Solange du Spaß an diesem Sport hast. Warum nicht ausprobieren? Go for it!
Es ist alle möglich. Lass dir hier nicht von Leuten einreden, dass du das nicht schaffst!
Allein durch die Kraft deiner Gedanken, kannst du es schaffeb. Versuche einfach dankbar zu sein und dein Leben wertzuschätzen. Und ich bin auch schon an diesem Punkt in meinem Leben gekommen, besser gesagt öfters geht es mir genauso schlecht. Aber man muss sich einfach an die positiven Dinge im Leben denken. Und lieben, lieben, lieben. Wenn du Hass in dir trägst, wird das leider nichts. Versuch dich auf Dinge zu konzentrieren, die du gerne machst und die du liebst.
Und immer wenn du diese Gedanken hast, zähle Dinge auf, wofür du dankbar bist.
“okay”
Ja natürlich! Ich bin da auch immer emotional.
Geh aufjedenfall zum Arzt.
Denk einfach an die Zeit nach deinem Aufenthalt im Krankenhaus. Denk an deine Träume und Ziele im Leben und sei dankbar für alles was du besitzt (Familie, Ärzte die dich richtig versorgen, usw) du musst ja nicht aufhören nachzudenken. Denk einfach an schöne Sachen, die dich erwarten...
Nein, für 2 kg Fett muss man 14000 Kalorien einsparen.
Das sind keine Freunde. Brich bitte Kontakt zu diesen Leuten ab und such dir einf neue Leute mit denen du eine Freundschaft schließen kannst.
Geh zum Psychologen. Es wird dir helfen, falls du darunter leidest.
Wie viele Kalorien nimmst du denn zu dir? Wenn du im Kaloriendefizit bist dann dürfte das eigtl nicht passieren. Falls du eine Frau bist dann kann es an der Periode liegen.
Rede mal in Ruhe mit ihr darüber. Zeige ihr vlt Menschen, mit Drogenabhängigkeit usw. Also damit sie sieht wie man landen kann, wenn man sowas nimmt. Und vlt redest du mit deinen Eltern über ihre Handynutzung und sagst ihnen das ihr das nicht gut tut. Dann könnt ihr ja gemeinsam eine Lösung finden.
Tiktok ist eh eine Plattform die man meiner Meinung nach einfach in den Mülleimer gehört!
Man hat Sex mit Leuten die man liebt. Und Liebe hat nichts mit dem Aussehen zu tun! Vorallem wenn man nur auf der Suche ist mit einer Frau Sex zu haben ist das schon mal ein ganz ganz schlechter Antrieb vorallem Frauen finden sowas einfach nur eckelhaft. Such dir doch einfach eine Frau die dich liebt und die du auch liebst und dann kann man ja weiterschauen.
Hey,
Also ich würde alle Unsicherheiten mal aufschreiben auf einen Zettel. Und schauen was du verbessern kannst. Wenn du zum Beispiel unzufrieden bist mit deinem Körper kannst du das ändern. Das aller wichtigste ist aber das du dich selber akzeptierst und deinen Körper liebst, denn der hält dich am leben. Schau mal man muss schätzen was man hat. Kein Mensch ist perfekt! Und ich denke es geht vielen Menschen auf der Welt viel schlechter als dir, weil sie z.B irgendwelche Behinderungen haben usw. und das hast du ja denk ich mal nicht. Also schätz das. Und wegen den Mädchen: Es wir irgendwann die richtige kommen die dich liebt sowie du bist.
Hey,
Bitte tu es nicht. Das Leben ist so wertvoll. Man lebt nur einmal. Klar gibt es Sachen die einen nerven und du leidest ja auch an Depressionen usw. An deiner Stelle würde ich zum Psychologen gehen. Solche Gedanken sind echt schrecklich.
Das war bei mir eine Zeit lang auch so. Ich glaub es liegt einfach daran, dass du in die Pubertät kommst.