Also im Endeffekt dient Folsäure der gesunden neuralen Entwicklung des ungeborenen Kindes, da die Entwicklung des Neuralrohrs in den ersten Wochen stattfindet sollte man schon bei Kinderwunsch zu Folsäure greifen. Damit sich ein gewisser Folsäurespiegel im Blut einpendelt.

Mönchspfeffer kann helfen, wenn der unerfüllte Kinderwunsch aus einem unregelmäßigen Zyklus resultiert. Natürlich ist es kein All-Heilmittel! Wenn die Problematik beim Mann liegt, dann hilft der Mönchspfeffer natürlich gar nichts.

Generell ist es aber gut sich mit anderen auszutauschen und sich mal umzuhören was andere so nehmen oder denken :)

Für das Iphone nutze ich Splice

Wenn alles gut läuft bist du nach 5 Jahren mit dem Studium fertig inkl. Dr. Titel (Vollzeit-Studium, das viel auswenig lernen und Praktika beinhaltet). Allerdings kommt dann der Facharzt, der auch noch mal 5-7 Jahre dauern kann und dann kannst du irgendwann 10 Jahre nachdem du im Geschäft warst über Teilzeit nachdenken.

Auf jeden Fall sollte man den Hinweis der Ärztin Folsäure zunehmen nicht ignorieren, da Folsäure das Risiko möglicher Entwicklungsstörungen des zentralen Nervensystems beim Kind senkt. Außerdem kann durch eine optimale Folsäureversorgung das Risiko einer Fehl- oder Frühgeburt verringert werden. Der Aufbau eines bestmöglichen Folsäurespiegels im Blut kann bis zu vier Wochen dauern.

Vor und während der Schwangerschaft ist der Bedarf des Körpers an Nährstoffen erhöht, deswegen ist es ratsam sich für dein Produkt zu entscheiden, dem auch noch Vitamine beigesetzt sind.

Bei der Wahl des Produktes würde ich auf jeden Fall erneut den Rat des Arztes aufsuchen, wobei generell die Apotheke eine bessere Anlaufstelle ist. Mit Produkten wie femibion oder das 2-Phasen Produkt von alphabiol Schwangerschaft kann man nicht viel falsch machen. Wobei das 2-Phasen Produkt nicht gewechselt werden muss, wenn sich der Nährstoffbedarf wieder verringert.

Optimalerweise hast du 2-3 Tage vor deinem Eisprung Geschlechtsverkehr, da so die Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden am größten ist, denn Spermien können wie zuvor schon erwähnt einige Tage überleben. Da das Ei nach dem Eisprung etwa zwölf bis vierundzwanzig Stunden befruchtungsfähig ist, kann bei einem morgendlichen Eisprung der Sex am späten Abend für eine Befruchtung schon zu spät sein.

Außerdem muss nicht zwingend in jedem Zyklus ein Eisprung stattfinden, auch wenn es zur Monatsblutung kommt ist dies kein Anzeichen für einen Eisprung. Generell erhöht häufiger Sex nicht wirklich die Chancen einer Befruchtung, eher der Sex während den fruchtbaren Tagen. Wobei man immer daran denken sollte, dass bei einer täglichen Ejakulation die Qualität der Spermien abnimmt.

Auch der Glaube, dass beim Eisprung eine Körpertemperaturerhöhung stattfindet ist falsch. Die erhöhte Temperatur deutet drauf hin, dass der Eisprung bereits stattgefunden hat, da die Temperatur 1-2 Tage nach dem Eisprung ansteigt. An dem Tag an dem die Temperatur ansteigt und 3 Tage davor ist die Fruchtbarkeit am höchsten. Aber es gibt im Internetkalender und genauere Anleitungen zur Messung, falls du daran Interesse hast.

Da du meintest du hättest auch grade die Pille abgesetzt, nach dem Absetzen muss sich der natürliche Zyklus erst wieder einpendeln. Zwar werden einige Frauen auch nach dem Absetzen der Pille relativ schnell schwanger, allerdings müssen die meisten sehr lange auf eine Schwangerschaft warten.

