ich habe angefangen ein bischen zuhause zu „trainieren“ und mache deshalb auch die plank übung. ich weiß dass es menschen gibt die das über 10 minuten lang können, aber habe auch gehört dass manche es nur 30 sekunden lang machen. ich halte momentan 2 minuten aus, aber das auch nur für einen durchgang. wäre es effektiver mehr durchgänge zu machen und dafür kürzer (zb in dem fall 4 durchgänge a 30 sekunden etc)? bitte um tipps. danke

Als erwachsener sich ausschließlich nur von Obst, Gemüse, Wasser ernähren. Kein Fleisch, Brot, Nudel, Pizza, usw... gut oder schlecht?

Hey, also ich wollte fragen ob ihr vielleicht gute Ausreden zum online Unterricht habt da ich morgen eine Stunde hab wo ich etwas vortragen muss und Angst davor hab.Ich hab die vorherigen Stunden schon geschwänzt deswegen fällt mir nix mehr ein .habt ihr vllt einen Tipp für mich ? Ansonsten danke

Was ist der Unterschied?

Hi ich bin ein Transmädchen (17) habe aber noch nicht mit der Hormon Therapie angefangen. Wie kann ich mir die Brüste größer machen. Es sollte aber relativ echt aussehen.

Ich bin seit einigen Wochen in die Bäckerin meines Vertrauens verliebt. Sie macht sooo tolle Brötchen und halt sonst auch sehr viel...Jetzt versuche ich immer möglichst geile Brötchen also mit geilen Namen zu bestellen. Doch meistens muss ich immer lachen. Weiß auch nicht wieso. Will ihr aber auch nicht aufs Brot schmieren, dass ich sie soo gerne hab!

Habt ihr ne Idee wie das geht? Soll ich mal was auf Latein bestellen? Denn das kann ich richtig gut.
Ich hoffe echt, dass ihr gute Ideen habt. Meine letzte war auch schon nichts und mit 57 wird es langsam mal Zeit....

Hostes proelio superati ad Caesarem legatos de pace miserunt.

Equites nostri flumen transgressi proelium cum hostibus commiserunt.

Hoc proelio trans Rhenum nuntiato Suebi, qui ad ripas Rheni venerant, domum reverti coeperunt.

Er sagt sie tut ihm gut, er liebt sie nicht, sie ist in einer Beziehung. Ich vertraue ihm aber ich finde das nicht normal. Er spricht fast nur noch von ihr. Ich weiß dass er mich liebt aber ich komme mir komisch vor dabei. Sie ist ihm sehr wichtig, das sagt er immer wieder. Muss man denn täglich telefonieren wenn beide jeweils in einer Beziehung sind? Schreiben tun sie sich laufend.