Hallo zusammen
Ich habe mal eine Frag und zwar wiso muss das leben teilweise so deprimierend sein?
Ich habe das Gefühl, irgendetwas stimmt nicht mit mir. Ich habe grundsätzlich ein guten Status momentan. Ich habe eine Freundin, in der Schule läuft es besser den je usw. Usw.
Aber trozdem kommt bei mir jeden Abend dieses Gefühl, der leere, als ob etwas mich erdrückt und alles gute in etwas schlechtes wandelt.
Durch diese Phasen mach ich mir glaub auch teilweise viel zu grosse Angst um meine Freundin. Es geht so weit, dass ich das Gefühl habe ich möchte einfach nur schreien und mein Gehirn ausschalten.
Hat irgendwer Tipps dazu? Und vielleicht auch etwas mit dem ich mein Gehirn am Abend ausschalten kann. Bitte legal sonst wird der Post hier gesperrt.
Noch etwas, ich weiss es steht ich bin in der Schule aber bitte nehmt mich trotzdem ernst und sonst last es mit schreiben danke.