Du solltests mit deinem besten freund bzw deiner besten Freundin darüber reden. Er/sie wird dich verstehen wenn du es ihm Vernünftig erklärst. Klar kommen sorgen auf ich kenn das aber wenn du immer einen Ansprechpartner hast vergeht der hass der Stress oder was auch immer dich sonst dazu treibt irgendwann bzw lenkt dich von ab. Mit deinen Eltern drüber zu reden würd ich anlehnen. Die machen sich oft zu viele sorgen und das kann viele Einschränkungen und vertrauens verlust bedeuten. Glaub mir ich hab das durch. Aber vertrau dich deinen Freunden an sie können dir bestimmt helfen selbst wenn sie dir nur zuhören
Probiers mit orphan black oder skins (uk) Die gibts auf beide auf myvideo zu sehen.
Meine beste Freundin und ich können beide nich gut über unsere Gefühle und probleme reden. Ich kenn das mit dem selbstverletzen zu gut und kann nich aufhören.
Manchmal betrinken wir uns so stark das wir über alles reden können. Is sicherlich nich das gesündeste aber im großen und ganzen hilft es ungemein.
Miese aura
Es is vollkommen normal wenn man solche phasen hat. Ungesund wirds nur wenn das Dauerzustand wird.
Es is nich schlimm wenn man nich alles mit anhieb schafft. Gib einfach nich auf und versuchs immer wieder.
Zum "sich zu viele Gedanken machen": probiers mit meditieren
Hör dir Trailerpark an
Wenns sinnlos sein darf dann sowas wie "ananas express" oder "das ist das ende"
Habs vor kurzem mit diesem faschings färbe zeug versucht. Das färbt ziemlich doll ab aberum nur mal zu gucken is es zu empfehlen. Je nach dem wie lang deine haaresind musst du sschaun wie viel du brauchst. Ich hab schulterlange haare und brauchte 2 Dosen. Wenn du das mit irgendner Frisur testen willst frisier dich erst und sprüh es dann auf. Es ist ähnliche wie haarspray deshalb is es schwer nach zwei Dosen sich noch richtig zu frisieren
Stimmt is total unrealistisch immerhin is doch samstag
Keine sorge als ich damals gewechselt hab fand ich ziemlich schnell neue freunde obwohl ich auch immer sehr schüchtern war. Ich wurd oft angesprochen weil sich alle irgendwie für "die neue" intressiert haben. Ich fand jemandem mit gleichem interesse und dann hab ich Natürlich auch Bekanntschaft mit derem Freundeskreis gemacht. Man gewöhnt sich schnell dran :)
Kommt drauf an ob dus ernst nimmst oder eher nich :D so ne männliche Bauchtänzerin wär doch nett oder n schlangen Beschwörer mit nem turban? Oder als Direktor mit schnurrbart Und zylinder?
Die haare gewöhnen sich dran das sie oft gewaschen werden. Also wenn du deine haare alle zwei tage oder so wäscht gewöhnen sie such auch dran und sind nich so oft fettig. Am besten machst du das dann in den ferien/im Urlaub. Ich benutz immer haarwasser mit teebaumöl nach dem duschen das beruhigt die Kopfhaut und hilft gegen fettiges haar. Das gibts zum beispiel beim rossmann/kloppenburg hilft übrigens auch gut gegen unreine haut.
Flunkyball 4kings
Ich war auch immer sehr schüchtern hab das aber überwunden in dem ich mir dann immer dachte warum eigentlich nich? Also wenn ich was sagen oder tun wollte hab ich mich gefragt was die schlimmsten Konsequenzen sein könnten. Da sowas wie deei andere wird mich umbringen nie drin war hab ich mich immer schneller überwunden zu handeln. Jetzt bin ich viel selbstbewusster
Ich hab ne ähnliche Umstellung gemacht und auch jede woche so einen cheatday eingebaut. Ich hab dann zwar immer etwas zugenommen dadurch aber im Endeffekt über die woche wieder abgenommen. Nebenbei hab ich zweimal die woche sport getrieben. Ich nehm jetzt mit dem cheatday n halbes kilo pro woche ab ohne wärs vielleicht mehr aber das is trotzdem n gutes Ergebnis und ich bin sehr zufrieden damit :) lg