aufjedenfall machbar, ob du das nötige wissen und disziplin besitzt ist ne andere sache. bei ersterem tippe ich auf nein, sonst würdest du diese frage nicht stellen

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nur weil du "muskelnaufbaufördernde" lebensmittel isst, heißt es noch lange nicht dass du am bauch abnimmst. dafür musst du eher auf die kalorien achten

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eiweißshake vor dem training reicht, alles andere liegt zu schwer im magen und behindert dich eher beim training

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ich habe mit 200-300kcal defizit durchschnittlich 0,4kg die woche abgenommen über n halbes jahr

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du darfst die 2 kräfte nicht einfach addieren (keine ahnung ob du das so gemacht hast, ist aus deiner frage nicht ersichtlich)

die 2 kräfte haben jeweils eine komponente in "x" richtung und eine in "y" richtung, die kannst du jeweils einfach addieren

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kein wunder dass dein bauchumfang gleichgeblieben ist, bei der menge an früchten die du gegessen hast (verfettete organe durch zu viel fruchtzucker)

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er darf das (warum auch nicht?)

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der darf machen was er will

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andere frage: kann man überhaupt von irgendeinem körper das genaue volumen berechnen?

was für ne sinnlose frage

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in 12 stunden benötigt die lampe folgende energiemenge: 3W x 12h = 36Wh

also braucht ihr einen akku mit mindestens dieser kapazität. bei akkus berechnet man die kapazität in Wh folgendermaßen: x Ah* x V= x Wh (also elektrische ladung mal spannung, diese werte steheb idR auf der verpackung)

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