Starke Akne - was tun?

Hallo Zusammen!

Im folgenden Text möchte ich ausführlich auf meine Akne eingehen, was für Produkte ich gegen Akne verwende und welche Reaktion meine Haut auf diese Produkte hat. Ich hoffe das ich hier Tipps bekomme, was ich besser machen kann und wie ich meine akne los werde. Zunächst einmal ich bin 14 Jahre alt, werde in 20 Tagen 15 Jahre alt. Seit dem Herbst 2013 habe ich nun Akne. Es hat angefangen mit ein paar Pickel am Kinn, welche ich immer ausgedrückt habe. Jedoch habe ich zu dem Zeitpunkt nicht gewusst, dass man sie nicht ausdrücken soll, denn sonst können sie sich vermehren. Diese Pickel wurden immer mehr am Kinn und durch dieses Ausdrücken hat sich mein Kinn extrem gerötet. Irgendwann gingen die Pickel über auf meine ganze Nase, welche jetzt extrem gerötet und entzündet ist! Man müsste auch Bilder von meiner Nase und Kinn sehen. Ich habe zudem sehr starke und schnell fettende Haut, da ich ja in der Pubertät bin und sich die Talgproduktion erhöht. Nachdem ich so ziemlich fast alle Produkte aus der Drogerie verwendete, ging ich am Ende des Jahres 2014 zu einem Hautarzt, welcher mit zwei Cremes mitgegeben hat, welche extrem fettig waren und nichts gebracht haben! Es wurde sogar schlimmer! Irgendwann hat sich meine Mutter mit Mittel gegen Akne beschäftigt und raus gefunden, das man Produkte mit einem hohen ph-Wert verwenden soll und die Haut lernen muss sich selbst zu "regenerieren ". Zudem soll ich viel Wasser trinken 1-3 Liter am Tag. Nun jetzt verwende ich zwei Produkte mit dem ph-wert 5,5 und das sind von Sebamed einmal der Reinigungsschaum und das Gesichtswasser. Bei dem Reinigungsschaum habe ich das Gefühl das er wirklich meine Haut reinigt, da sie nach der Verwendung nämlich leicht straff ist und sehr glatt und sauber ist. Damit die Haut dann nicht austrocknet nehme ich nochmal das Gesichtswasser, welches beim Auftragen sehr brennt und extrem Rötet! Ich weiß nicht ob das gut ist oder nicht, da meine Haut sich danach wieder beruhigt und es nirgends Rau ist. Allerdings spannt meine Haut ziemlich, wenn ich meinen Mund zum Beispiel weit öffne. Ich habe auch jetzt angefangen meine Ernährung umzustellen und vermeide alle Produkte welche viel Milch enthalten, da Milch anscheinend das Bilden von Pickel fördert? ! Ich hoffe das ihr mir helfen könnt und ich nicht zu viel geschrieben habe. Falls es noch Fragen gibt stellt sie bitte. Ich möchte meine Akne wirklich loswerden, da es langsam beginnt an meinem Selbstvertrauen zu naggen und ich mich nicht mehr traue anderen Leute mein Gesicht zu zeigen.

Danke!

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Kauf dir parfümfreie und alkoholfrei Seife im Reformhaus, Desinfektionsmittel und eine sehr fettige creme. Jeden 2. Abend/Nacht (da sich nachts die haut besser regeneriert, also erneuert) erst gründlich mit der Seife waschen, desinfizieren und dann die fettige creme drauf. Zu Beginn nicht zu intensiv erst schauen wie sich das auf deine haut auswirkt. Du darfst mit der creme nicht sparsam sein, sonst kann es sein, dass deine haut austrocknet .Mir hat das wirklich sehr geholfen! Hoffe es wird dir helfen! :)

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Ich schreib auch bald Prüfungen und ich mach das so: Wenn ich Mathe lerne dann schreib ich mir erst noch n paar spickzettel zum Thema algebra zB dazu. Dann löse ich aufgaben dazu und wenn ich es brauch, schau ich auf den spickzettel. Ich kontrollier die aufgaben danach, sind sie falsch nochmal machen ist es richtig mache ich mit einer schweren weiter. Wenn ich mir dann sicher bin Versuch ich dann die spickzettel wegzulassen. So mach ich das eig immer :)

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Bei neuen Handys solltest du den Akku erst dann aufladen, wenn es komplett aus ist, weil der Akku eben leer ist. Wenn du dein Handy anschließt, obwohl der Akku noch nicht leer ist, wirst du später Probleme damit haben, indem es von zB. 100% auf 60% innerhalb von nur einer Stunde runter geht.

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Das ist der selbe Grund, weshalb erwachsene rauchen. Sucht! Außerdem wollen nicht alle jugendliche cool wirken. Ich kenn einige die sich sogar verstecken wenn sie rauchen, um nicht gesehen zu werden.

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Klassische Musik oder Opern im Hintergrund hilft mir sehr :)

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Also wenn ich für eine Arbeit lerne, dann höre ich, so kurios es klingt, klassische Musik oder Opern. :D im Hintergrund einfach von YouTube oder Spotify laufen lassen und dann lesen, abschreiben, den Text zusammenfassen. :)

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Am 3. Tag des Fehlens in der Schule muss eine schriftliche Entschuldigung bzw krankmeldung geliefert werden. Wenn das nicht passiert ist der Lehrer dazu aufgefordert die Arbeit mit der note 6 zu bewerten.

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Offentliche Bilder zur Demonstration vor 3 Wochen in Köln findest du sicher in Google :)

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