Wie oben genannt geht es um das Problem das ich noch nie ein mädchen geküsst habe. Es macht mir so langsam sorgen das ich so "zurückliege". Es ist auch nicht so toll für das selbstbewusstsein wie man sich das schon vorstellen kann, denn ich traue mich nicht ml neue mädchen kennenzulernen geschweige denn anzusprechen

in Physik haben wir gerade mit einem neuen Thema angefangen und jetzt haben wir als Hausaufgabe aufbekommen, zu schreiben was ein lichtbündel und ein Lichtastrahl ist... weiß ganz reinzufällig irgendwer was das genau ist und kann es mir gut erklären? danke schonmal im vorraus:)

Ich dachte früher man könnte mit dem andren Geschlecht befreundet sein Aber im Moment merke ich einfach immer wieder das das nicht geht Ich bin so das ich jeden immer sag wen ich ihn/sie total gern hab Und er verwechselt das immer denke ich weil er immer so andeutungen macht Obwohl ich ihm schon so offt gesagt hab das er nur ein krass guter kumlel ist Ich will einfachmal mit nem junge so befreundet sein wie mit meineR bf Also wie mit eineM bf! Und jetzt kommt bloß nicht damit das dazwischen ne freundschaft funktioniert Also man kann echt gut befreundet sein aber solche was wäre wen gedanken oder einfach vorstellungen sind doch immer da!

Ich habe paar Fragen zur Ernährung für Leute die Krafttraining machen.

Ich habe gelesen das man pro kg Korpergewicht 1,5 g Proteine zu sich nehmen soll,

1. stimmt das?

2.wenn ja wie schaffe ich das, also was soll ich essen (keine Proteinshakes)?

Meine 2. Frage

Wie viel Stunden Schlaf braucht der Körper um komplett zu regenerieren?

PS Ich bin mitte 16 wieg 82 kg bin 1.78 groß, ich bin leicht übergewichtig und habe eine normal ausgeprägte muskulatur.

Halli Hallo liebe community ich bin 15 jahre alt und kriege keine liegestuetze hin, das liegt wahrscheinlich daran das ich etwas zu uebergewichtig bin und auch nicht wirklich die kraft habe mein gewicht zu halten. Es ist fuer mich aber sehr wichtig und ich weiss nicht wie ich anfangen soll die kraft zu kriegen die ich brauche. Ich freu mich auf eure hilfe!

Lg

Ich bin 1,85m mit fast 15 jahren und habe angst,dass ich 2m groß werde. Was ich noch dazu sagen will ist, meine Mutter ist 1,72m mein vater 1,84m und mein bruder 1,91m

Wie kann man einen jungen vergessen so schnell wie möglich (Aber bedenke ich liebe ihn schon seit fast 8 jahren und wir waren mal über 1 jahr oder so zusammen) :/ es fällt mir sehr schwer..

Hallo ihr Lieben,

ich kenne einen Jungen bald ein Jahr und wir sind eigentlich nur gut befreundet. Seit ein paar Monaten ist er anders geworden. Er schreibt solche Smileys: :* oder sagt auch mal Sachen wie, er ist so froh, dass er mich kennt oder er sagt dass er mich lieb findet. Er hat mich auch schon ohne Grund mal angerufen und mich gefragt, wie es mir geht und so weiter. Er ist 15 wird bald 16 und ich bin 15. Was meint ihr, denkt ihr er will mehr? Mein Problem ist, ich weiß nicht, ob er Gefühle für mich hat oder es nicht ernst meint, denn manchmal schreibt er auch solche Smileys: :)) - ;) und ich weiß nicht was die bedeuten.

Vielen Dank für eure Mühe

Hallo Leute ich habe vor vor paar wochen ein neuen pc für 1140 Euro gekauft und seit dem habe ich so fps schwankungen bei 7 days to die ,League of Legends Diablo 3 Rust,Counter stike und andere spielen konstant habe ich 60-80 fps dann nach 3-4 Minuten geht es runter auf 13-20 dps das haltet 4 sekunden an dann wieder normal auf 60-80 und dann wieder auf 13-20 und das immer so weiter keine ahnung woran das liegt

1.Grafik: Gainward gtx970

1. AMD FX(tm)-9590 eight-core processor, 4700 MHz, 8kern logische Netzteil:Aerocool netzteil 600w

3 Aerocool netzteil 600w

Ich möchte gerne 10 kilo abnehmen. . mein Problem ist einfach das ich mich selber garnicht mehr motivieren kann. was kann man dagegen tun ? .. Übergewicht macht mich Depressiv :-(