Erhöhen kann man die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft ganz gut mit Hilfe von Folsäureprodukten. Im optimalen Fall sind diese mit Nährstoffen angereichert, da dein Körper viel Energie braucht. Diese kann man von femibion oder alphabiol Schwangerschaft erhalten, wobei alphabiol Schwangerschaft den Vorteil hat, dass du es bis zum Ende der Schwangerschaft durchnehmen kannst, da es ein 2 Phasen Produkt ist. Allgemein sind eine ausgewogene Ernährung und wenig Stress ratsam.

Hallo ribbsche,

vielleicht bist du ja jetzt schon schwanger, aber falls nicht wollte ich dir noch ein paar kleine Tipps mit geben. Und zwar hilft neben dem Zählen der fruchtbaren Tage, schon sobald ein Kinderwunsch aufkommt Folsäure zu nehmen. Das erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Befruchtung.

Wenn du dann schwanger bist kannst du das Produkt dann gleich durch nehmen, optimaler Weise enthalten die Folsäureprodukte auch Vitamine, den der Körper braucht viel Energie bei der Schwangerschaft. Eine ausgewogene Ernährung, Sport und Stress vermeiden erhöht ebenfalls die Wahrscheinlichkeit einer Befruchtung. Außerdem ist das auch generell nicht das schlechteste für das allgemeine Wohlbefinden ;)

Es gibt diese Folsäureprodukte von femibion oder auch von alphabiol Schwangerschaft. Wobei ich den Vorteil bei alphabiol darin sehe, dass es ein zwei Phasen Produkt ist und du dann nicht mehr wechseln musst, wenn du später wieder einen geringeren Nährstoffbedarf hast.

Ich hoffe ich konnte dir ein wenig helfen, ach ja die gesunde Lebensweise ist auch praktisch für deinen Freund, weil seine Fruchtbarkeit dadurch auch erhöht werden kann.

Liebste Grüße Bea

Mensch, vor lauter Kapseln vergeht einem da ja der Appetit auf echtes Essen! Mir genügen täglich zwei kleine Kapseln und ich bin mit allen wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Co. inklusive Folsäure für die Schwangerschaft versorgt. Ab der 13. SS-Woche reicht dann sogar eine Kapsel, weil dann auch der Bedarf an Folsäure wieder sinkt. Warum dir dein Arzt nicht gleich EIN Produkt vorschlägt, das alles Wichtige enthält, sondern lieber ein ganzes Produktsortiment, ist mir ein Rätsel… Und was den Preis angeht, habe ich gerade nochmal auf meine Rechnung geschaut: Für 60 Euro habe ich genügend Kapseln für 3 Monate bzw. ab der 13. SS-Woche sogar für 6 Monate bekommen! Habe es online gekauft (babyforte.de) .Schau doch einfach mal nach, ob das eine Alternative für dich wäre.

Meine Antwort kommt für dich zwar 2 Jahre zu spät, aber vielleicht liest es ja jemand, der momentan ein ähnliches Problem hat: Nahrungsergänzungsmittel wären auch eine Möglichkeit. BabyForte mit Folsäure für dich und alphabiol Fertilität mit Zink und Selen für den Mann. So haben wir es gemacht. So könnt ihr nicht nur euren Körper stärken, sondern du kannst so gleich den optimalen Folsäurespiegel für die Schwangerschaft aufbauen und dein Mann kann seine Spermienqualität und Fruchtbarkeit erhöhen. Ansonsten denke ich nicht, dass es hilft, sich auf den Kopf zu stellen :D wichtig ist jedoch, dass du dich nicht unter Druck setzt. Es passiert letztendlich genau in dem Moment, in dem man am wenigsten damit rechnet. Das ist genauso wie mit der Liebe ;) Viel Erfolg!

Ich kann der Empfehlung von wolke712 nur zustimmen, vor allem, dass beide Partner an ihrer Fruchtbarkeit „arbeiten“ sollten. Mein Mann und ich haben BabyForte und alphabiol Fertilität für den Mann genommen, um durch eine bessere Nährstoffversorgung die Erfolgschancen zu erhöhen. Wir fühlten uns nicht nur fitter, sondern hatten dann auch tatsächlich bald Erfolg :) Außerdem hatte ich so auch gleich das richtige Folsäureprodukt für mich und konnte es auch in der Schwangerschaft und Stillzeit weiter nehmen. Bei anderen Marken muss man da oft das Produkt wechseln in den verschiedenen Phasen.

