gegen angst und nervösität gibt es in der Apotheke "bachblüten" gibts als tropfen und als tabletten und ohne rezept, mir haben die sehr geholfen !

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hey, hatte das gleiche problem vor ein paar tagen auch liegt wohl an facebook bei mir hat es sich nach ca. 1-2 tagen von selbst gelöst.

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joggen sorgt für mehr ausdauer meiner meinung nach fang einfach mal an jeden morgen nach dem aufstehen einen kilometer zu joggen die strecke erhöhst du wenn du merkst das dich der kilometer nicht mehr genug fordert.

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frag mal an eisdielen nach ob du da helfen kannst das ist aber dann eher so ein "2-wochen-ferienjob" das hatte ich früher öfters gemacht. ansonsten einfach mal die eltern fragen wie viel sie fürs auto waschen zahlen oder bei den nachbarn den rasen mähen und und und... einfach kreativ werden

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geh zum friseur der hat da seine mittelchen die auch langzeitig helfen, hatte ich früher auch hab da so ein pulver in die haare bekommen, hat zwar höllisch gebrannt aber es hat wirkung gezeigt, musst du wissen.

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ich hab eigentlich auf eine konkrete antwort gehofft, und nicht eure meinungen zu dieser frisur

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erst einmal versuchen die bilder zu sichern, dann evtl. eine systemwiederherstellung (an dem punkt wo er noch funktioniert hat). die bilder die bis dahin verloren gehen dann wieder draufspielen.

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locker bleiben, freundlich grüßen, wenn jemand zweites ins zimmer kommt aufstehen und hand geben nicht sitzen bleiben. und ansonsten einfach du selbst sein

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