Hallo zusammen. Seit kurzem ist ein attraktives Mädchen in meiner Nachhilfe die auch in meiner Parallelklasse ist. Wir sind beide 16 und ich wollte sie heute beim rausgehen nach ihrer Nummer fragen. Doch ihre Mutter stand schon da und sie ist gleich gegangen. Da morgen der letzte Schultag ist und ich sie in den Ferien wahrscheinlich nicht sehen werde, muss ich wohl oder übel in der schule nach der Nummer fragen. Habt ihr irgendwelche Tipps wie ich am besten morgen noch an ihre Nummer komme? Ich hab mir vllt überlegt mit ihr zu reden und dann einen zettel bevor ich gehe mit meiner Nummer zu geben und sie mich anschreiben soll wenn sie Lust hat. Habt ich noch andere Tipps?? Mfg

Bei mir wäre es so : Ich wollte ein 4 split programm machen und dazu jeden Tag joggen gehen. Darf man das machen oder nicht? Und wenn nein, wie viele Tage darf ich joggen wenn ich noch das split programm beibehalten möchte?

Hallo so also mein Problem ich bin grade 16 geworden bin 1,80 groß und wiege so 60 Kilo bin daher dünn und habe wenig Muskeln. Ich trainiere so jeden 2-3 Tag Bauch, Arme und Brust so nun meine Frage ich amch das seit 1/2 Jahr und es ist nicht wirklich viel passiert nun meine Frage. Welche Übungen sind effizient um Muskeln am Oberkörper aufzubauen? Dann eine weitere Frage was sollte ich essen? Weis das man Eiweiß zu sich nehmen soll was ist dafür geeignet? Und womit kann ich etwas zunehmen damit ich auch besser Muskeln aufbauen kann? Danke... :D:)

Mich würde interessieren wie ihr für die Schule lernt so das man in Nebenfächern alles auswendig weiss ? Macht ihr das 1-4 Tage früher setzt ihr euch in eine stille Ecke? ... Ich hab am Freitag Ferien und bekomme mein Zeugnis und da ich gerade nicht so gut bin, wollte ich damit ich nach den Ferien gute Noten schreibe euch mal fragen. 👝

Oder geht das nur mir so?

Ich bin 12 Jahre alt und weiblich. Ich bin ein bisschen übergewichtig und Trainiere nicht so viel. Ich bin eher ein schüchterner Mensch und kann weder Spagat noch Handstand noch irgendwas in der Art. Ich bin mit 10 Jahren in einen Kampfsport namens '' Taekwondo'' gegangen,und es hat mir nicht so viel Spaß gemacht. Dann bin ich zu Judo gegangen aber ich konnte ungefähr 2 Wochen nicht mehr richtig laufen und ich wollte nicht mehr dahin ( Es hat mir ebenfalls keinen Spaß gemacht ). Als letztes bin ich zu Ninjutsu gegangen weil ich gedacht habe das ich der beste Ninja der Welt werde wenn ich dahin gehe,aber es hat mir ebenfalls keinen Spaß gemacht. Momentan aber suche ich nach einer Kampfsportart die mir Spaß macht UND das ich mehr Selbstvertrauen habe. Leider habe ich nichts gefunden was mir Spaß machen könnte. Ich habe schon gedacht das ich nie eine finden werde aber dann ist mir eingefallen das ich euch fragen könnte was mir vielleicht Spaß machen könnte. Ich habe z.B überlegt zu BOXEN zu gehen aber dann habe ich gedacht das mich eventuell jemand auslachen könnte weil ein Mädchen Boxen tut. Also habe ich so Sachen wie : Aikido oder Karate im Sinn. Habt ihr vielleicht eine Idee was ich machen könnte ? Ach ja und ich will NICHTS mit Waffen, es seiden es ist so etwas wo man beides gleichzeitig lernt ( wie Ninjutsu ) ?

Ich bedanke mich schon mal im voraus und freue mich auf eure Antworten :3

Hallo, Ich bin(M) 13 Jahre, 1,67cm und wiege ca. 65kg. Meine Frage - Was soll/kann/muss ich tun um abzunehmen?

Ich hab mal ne frage von meiner Freundin und zwar: ist das normal das sie mit 18 noch keinen Freund hat! ? Ich find sie schaut gar nicht so schlecht aus...

Hi ich bin in der 10 Klasse bin bereits im Fitnesstudio und habe vor jede Woche 3 mal zu gehen, jeodch bin ich sehr dünn und muss auf meiner Ernährung achten aber da ich zu schule gehe ist es sehr schwer jede 2 Stunden eine Kalorienhaltige Mahlzeit zu sich zu nehmen habt ihr Tipps wie ich meine Ernährung am besten gestalten soll?

Danke im voraus :)

Ich habe eine feste zahnspange und einen überbiss. Und um den Unterkiefer nach vorne zu ziehen muss ich Gummis unten in die spange und oben reinmachen. Leider weiß ich nicht wie ich die Gummis einsetze und wollte fragen ob jemand weiß wie man das macht??