Mammut Pharma kenne ich nicht, ich habe die Folsäurekapseln von BabyForte genommen. Die enthalten neben der Folsäure ebenfalls Vitamin D und auch noch viele andere Vitamine und Mineralstoffe für deine Gesundheit und auch die des Babys. Ein weiterer Vorteil ist, dass du BabyForte in der Schwangerschaft und Stillzeit nehmen kannst, ohne das Produkt wechseln zu müssen. Bei vielen anderen Marken, also vielleicht auch bei Mammut Pharma, ist das nicht so und es gibt verschiedene Produkte für die unterschiedlichen Bedarfszeiten.

Mammut Folsäure kenne ich nicht, ich habe BabyForte genommen. Das enthält neben der Folsäure ebenfalls Vitamin D und auch noch ganz viele andere Vitamine und Mineralstoffe für deine Gesundheit und auch die des Babys. Außerdem schätze ich mal, da du von Mammut Folsäure Tab. Nr. 1 schreibst, gibt es sicher noch eine Nr. 2… BabyForte kannst du bis zur Stillzeit durchnehmen ohne das Produkt wechseln zu müssen. Das fand ich persönlich sehr angenehm und praktisch.

Du wirst nicht unbedingt schneller schwanger. Das liegt auch sehr an der Fruchtbarkeit des Mannes. Jedoch kannst du so bereits vor der Schwangerschaft den optimalen Folsäurespiegel erreichen, das dauert nämlich mindestens 4 Wochen. Wenn du dann schwanger bist, kann Folsäure Entwicklungsstörungen vorbeugen. Da sind gerade die ersten Wochen wichtig, weil sich dort schon das Gehirn des Babys entwickelt und sich der Rückenmarkskanal verschließt. Deshalb kannst du die Folsäure ruhig weiter nehmen, es lohnt sich ;) Ich weiß ja nicht, welches Produkt du zur Zeit nimmst, aber ich habe z. B. BabyForte genommen. Das hatte den Vorteil, dass ich das gleiche Produkt dann auch in Schwangerschaft und Stillzeit nehmen konnte, ohne zu wechseln. Falls du nicht mittlerweile schon schwanger bist, wünsche ich viel Erfolg und alles Gute! :)

Nimm BabyFORTE! Gibt's in der Apotheke und auch im Online-Shop. Der Vorteil: es enthält nicht nur Folsäure, sondern auch noch viele andere Vitamine und Mineralien, die dich fit für die Schwangerschaft machen. Außerdem ist es für die gesamte Zeit ab Kinderwunsch, in der Schwangerschaft und Stillzeit. Du musst das Produkt nicht wechseln, was bei vielen anderen Marken der Fall ist. Du wechselst dann lediglich zwischen 1 und 2 Kapseln pro Tag.

Langfristig gesehen könntest du etwas an seiner Ernährung verändern. Bei Allergien und chronischen Erkrankungen braucht der Körper meist mehr Vitamine, Mineralstoffe usw. als er aus der „normalen“ Nahrung herausfiltern kann. Um diesen höheren Bedarf zu decken kann ein Nahrungsergänzungsmittel hilfreich sein. Problem ist nur: viele von solchen Produkten, die man in der Drogerie findet, versorgen jeweils nur einen kleinen Teilbereich. Wer wirklich umfassend versorgt sein möchte, müsste sich also rein theoretisch den ganzen Schrank mit Nahrungsergänzungsmitteln vollstellen. In der Apotheke wurde mir alphabiol Immun empfohlen. Ich habe nämlich auch eine Zeit lang meinen ständig kranken Mann versorgen müssen und da wusste ich mir auch nicht mehr zu helfen. Das Produkt hat jedenfalls alle wichtigen Nährstoffe, die der männliche Körper braucht. Ist dadurch natürlich nicht ganz so preisgünstig wie die Drogerieartikel, aber es lohnt sich wirklich! Mein Mann war schon bald nicht mehr so anfällig für Erkältungen und Co. und meinte sogar, dass er beim Sport ausdauernder geworden ist. Vielleicht ist das eine Alternative für deinen Mann!

