Manchmal hilft die Kraft der Vorstellung. Jedes mal wenn du zu was ungesundem greifst , stelle dir einfach vor wie du immer dicker wirst. Übertreibe dabei mächtig in deiner Fantasie. Werde ruhig so fett das du bald platzt.
Dann stelle Dir vor, wie du genüßlich etwas gesundes isst und dabei immer schlanker wirst. Stelle dir ruhig deine Wunschfigur vor. Und betrachte jede schöne Kleinigkeit deines neuen tollen Körpers in deiner Fantasie. . Manchmal hilft das super und du verlierst vielleicht den Appetitt auf Dickmacher und isst , wenn du Langeweile hast bestimmt öfter was gesundes. Denn die Kraft deiner Gedanken kann sehr viel bewirken. :-)