Danke, ihr habt mir alle sehr weitergeholfen !

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dieses spiel kommt erst im dezember und hat einen ordentlichen grafiksprung gemacht.

http://www.youtube.com/watch?v=PcJx0f-lXBE
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Xbox 360 Slim weil:

es eine bessere gpu hat und die 360 meistens lead-plattform ist....

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In sich gehen. In die Tiefen des eigenen Selbst. Doch wie macht man das?

Ich bin ein Mensch, der nicht weiß, was er will. Ein Mensch, der nicht weiß, wer er ist. Ein Mensch, der nicht bei sich selbst ist, obwohl er es gerne sein würde. Mein Leben lang habe ich gut existiert (nur nicht gelebt). Und nun stecke ich in einer Krise auf vielen Ebenen, die Zeit benötigen wird, obwohl ich eine solche (eigentlich) nicht habe.

Ich bin schon oft in den Genuss gekommen, mir Hinweise durchlesen und anhören zu können, die aber nicht nur an mich gerichtet waren. Habe sie oftmals verstanden (Zumindest teilweise). Und letztendlich laufen sie alle auf das Gleiche hinaus, egal ob oberflächlich oder tiefgründig.

Es geht an sich darum, dass die "Lösung" (bzw. das Verständnis) für jedes Problem und jeden Konflikt (den ich auch mit mir austrage) in mir selbst liegt und ich nur verstehen müsse. Teilweise gelingt es mir auch ab und an tiefer gehende Gedanken zu pflegen. Nur waren sie noch nie so tief, das ich hätte so manches entschlüsseln können. Ich habe sie oft zurück an die Oberfläche gestoßen. Und dann habe ich alle Signale von Psyche, Körper, Situation usw. ignoriert und mir gedacht: "Das wird schon.".

Jetzt sagt mir mein Gemüt allerdings etwas anderes. Nämlich: "Das wird nicht, wenn du so weiter machst, wie bisher. Da befindest du dich auf einem Holzweg!" Nur was es mir genau sagen "will", weiß ich beim besten Willen nicht. Und auch nicht, was ich besser machen kann, um es zu beruhigen bzw. um mit ihm Frieden zu schließen.

Daher frage ich mich, wie ich wohl in "Kommunikation" mit ihm treten kann, um nicht immer schwanken zu müssen zwischen verbrennen und ertrinken. Ich würde mich viel lieber (mal) in der Mitte aufhalten. Nur habe ich noch nicht herausgefunden, wie man denn nun wirklich ins Reine mir sich selbst kommt. Und überhaupt: Wie man denn mal in sich geht, um sich selbst verstehen zu können.

Vielleicht habt ihr ja ein paar Tipps für mich, wie ich mir selbst mal etwas näher kommen könnte. Würde mich darüber freuen.

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Ein Mensch , der Gott nicht kennt, kennt sich selbst nicht. Ich empfehle dir den Islam.

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Was hab ich nur, und wie werde ich das Los?

Hallo, ich bin im Moment in einer ziemlich bescheidenen Lage. Vor einiger zeit hat es angefangen das ich ein paar Probleme mit meiner Gesundheit bekommen habe. Ich hatte durchgehend extreme Kopfschmerzen, konnte nicht schlafen und hin und wieder Schwindelanfälle und Schweißausbrüchen. Ich war seelisch ziemlich fertig und hab mich von allen abgekapselt. Irgend wann war ich, als ich zuhause saß, plötzlich in einem richtigen Angstzustand, dann hab ich mich entschieden damit zum Arzt zu gehen.

Der hat Diagnostiziert:: Burn Out. Und er hat mich eine woche krank geschrieben. Als es nicht besser wurde bin ich nochmal hin und er hat mir noch ne woche gegeben und dazu ein Antidepressiva. Dass ganze hat mir schon geholfen, in der 2. Woche konnte ich wieder deutlich besser schlafen. Und irgendwann haben auch die Medikamente langsam angeschlagen, inzwischen kann ich sogar ab und an wieder richtig lachen und ich unternehm auch wieder was mir Freunden.

Nur habe ich jetzt wieder das Arbeiten angefangen, und es scheint wieder alles von forne los zu gehen. Ich kann nicht mehr schlafen, Kopfschmerzen, gereitztheit und probleme beim konzentriertem arbeiten.

Ich hab mich über Burn out informiert, und ich muss zugeben die Symptome passen, und ich bin auch ein Mensch der perfekt in das muster Passt. (Perfektionist, kann nicht "Nein" sagen, versuche immer mehr zu tun als ich muss/ als geht). Allerdings kam mir der Stress in der Arbeit nie so schlimm vor. Ich hab mich da immer reingestürzt ohne je Probleme zu haben und wie gesagt, immer etwas mehr gemacht. Und mein Gott ich bin gerade erst anfang 20, wie kann es sein das ich schon so kaputt bin?

Allerdings hatte ich kurze zeit bevor alles anfing einen harten, sinnbildlichen, schlag ins Gesicht bekommen. Es hat mich emotional sehr belastet und das ziemlich lange. Eigentlich immer noch, wenn auch nicht so schlimm. Könnte sowas ein Auslöser von Burn out sein?

Ich weis auch nicht, ich beginne daran zu zweifeln das es der Stress ist, ich hab mich 2 Wochen ausgeruht, in denen es mir in den letzten Tagen auch wirklich sehr gut ging, eigentlich sollte sich der Körper dann doch erholt haben. Aber die Nacht vor dem 1. Tag arbeit war schon wieder die erste ohne Schlaf... Und es ist auch nicht so als ob ich meinen Job hasse. Na gut im Moment schon aber wohl eher wegen meinem Zustand. Davor fand ich meine arbeit eigentlich immer ok, bis auf zeit weilen ärger mit einem Kollegen.

Jetzt weis ich nicht mehr weiter. Ich muss dringend wieder arbeiten, ich kann ja nicht ewig zuhause sitzen, vor allem nicht wenns mir eigentlich dabei gut geht. Ich kann aber auch nicht zur arbeit, zumindest nicht wenn das so ein Dauerzustand ist, das halt ich beim besten willen nicht aus.

Hat irgend jemand einen guten Rat für mich? Ich könnte ihn gerade wirklich gebrauchen...

Danke.

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ich kenne dieses problem. Ich bin auch Perfektionist. Ich kenne dieses Gefühl immer mehr erreichen zu wollen und immer mehr als von einem gefordert wird. Es macht einen krank....sag ich dir. Du musst anfangen das Leben etwas leicht hinzunehmen.

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geh zum laden und geb es zurück !

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Ich persönlich liebe lange Haare .:) Jeder Mensch hat eine eigene Meinung, also kann etwas nicht schlecht aussehen.

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