Mein Mann und ich haben es mit den Produkten von alphabiol geschafft. Gibt’s für den Mann mit Zink und Selen und für die Frau mit viel Folsäure. Das hat den Vorteil, dass Frau auch gleich bestens für die Schwangerschaft gerüstet ist. Dann kann Folsäure entscheidend für eine gesunde Entwicklung des Babys sein. Und beim Mann können die enthaltenen Nährstoffe die Spermienqualität und Fruchtbarkeit verbessern. Zu einem Baby gehören schließlich zwei, also warum sollten nicht beide etwas dazu beitragen? Bei der Frau ist die Schwangerschaft in erster Linie oft eine Kopfsache… wer sich zu sehr unter Druck stellt und verrückt macht, wird länger auf einen Erfolg warten müssen. Ich wünsche also einen klaren Kopf und gutes Gelingen! :)

Folsäure ist bereits in den ersten Wochen der Schwangerschaft wichtig, da schon ab der 4. Woche das Gehirn des Babys angelegt wird und sich der Rückenmarkskanal verschließt. Wenn der Folsäurespiegel in deinem Körper die optimale Höhe von 0,8 mg/Tag hat, dann kannst du das Risiko von Entwicklungsstörungen (die natürlich schwerwiegende Folgen haben könnten) in dieser Phase verhindern. Der Haken ist allerdings, dass es 4 Wochen dauern kann, diesen Spiegel aufzubauen. Und deshalb lohnt es sich, Folsäure schon bei Kinderwunsch einzusetzen. So bist du bei regelmäßiger Zufuhr eines Folsäureprodukts bestens für die Schwangerschaft gewappnet  Ich kann dir z. B. BabyFORTE empfehlen, das enthält neben der Folsäure auch noch viele andere Vitamine, die dich fit und gesund halten. Und ein großer Vorteil: du kannst es bis zur Stillzeit nehmen und musst nicht zwischen verschiedenen Produkten wechseln, wie es sonst bei anderen Produkten oft der Fall ist. Dann bleibt mir nur noch eins und zwar dir/euch gutes Gelingen zu wünschen ;)

Wenn du dir wirklich ein Kind wünschst, kann es entscheidend sein, die Lebens- und auch die Ernährungsweise zu ändern. Also warum nicht lieber aufhören mit Alkohol und Rauchen? Wenn du dir wegen eventueller Risiken Sorgen machst, dann ist das nicht hilfreich beim Versuch, schwanger zu werden. Unter Druck kann es nur länger dauern... und dann, um bestens für eine mögliche Schwangerschaft vorbereitet zu sein, kannst du darüber nachdenken, ein Folsäureprodukt zu nehmen. Das brauchst du spätestens in der Schwangerschaft, weil es wichtig für die gesunde Entwicklung des Babys ist. Der Aufbau des optimalen Folsäurespiegels dauert allerdings bis zu 4 Wochen, daher könntest du vorsorglich auch schon jetzt anfangen. Ich hatte das auch so gemacht und hatte BabyForte genommen. Und wenn ich mir meine zwei Kinder anschaue, beide gesund und munter, dann hat es auch funktioniert! :) Viel Erfolg!

Man kann die Wahrscheinlichkeit auch durch die Ernährung erhöhen. Generell gilt natürlich gesund und ausgewogen, aber zusätzliche Folsäure hilft auch. Als zum Beispiel BabyFORTE FolsäurePlus enthält neben der Folsäure auch noch Vitaminen und Mineralstoffe. (B-Vitaminen sowie Vitamin C und Magnesium, Eisen, Jod, Zink und Selen)

Mir hat vor der Schwangerschaft Folsäure geholfen. Habe BabyFORTE FolsäurePlus genommen, da sind halt auch noch andere Mikronährstoffe enthalten. Die Ernährung ist nicht ganz unwichtig für die Fruchtbarkeit.

http://www.babyforte.de/Unsere-Produkte/alphabiol-Fertilitaet-fuer-den-Mann/Kinderwunsch-Vorteilspaket

Das könnte euch weiterhelfen! Folsäure für die Frau und Zink und Selen für den Mann!