Vorweg sind es alle genannten Notendurchschnitte im absoluten guten Bereich!

Ich kann dir nur sagen, dass du dir nicht zu viel Stress machen solltest wegen deinen Noten. Insbesondere in dieser Jahrgangsstufe. Ich bin sozusagen mit der Schule fertig und demnächst mit den Abiturklausuren durch. Wenn ich auf meine Schulzeit zurückblicke, ist es mir letztendendes egal was ich für einen Notendurchschnitt in der 8. Klasse hatte, weil es letztendendes egal ist und keinen Einfluss hat. Relevant sind die Noten erst ab der Oberstufe.

Das soll nicht bedeuten, dass die Noten völlig irrelevant sind, da man selbstverständlich auch Ansprüche an sich selbst hat und daran gewisse Gewohnheiten geknüpft sind. Du solltest versuchen in einem gesunden Ausmaß dein Bestes zu geben. In deinem Alter sind aber insbesondere die persönlichen Erfahrungen wichtig. Du bist auch im pubertären Alter da können solche Schwankungen normal sein. Trotzdem sollte man immer etwas für gute Leistungen tun. Leistungsdruck ist aber nur geringfügig wenn überhaupt nützlich. Meistens eher hinderlich.

Allgemeine Tipps sind im Unterricht immer mitzumachen, da es einem so einfacher fällt, wenn man Zuhause lernt und auch die Zeit schneller vergeht. Außerdem kannst du zwischen Verständnislernen und Auswendig lernen unterscheiden.

In Mathe beispielsweise muss man zunächst die Regeln verstehen und dann viel Anwendung üben.

In Biologie wo es auch viel um auswendig lernen geht, helfen insbesondere "active recall" also zunächst ohne Hilfe so viel zu reproduzieren wie man kann und "spaced repition" also einfaches wiederholen mit Karteikarten über einen längeren Zeitraum. Das sind wissenschaftlich effektivsten Lernmethoden, ob sie einem gefallen ist die andere Sache. Für mich hat es immer gut funktioniert.

Wie gesagt bin ich persönlich der Meinung, dass du dir selbst keinen Druck machen solltest, weil du es mit Sicherheit später bereuen wirst. Solange du in der Schule mitkommst ist alles im grünen Bereich. Wie gesagt kann man trotzdem das Leben genießen und auch top Noten in der Schule haben, wenn man effektiv an die Dinge herangeht. Ich bin aber fest davon überzeugt, dass irgendwann bei jedem der Zeitpunkt kommt an dem man realisiert, dass man die frühe Schulzeit hätte eher genießen können.

Würde ich nicht empfehlen, da es die Haut weiter austrocknen kann.

Viel trinken, Feuchtigkeitsspendende Cremes, vor vor weitere Sonneneinstrahlung schützen und eventuell auch kühlen :)

Kann man nur spekulieren. Wenn er arbeitet hat er vielleicht sein Gehalt oder erspartes aufgewandt. Ansonsten eventuell über inoffizielle Wege.

Es ist normal das das Taubheitsgefühl teilweise auch wenige Tage andauern kann. Ich würde erstmal bis morgen abwarten und zur Not nochmal mit dem Arzt sprechen. Ist schon etwas seltsam das es weg war und jetzt wieder da ist. Dazu kann es vielleicht kommen, da der Nerv bei so einer OP beeinträchtigt wird, was in zu einem bestimmten Grad unbedenklich ist. Ich kann dir keine Fachexpertise geben, also wie gesagt im Notfall immer den Arzt konsultieren.

Das ist ganz unterschiedlich und kann nicht allein an dem Fakt das sie rauchen beurteilt werden. Da spielen ganz viele andere Dinge eine Rolle bei. Gesund ist es auf alle Fälle nicht :)

Ist etwas durchaus übliches heutzutage, empfinden einige Leute als romantisch. Ich würde mal vermuten er hat dabei keine hinterlistigen Gedanken, aber einen Sinn hat das Ganze nicht um ehrlich zu sein.

Also für die interspezifische Beziehung zwischen zwei Tieren ist es bei einer Räuber Beute Beziehung simpel. Der Räuber profitiert, weil er die Beute frisst. Diese hat wiederum nichts davon.

Durch die Räuber und Beute Beziehungen werden allerdings die Bestände der beiden Population geregelt und sie sind ebenfalls voneinander abhängig. Wenn man das isoliert betrachtet, kann man das Lotka-Volterra-Modell heranziehen.

In Intraspezifischen Beziehungen konkurrieren die Lebewesen um Nahrung, Territorien oder Fortpflanzungspartner.

Hängt erstens vom Geschlecht und deiner Körperkomposition zusammen. Wenn du dich als durchschnittlich ansehen würdest, kann man sich am BMI orientieren.

Moin

ganz allgemein kann ich dir empfehlen, den Fokus zunächst auf das Abnehmen zu legen. Wenn du Kraftsport betreibst, insbesondere als Trainingsanfänger, machst du zu Beginn sehr schnell Fortschritte im Bereich Muskelwachstum. Dabei ist auch zu beachten, dass sich deine Körperkomposition verändert (Muskelmasse ist schwerer als Fett), weshalb ich mich nicht ausschließlich am Gewicht orientieren würde, obwohl es durchaus eine gute Orientierungshilfe ist.

Ich persönlich bin ein Freund von geringen Einschränkungen sich selbst gegenüber. Deshalb kann man z.B. zunächst auf die Art und Qualität der Lebensmittel achten, da gesunde Lebensmittel in der Regel eher weniger Kalorien haben als beispielsweise Fertigprodukte.

Ich würde dir empfehlen neben dem Kaloriendefizit, welches von deiner persönlichen Entschlossenheit abhängt, wie gesagt auf die Art der Lebensmittel zu achten und dich mehr zu bewegen. Für die Fettverbrennung ist lange Aktivität bei geringer Intensität am besten geeignet, also auch beispielsweise Fahrrad fahren oder spazieren gehen.

Insgesamt also erstmal abnehmen und den Bonus des zeitgleichen Muskelwachstums mitnehmen, auf die Ernährung achten (insbesondere Qualität, dann Kalorien) und durch mehr simple Bewegung deinen Grundumsatz erhöhen.

Hey, ganz grundsätzlich ist es super, dass du dich für das Thema Fitness interessierst und auch ein guter erster Schritt. Sport ist auch förderlich für den Kreislauf, allerdings solltest du darauf achten, wie du trainierst. Krafttraining mit schweren Gewichten würde ich dir zunächst eher nicht empfehlen, da dein Körper sich noch im Wachstum befindet und eine solche Belastung hinderlich sein kann. Was sich gut für den Anfang eignet, sind Kurse falls das Fitnessstudio sowas anbietet oder Training mit dem eigenen Körpergewicht. Auch die Maschinen und Freigewichte sind theoretisch nicht schlecht, da würde ich dann aber eher mit leichten Gewichten in einem höheren Wiederholungsbereich trainieren.