeln kommen, denke ich.

Nun gut, hat jemand Erfahrung ob Matratzen die Muskeln so verspannen können das monatelang alles weh tut ?

Mit freundlichen Grüßen

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versuchs mal mit diesem Ratgeber, könnte Abhilfe schaffen...

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falls die Blockaden öfters auftreten dann schau mal in dieses ebook, könnte nützlich sein!

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